{"id":116590,"date":"2016-09-25T08:52:03","date_gmt":"2016-09-25T11:52:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=116590"},"modified":"2016-09-25T08:52:03","modified_gmt":"2016-09-25T11:52:03","slug":"deixe-de-mesmice-e-rotina-e-apimente-a-cama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/deixe-de-mesmice-e-rotina-e-apimente-a-cama\/","title":{"rendered":"Deixe de mesmice e rotina e apimente a cama"},"content":{"rendered":"

Marta Nobre, Edi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Nem sempre \u00e9 f\u00e1cil perceber que a vida sexual de um casal caiu na rotina: os sinais existem, mas \u00e9 comum que os parceiros n\u00e3o os percebam. Por\u00e9m, uma coisa \u00e9 certa: acomodar-se nessa situa\u00e7\u00e3o pode prejudicar \u2013 e muito \u2013 o relacionamento.<\/p>\n

\u201cGeralmente, o sexo cai na rotina porque o casal se acomoda e deixa de dialogar, o que interfere na intimidade e na vida er\u00f3tica de ambos. Como consequ\u00eancia, h\u00e1 um desgaste no relacionamento, o casal passa a fazer sexo com menos frequ\u00eancia e pode haver um rompimento no futuro\u201d, diz C\u00e1tia Damasceno, especialista em sexualidade feminina e criadora do projeto Mulheres Bem Resolvidas.<\/p>\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que h\u00e1 rem\u00e9dio para os danos causados pela monotonia sexual. “Primeiro, \u00e9 importante n\u00e3o culpar apenas uma pessoa do casal pela situa\u00e7\u00e3o”, alerta C\u00e1tia, que recomenda tamb\u00e9m que os parceiros procurem novos lugares para ter rela\u00e7\u00f5es sexuais, seja em um motel diferente ou durante uma viagem, e que melhorem o di\u00e1logo em torno do assunto.<\/p>\n

Mas, antes disso, \u00e9 preciso reconhecer que o sexo caiu na rotina. Confira abaixo 5 sintomas do sexo mon\u00f3tono:<\/p>\n

1. Voc\u00eas perderam o humor:<\/strong>
\n“O humor \u00e9 fundamental para manter o relacionamento saud\u00e1vel. A rotina faz com que o casal n\u00e3o se divirta mais junto”, explica C\u00e1tia Damasceno.<\/p>\n

2. Diminuiu a frequ\u00eancia:<\/strong>
\nQuando o sexo deixa de ser prazeroso, \u00e9 comum que o casal se acostume a ter menos rela\u00e7\u00f5es. Isso acontece porque o sexo deixa de ser prioridade na vida dos parceiros, que passam a lan\u00e7ar m\u00e3o de justificativas como cansa\u00e7o, excesso trabalho ou cuidado com filhos.<\/p>\n

3. Com que se beijam:<\/strong>
\n“O beijo \u00e9 importante – e n\u00e3o apenas na hora do sexo”, alerta C\u00e1tia. Mas lembre-se: n\u00e3o vale contar como beijo os “selinhos” autom\u00e1ticos do dia-a-dia, que geralmente acontecem ao acordar, ao chegar em casa e antes de dormir. Se os parceiros n\u00e3o se beijam mais, \u00e9 preciso ter mais cuidado com a rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

4. Trabalho no quarto:<\/strong>
\nSe a sua vida sexual n\u00e3o est\u00e1 uma maravilha, que tal reavaliar o uso de computador, celular ou tablets na cama? “Cama \u00e9 lugar sagrado”, lembra C\u00e1tia. O excesso de e-mails e mensagens trocados dentro do quarto podem estar escondendo problemas er\u00f3ticos entre o casal.<\/p>\n

5. Ca\u00edram na mesmice:<\/strong>
\n\u00c9 comum que, no in\u00edcio do relacionamento, os casais se esforcem para sair da rotina, seja inovando nos passeios dos finais de semana, viajando mais ou procurando novos lugares para ter rela\u00e7\u00f5es sexuais. Se isso deixar de acontecer com o tempo, \u00e9 muito prov\u00e1vel que a vida er\u00f3tica seja afetada negativamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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