Moradores de \u00c1gua Quente j\u00e1 contam com as atividades do projeto Primavera 60+, iniciativa realizada pelo Instituto da Fam\u00edlia, do Idoso, da Crian\u00e7a e do Adolescente (Fica), em parceria com a Secretaria de Atendimento \u00e0 Comunidade do Distrito Federal (Seac-DF). As atividades oferecem oportunidades de cuidado com a sa\u00fade f\u00edsica e emocional, incentivo \u00e0 conviv\u00eancia e valoriza\u00e7\u00e3o do envelhecimento ativo.<\/p>\n
O projeto disponibiliza 76 vagas nas oficinas coletivas, sendo 40 para hidrogin\u00e1stica e 36 para dan\u00e7a. O p\u00fablico priorit\u00e1rio \u00e9 de pessoas com 60 anos ou mais que residem em \u00c1gua Quente. Os benefici\u00e1rios podem escolher uma das atividades ou participar de todas, conforme seu interesse e a disponibilidade de vagas.<\/p>\n
A secret\u00e1ria de Atendimento \u00e0 Comunidade, Clara Roriz, destaca a import\u00e2ncia de iniciativas que ampliam as oportunidades de cuidado e integra\u00e7\u00e3o para a popula\u00e7\u00e3o idosa: \u201cPromover qualidade de vida tamb\u00e9m significa criar espa\u00e7os de conviv\u00eancia, incentivar h\u00e1bitos saud\u00e1veis e oferecer oportunidades para que as pessoas se sintam acolhidas e valorizadas. O Primavera 60+ re\u00fane atividades que contribuem para a sa\u00fade f\u00edsica e emocional e fortalecem os v\u00ednculos comunit\u00e1rios\u201d.<\/p>\n
As aulas de hidrogin\u00e1stica s\u00e3o ministradas \u00e0s segundas e quartas-feiras, nos per\u00edodos da manh\u00e3 e da tarde. S\u00e3o quatro turmas, com dez participantes em cada. Os exerc\u00edcios s\u00e3o de baixo impacto e adaptados \u00e0s condi\u00e7\u00f5es dos alunos, contribuindo para o fortalecimento muscular, a flexibilidade, o equil\u00edbrio e a capacidade cardiovascular.<\/p>\n
As oficinas de dan\u00e7a ocorrem \u00e0s ter\u00e7as e quintas-feiras, no per\u00edodo da manh\u00e3. A programa\u00e7\u00e3o contempla diferentes ritmos, como dan\u00e7a de sal\u00e3o, forr\u00f3, samba e dan\u00e7a contempor\u00e2nea. Al\u00e9m de estimular a coordena\u00e7\u00e3o motora, o ritmo e a express\u00e3o corporal, as aulas favorecem a integra\u00e7\u00e3o e a socializa\u00e7\u00e3o entre os participantes.<\/p>\n
O projeto tamb\u00e9m oferece atendimento psicol\u00f3gico individual, \u00e0s ter\u00e7as e quintas-feiras pela manh\u00e3. Est\u00e3o previstas 144 sess\u00f5es ao longo da execu\u00e7\u00e3o da iniciativa, com dura\u00e7\u00e3o aproximada de 50 minutos cada. Os atendimentos abordam quest\u00f5es como autoestima, isolamento social, luto, fortalecimento dos v\u00ednculos familiares e acolhimento emocional. O n\u00famero corresponde \u00e0s sess\u00f5es previstas, e n\u00e3o necessariamente \u00e0 quantidade de pessoas atendidas, j\u00e1 que um mesmo participante poder\u00e1 realizar mais de um atendimento, conforme avalia\u00e7\u00e3o profissional e suas necessidades.<\/p>\n
A estrutura do projeto conta com espa\u00e7o para as aulas de hidrogin\u00e1stica, sal\u00e3o para as oficinas e ambiente destinado aos atendimentos psicol\u00f3gicos. O local disp\u00f5e de recursos de acessibilidade, como rampas, rotas de circula\u00e7\u00e3o acess\u00edveis, banheiro adaptado e corrim\u00e3o na piscina. Tamb\u00e9m est\u00e1 previsto o acompanhamento de um monitor para auxiliar pessoas idosas e participantes com mobilidade reduzida no deslocamento e no acesso \u00e0s atividades. A comunica\u00e7\u00e3o utiliza linguagem simples e letras ampliadas, contribuindo para um atendimento acolhedor e inclusivo.<\/p>\n
As atividades e as inscri\u00e7\u00f5es s\u00e3o realizadas na Ch\u00e1cara Primavera, localizada em \u00c1gua Quente. Os interessados podem obter informa\u00e7\u00f5es pelo telefone ou WhatsApp (61) 99133-5392, com Cl\u00e1udia, ou procurar atendimento presencialmente no local.<\/p>\n
O projeto Primavera 60+ refor\u00e7a a import\u00e2ncia de iniciativas que promovem o envelhecimento ativo, a autonomia, o bem-estar emocional e a participa\u00e7\u00e3o social, aproximando os servi\u00e7os e as oportunidades de cuidado da comunidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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