{"id":8645,"date":"2026-11-11T05:34:31","date_gmt":"2026-11-11T08:34:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/portal\/?p=8645"},"modified":"2026-11-11T05:34:31","modified_gmt":"2026-11-11T08:34:31","slug":"viver-bem-a-terceira-idade-e-achar-significado-naquilo-que-se-esta-fazendo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/portal\/leitura-vip\/viver-bem-a-terceira-idade-e-achar-significado-naquilo-que-se-esta-fazendo\/","title":{"rendered":"Viver bem a terceira idade \u00e9 achar significado naquilo que se est\u00e1 fazendo"},"content":{"rendered":"<p>Feliz integrante do grupo da terceira idade, vivo encarcerado a tens\u00f5es, conflitos, dissabores e regras da sociedade moderna, cuja ess\u00eancia est\u00e1 alicer\u00e7ada na produtividade, no lucro imediato e na utilidade plena do ser humano. Vivo, mas n\u00e3o convivo. Por isso, n\u00e3o admito que me vejam como um in\u00fatil. Baseado na vida que escolhi levar, discordo veementemente daqueles que acham que sou velho. Me exercito como qualquer garoto, jogo nas 11 nas peladas de alcova, n\u00e3o como <i>rabanete, pepino, cenoura<\/i> ou similares roli\u00e7os, escrevo diariamente e continuo vivendo com se tivesse 20 anos.<\/p>\n<p>Talvez eu n\u00e3o consiga mais realizar todos os desejos da lista de fim de ano. Entretanto, entre o Ano Novo e o Natal, costumo usar meu tempo de forma coerente com minha op\u00e7\u00e3o de vida. Resumindo, mais do que fazer o que d\u00e1 na telha, o segredo \u00e9 achar significado naquilo que se est\u00e1 fazendo. Por exemplo, encontrar um amigo antigo ainda l\u00facido, ereto e vigorando \u00e9 motivo de alegria quase absoluta. Digo quase por que, como os causos s\u00e3o longos, normalmente a conversa esquenta, o prato esfria e a noite fica curta para tantas lembran\u00e7as.<\/p>\n<p>Melhor do que rever aquele amigo, s\u00f3 o encontro com os amigos que sobraram desta vida insanamente polarizada entre novos e velhos. Mesmo sem os recursos e sem as meninas do Daniel Vorcaro, as festinhas em grupo t\u00eam poder reconhecidamente terap\u00eautico. Afinal, pouco importa se o convescote \u00e9 para comemorar um anivers\u00e1rio ou a vit\u00f3ria do presidente da maioria, um churrasquinho para contar e ouvir lorotas ou somente uma reuni\u00e3o improvisada para se discorrer a respeito da fuga de quem ainda n\u00e3o se acostumou a perder uma elei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Importante \u00e9 que todos estejam prontos para compartilhar n\u00e3o apenas o rango, a m\u00fasica ou os anseios relativos ao futuro de Donald Trump, o mo\u00e7o que, depois do Pr\u00eamio Nobel da Paz, da guerra do Ir\u00e3 e das elei\u00e7\u00f5es do Brasil, perdeu o poder total sobre o Congresso dos Estados Unidos. Que bom que ainda tenho for\u00e7a e coragem para mostrar um peda\u00e7o da pr\u00f3pria vida. Nada melhor do que contar e ouvir velhas hist\u00f3rias, novas vit\u00f3rias e algumas preocupa\u00e7\u00f5es. Ao contr\u00e1rio da disputa entre esquerda e direita no Brasil, esse \u00e9 o tipo de mistura que satisfaz, que faz a carga do dia a dia ficar mais leve.<\/p>\n<p>Para os novos velhos de hoje isso s\u00f3 n\u00e3o basta. Longe das telas dos computadores, da televis\u00e3o e dos celulares, sou \u00fatil at\u00e9 libidinosamente pensando no que fazia duas ou tr\u00eas por dia e hoje, com algum esfor\u00e7o, me limito a dez, 12 ou 15 vezes por semana. Mais do que beber, comer, conversar e <i>vigorar<\/i>, o corpo precisa ser movimentado. Isolado ou coletivamente, \u00e9 o que fa\u00e7o. Craque nas peladas de alcova, tamb\u00e9m pedalo o badalo, dou minhas tacadas no taco e, se der tempo, estico a vara para pescar pirarucus e pacus sem a necessidade da minhoca tirada da terra.<\/p>\n<p>Ali\u00e1s, vale registrar que, enquanto o corpo se movimenta, o c\u00e9rebro funciona antes, durante e depois. Resumindo, embora continue mentindo desenfreadamente, minha mente se mant\u00e9m desperta, curiosa e ativa. Descobri cedo que, quanto mais saliente, a cogni\u00e7\u00e3o nos permite aumentar o bom humor, evitar a solid\u00e3o silenciosa e perceber que, no fundo, envelhecer bem n\u00e3o est\u00e1 associado somente ao ac\u00famulo de anos. O mais relevante \u00e9 acumular encontros f\u00edsicos, emocionais ou imagin\u00e1rios. Manter a agenda cheia gera pertencimento e uma enorme sensa\u00e7\u00e3o de longevidade feliz, plena e cada vez mais distante do ju\u00edzo final.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Feliz integrante do grupo da terceira idade, vivo encarcerado a tens\u00f5es, conflitos, dissabores e regras da sociedade moderna, cuja ess\u00eancia est\u00e1 alicer\u00e7ada na produtividade, no lucro imediato e na utilidade plena do ser humano. Vivo, mas n\u00e3o convivo. Por isso, n\u00e3o admito que me vejam como um in\u00fatil. 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