{"id":127990,"date":"2017-02-07T06:43:26","date_gmt":"2017-02-07T08:43:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=127990"},"modified":"2017-02-07T06:43:26","modified_gmt":"2017-02-07T08:43:26","slug":"encoste-o-remedio-e-resolva-logo-as-suas-dores-cronicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/encoste-o-remedio-e-resolva-logo-as-suas-dores-cronicas\/","title":{"rendered":"Encoste o rem\u00e9dio e resolva logo as suas dores cr\u00f4nicas"},"content":{"rendered":"

Roberta Lopes<\/strong><\/p>\n

Cada vez mais as pessoas buscam terapias alternativas, al\u00e9m da medicina tradicional, para que possam ficar livre de dores, mal estar ou apenas em busca de uma qualidade de vida maior.<\/p>\n

Os rem\u00e9dios alop\u00e1ticos s\u00e3o cada vez mais evitados por conta de suas contraindica\u00e7\u00f5es, e o estilo de vida \u2018fa\u00e7a voc\u00ea mesmo\u2019 tem mais aten\u00e7\u00e3o e procura a cada dia.<\/p>\n

Baseado nestes princ\u00edpios surgiu o tapping, uma t\u00e9cnica que pode ajudar qualquer pessoa a ter uma diminui\u00e7\u00e3o de dores cr\u00f4nicas ou at\u00e9 mesmo ficar livre delas.<\/p>\n

A t\u00e9cnica do tapping, tamb\u00e9m conhecida como EFT (do ingl\u00eas, Emotional Freedom Technique), foi inventada na d\u00e9cada de 90 por Gary Craig. Partiu de refer\u00eancias de princ\u00edpios da medicina alternativa chinesa e se baseia no est\u00edmulo dos meridianos de energia.<\/p>\n

\u00c9 basicamente uma acupuntura sem agulhas que pode ser aplicada em si mesmo em quase qualquer lugar. Como cada um dos pontos indicados reflete em uma \u00e1rea espec\u00edfica do corpo, \u00e9 preciso estudar a t\u00e9cnica para que se atinja o objetivo pretendido.<\/p>\n

Com uma r\u00e1pida busca na internet, \u00e9 poss\u00edvel encontrar tutoriais que ensinam a pr\u00e1tica e at\u00e9 demonstram como fazer atrav\u00e9s de v\u00eddeos no YouTube \u2013 existem inclusive canais espec\u00edficos para este ensinamento\u201d<\/p>\n

Ainda existem muitos questionamentos sobre a atual efic\u00e1cia do tratamento. Muitos estudiosos indicam ser apenas um efeito placebo. No entanto, diversos praticantes desta t\u00e9cnica contam melhoras absurdas e r\u00e1pidas em seus quadros de enfermidade.<\/p>\n

A t\u00e9cnica \u00e9 principalmente usada em casos de problemas ps\u00edquicos ou mentais, como depress\u00e3o, ansiedade e s\u00edndrome do p\u00e2nico. No entanto, mesmo dores f\u00edsicas podem receber al\u00edvio com o est\u00edmulo dos pontos certos, j\u00e1 que o toque diminui o estresse, a irrita\u00e7\u00e3o e a sensibilidade exacerbada provocada por dores cr\u00f4nicas.<\/p>\n

Algumas famosas, como a cantora Lilly Allen e a atriz Whoopi Goldberg s\u00e3o adeptas da t\u00e9cnica do EFT e declararam terem perdido peso e o medo de avi\u00e3o, respectivamente, por conta do tapping.<\/p>\n

Mesmo sem aprova\u00e7\u00e3o da ci\u00eancia, a t\u00e9cnica \u00e9 simples \u2013 constitui basicamente em
\nmassagear pontos espec\u00edficos de seu rosto e corpo \u2013 e n\u00e3o parece ter efeitos colaterais ou rea\u00e7\u00f5es adversas. Ent\u00e3o, em conjunto com seu m\u00e9dico e dependendo de seu estado cl\u00ednico, pode ser uma boa maneira de conseguir resultados mais r\u00e1pidos, os quais dependem apenas da sua vontade. Pesquise, converse com o especialista que te acompanha e, se for o caso, experimente!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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