{"id":136575,"date":"2017-04-27T09:15:02","date_gmt":"2017-04-27T12:15:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=136575"},"modified":"2017-04-27T09:15:45","modified_gmt":"2017-04-27T12:15:45","slug":"consumo-de-acucar-em-excesso-provoca-hiperatividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/consumo-de-acucar-em-excesso-provoca-hiperatividade\/","title":{"rendered":"Consumo de a\u00e7\u00facar em excesso provoca a hiperatividade"},"content":{"rendered":"<p><strong>Felipe Laurence<\/strong><\/p>\n<p>N\u00e3o \u00e9 segredo para ningu\u00e9m que o consumo exacerbado de alimentos com a\u00e7\u00facar pode causar problemas s\u00e9rios na sa\u00fade das pessoas. Em 2015, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) atualizou suas diretrizes globais e recomendou que o consumo m\u00e1ximo di\u00e1rio de a\u00e7\u00facares para adultos e crian\u00e7as deve ser de 10% da ingest\u00e3o cal\u00f3rica total.<\/p>\n<p>No caso das crian\u00e7as essa preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda maior por estarem em desenvolvimento e \u00e9 comum que pais fiquem atentos \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o dos seus filhos, especialmente quando ainda s\u00e3o bem pequenos.<\/p>\n<p>Rafaela Souza, nutricionista do Hapvida Sa\u00fade, explica que &#8220;a crian\u00e7a n\u00e3o pode ter qualquer contato com doces e a\u00e7\u00facares industrializados nos primeiros dois anos de vida, pois o seu consumo afeta diretamente o seu organismo por toda a sua vida. Nessa fase, o beb\u00ea n\u00e3o conhece o sabor dos alimentos, ent\u00e3o n\u00e3o h\u00e1 necessidade alguma de consumir doces ou alimentos ado\u00e7ados&#8221;.<\/p>\n<p>A nutricionista tamb\u00e9m alerta que o consumo excessivo de doces por crian\u00e7as pode causar hiperatividade, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, irritabilidade, diabetes, al\u00e9m de obesidade, que traz consigo uma s\u00e9rie de outras doen\u00e7as.<\/p>\n<p>Doces processados e refrigerantes s\u00e3o ainda piores para as crian\u00e7as, pois se tratam de alimentos hipercal\u00f3ricos e cont\u00eam conservantes que s\u00e3o ofensivos ao corpo humano. &#8220;Eles possuem diversas subst\u00e2ncias usadas para dar cor, sabor e manter a bebida conservada por muito tempo. Esses aditivos qu\u00edmicos, na maioria das vezes, s\u00e3o t\u00f3xicos para as c\u00e9lulas do organismo, causando agress\u00f5es e propiciando o surgimento de c\u00e2ncer&#8221;, completa a nutricionista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Felipe Laurence N\u00e3o \u00e9 segredo para ningu\u00e9m que o consumo exacerbado de alimentos com a\u00e7\u00facar pode causar problemas s\u00e9rios na sa\u00fade das pessoas. Em 2015, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) atualizou suas diretrizes globais e recomendou que o consumo m\u00e1ximo di\u00e1rio de a\u00e7\u00facares para adultos e crian\u00e7as deve ser de 10% da ingest\u00e3o cal\u00f3rica [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":129379,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-136575","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/136575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=136575"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/136575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":136577,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/136575\/revisions\/136577"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/129379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=136575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=136575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=136575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}