A sexualidade na velhice \u00e9 um assunto pouco falado, tanto pelos pr\u00f3prios idosos quanto na sociedade. Por\u00e9m, n\u00e3o existem raz\u00f5es para pensar que, com o passar dos anos, a vida sexual acaba.<\/p>\n
De acordo com Aparecida Yoshie Yoshitome, especialista em sa\u00fade do idoso da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo, o padr\u00e3o sexual do idoso reflete a vida sexual que ele teve quando jovem. \u201cN\u00e3o h\u00e1 o vigor da juventude, mas h\u00e1 mais intimidade.\u201d<\/p>\n
A tecn\u00f3loga em oftalmologia Maria Angela Pereira Cardoso, 58, \u00e9 prova disso. Casada h\u00e1 37 anos com o servidor p\u00fablico Antonio Martins Cardoso, 61, ela garante nunca ter parado de transar. \u201cN\u00e3o temos regra de frequ\u00eancia. \u00c0s vezes, \u00e9 semanal, \u00e0s vezes, quinzenal\u201d, diz Maria Angela.<\/p>\n
A regularidade pode at\u00e9 diminuir com o passar do tempo, mas n\u00e3o significa necessariamente falta de desejo. Com o amadurecimento, \u00e9 natural que o conceito de sexo se amplie. Assim, car\u00edcias podem substituir a penetra\u00e7\u00e3o, sem preju\u00edzos para o casal.<\/p>\n
\u201cNossa vida \u00edntima se desenvolve com naturalidade, porque nutrimos nossos sentimentos diariamente. Mesmo diante dos problemas, mantemos nossos carinhos e beijos. O sexo \u00e9 consequ\u00eancia\u201d, diz Maria Angela.<\/p>\n
O que ocorre com alguns idosos \u00e9 a dificuldade de se adaptar \u00e0s limita\u00e7\u00f5es comuns da idade. Mas, de acordo com o geriatra Paulo Camiz, do Hospital das Cl\u00ednicas da Universidade de S\u00e3o Paulo, privar-se do sexo por achar normal n\u00e3o conseguir mais transar \u00e9 um erro.<\/p>\n
Se a idade traz algum problema de sa\u00fade que limita a pr\u00e1tica sexual, o idoso deve procurar um m\u00e9dico.<\/p>\n
Por exemplo, para as mulheres, a secura vaginal \u00e9 comum e resulta em dores durante a penetra\u00e7\u00e3o, mas \u00e9 facilmente tratada. \u201cA mulher pode aplicar cremes vaginais com horm\u00f4nios, que resolvem o desconforto\u201d, declara Camiz.<\/p>\n
J\u00e1 os homens precisam de mais tempo para chegar a uma ere\u00e7\u00e3o completa. Por\u00e9m, com a sa\u00fade em dia, nem ser\u00e1 necess\u00e1rio recorrer a rem\u00e9dios para ter um p\u00eanis ereto.<\/p>\n
\u201cO que ocorre \u00e9 que ele precisar\u00e1 de um intervalo maior entre uma rela\u00e7\u00e3o sexual e outra. O idoso n\u00e3o consegue mais ter tr\u00eas ere\u00e7\u00f5es ao dia\u201d, diz o m\u00e9dico.<\/p>\n
Preconceitos internos – Mais dif\u00edcil \u00e9 tratar os pr\u00f3prios preconceitos. Muitos casais chegam aos 60 anos inibindo o pr\u00f3prio desejo sexual por acreditar que n\u00e3o t\u00eam mais idade para pensar em sexo, muito menos fazer.<\/p>\n
\u201cAs quest\u00f5es sexuais s\u00e3o entendidas como algo que ficou em uma etapa anterior. Algumas mulheres pensam: \u2018agora j\u00e1 sou av\u00f3, tenho outras prioridades\u2019\u201d, diz a psicoterapeuta Dorli Kamkhagi, doutora em psicologia cl\u00ednica e coordenadora de grupos do amadurecimento no Instituto de Psiquiatria da Universidade de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n
\u201cFalar de sexo \u00e9 libertador para algumas pessoas. Para outras \u00e9 ser libertino, elas acham que por pensar nisso est\u00e3o perdendo as honras e os valores da fam\u00edlia\u201d, fala Dorli.<\/p>\n
Para as mulheres, manter a chama acesa pode ser ainda mais dif\u00edcil do que para os homens, segundo Dorli. Isso porque a sociedade deixa de enxergar a mulher madura como um objeto de desejo.<\/p>\n
\u201cOs homens sentem menos o tempo passar, porque nossa cultura o valoriza, ainda que n\u00e3o seja considerado bonito\u201d, diz a psicoterapeuta. \u201cMas se a mulher aceita essa condi\u00e7\u00e3o de assexuada, ela se tranca no papel de m\u00e3e, amiga do marido e cuidadora da casa\u201d, declara.<\/p>\n
Chama acesa – Para manter o desejo sexual ap\u00f3s os 60 anos \u00e9 preciso fazer o mesmo que se faz aos 30: ter uma vida er\u00f3tica. Ou seja, pensar em sexo, falar sobre e ter tempo para fazer.<\/p>\n
O casal de aposentados Irene da Rocha, 59, e Cicero da Rocha, 72, h\u00e1 32 anos casados, nunca deixou de namorar. \u201cNossa estrat\u00e9gia para manter o interesse sexual \u00e9 relaxar em nossos passeios preferidos ou pernoitar em um motel\u201d, diz Irene.<\/p>\n
De acordo com Dorli, n\u00e3o importa os pap\u00e9is familiares que foram assumidos ao longo da vida. Entre quatro paredes, \u00e9 preciso se desligar das outras fun\u00e7\u00f5es completamente. \u201cN\u00e3o tem de pensar se voc\u00ea \u00e9 m\u00e3e, pai ou av\u00f3. Naquele momento, voc\u00ea pode se reinventar\u201d, diz a psicoterapeuta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A sexualidade na velhice \u00e9 um assunto pouco falado, tanto pelos pr\u00f3prios idosos quanto na sociedade. Por\u00e9m, n\u00e3o existem raz\u00f5es para pensar que, com o passar dos anos, a vida sexual acaba. De acordo com Aparecida Yoshie Yoshitome, especialista em sa\u00fade do idoso da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo, o padr\u00e3o sexual do idoso reflete […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":106766,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-106765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mulher-turismo-e-lazer"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106765"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106765\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106836,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106765\/revisions\/106836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/106766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=106765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}