{"id":141027,"date":"2017-06-05T11:41:40","date_gmt":"2017-06-05T14:41:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=141027"},"modified":"2017-06-04T18:43:15","modified_gmt":"2017-06-04T21:43:15","slug":"adolescente-se-cuida-ou-vira-vitima-daquele-velho-incomodo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/adolescente-se-cuida-ou-vira-vitima-daquele-velho-incomodo\/","title":{"rendered":"Adolescente se cuida ou vira v\u00edtima do velho inc\u00f4modo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Carolina Paiva, Edi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>A puberdade \u00e9 uma fase de mudan\u00e7a r\u00e1pida para a vida adulta e durante ela ocorrem mudan\u00e7as no corpo, aumento dos horm\u00f4nios, constantes altera\u00e7\u00f5es de humor, entre muitas outras transforma\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Nesse momento de transi\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 comum que o adolescente se torne mais exigente com sua apar\u00eancia e, nesse sentido, a estria \u00e9 apontada como uma das principais queixas.<\/p>\n<p>A estria, um estiramento da pele ocasionado na epiderme e na derme, est\u00e1 relacionado diretamente com a alimenta\u00e7\u00e3o, que, quando n\u00e3o realizada corretamente, pode aumentar o \u00edndice do aparecimento das indesej\u00e1veis \u201clistras\u201d.<\/p>\n<p>A fisioterapeuta Ana Carolina Almeida afirma que as estrias est\u00e3o ligadas nessa gera\u00e7\u00e3o, pois as gera\u00e7\u00f5es mais antigas demonstravam um \u00edndice menor em rela\u00e7\u00e3o ao surgimento do problema.<\/p>\n<p>Ela ainda explica que, para evitar o aparecimento de estrias, al\u00e9m de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 preciso tomar muita \u00e1gua para manter o corpo hidratado e mais resistente.<\/p>\n<p>A \u00e1gua \u00e9 a maior respons\u00e1vel no combate \u00e0s estrias. Uma pele bem hidratada tem menor chance de se corromper. Quando surge o aparecimento do famoso \u201cefeito sanfona\u201d (aumento e perda r\u00e1pida de peso) h\u00e1 uma necessidade ainda maior de ter um corpo bem hidratado, caso contr\u00e1rio a pele ser\u00e1 esticada al\u00e9m da capacidade de distens\u00e3o e se corromper\u00e1, gerando as estrias.<\/p>\n<p>Outra indica\u00e7\u00e3o de Ana Carolina Almeida \u00e9 o uso de \u00f3leos vegetais, que s\u00e3o ricos em vitamina E e ajudam a hidratar a pele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Carolina Paiva, Edi\u00e7\u00e3o A puberdade \u00e9 uma fase de mudan\u00e7a r\u00e1pida para a vida adulta e durante ela ocorrem mudan\u00e7as no corpo, aumento dos horm\u00f4nios, constantes altera\u00e7\u00f5es de humor, entre muitas outras transforma\u00e7\u00f5es. Nesse momento de transi\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 comum que o adolescente se torne mais exigente com sua apar\u00eancia e, nesse sentido, a estria [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":141028,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-141027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141027"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":141030,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141027\/revisions\/141030"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}