Determinadas habilidades ou caracter\u00edsticas gen\u00e9ticas aliadas a um estilo de vida saud\u00e1vel podem transformar uma crian\u00e7a em um atleta no futuro. As caracter\u00edsticas que seriam motivo de \u201cbullying\u201d podem camuflar uma especificidade que, se aliada a dieta e h\u00e1bitos saud\u00e1veis, podem fazer o sucesso de um atleta.<\/p>\n
Ana Escobar, pediatra, e Ana L\u00facia de S\u00e1, pediatra e m\u00e9dica do esporte, entendem que um atleta s\u00f3 se torna atleta porque foi uma crian\u00e7a que praticou esporte.<\/p>\n
Para chegar ao n\u00edvel profissional, foram anos de treinamento intenso e determina\u00e7\u00e3o. Por isso, \u00e9 importante incentivar o esporte desde a inf\u00e2ncia, n\u00e3o s\u00f3 para formar atletas, mas adultos mais saud\u00e1veis, inteligentes e soci\u00e1veis, afirmam.<\/p>\n
As crian\u00e7as de hoje t\u00eam tend\u00eancia \u00e0 uma vida sedent\u00e1ria, dizem essas especialistas. H\u00e1 diversas op\u00e7\u00f5es de jogos eletr\u00f4nicos, os pais t\u00eam medo do perigo das ruas e as crian\u00e7as ficam cada vez mais em casa, ou seja, o gasto cal\u00f3rico acaba sendo pequeno.<\/p>\n
– A alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 cada vez mais industrializada e rica em a\u00e7\u00facar e gordura. Esses dois fatores acabam contribuindo para a obesidade, enfatizam.<\/p>\n
Na contram\u00e3o desse contexto est\u00e1 o esporte, que promove um gasto cal\u00f3rico maior e ainda distrai a crian\u00e7a para n\u00e3o ficar comendo guloseimas a tarde toda. Ao inv\u00e9s de ficar no sof\u00e1 devorando um pacote de bolachas, est\u00e1 em uma quadra ou piscina gastando energia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Determinadas habilidades ou caracter\u00edsticas gen\u00e9ticas aliadas a um estilo de vida saud\u00e1vel podem transformar uma crian\u00e7a em um atleta no futuro. As caracter\u00edsticas que seriam motivo de \u201cbullying\u201d podem camuflar uma especificidade que, se aliada a dieta e h\u00e1bitos saud\u00e1veis, podem fazer o sucesso de um atleta. Ana Escobar, pediatra, e Ana L\u00facia de S\u00e1, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":111024,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[71],"tags":[],"class_list":["post-111023","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111023","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111023"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111023\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111049,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111023\/revisions\/111049"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111024"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}