Voc\u00ea sabia que homens t\u00eam mais desejo sexual de manh\u00e3 e as mulheres \u00e0 noite? Faz ideia do motivo? Tudo se resume \u00e0 testosterona, o horm\u00f4nio sexual. Veja abaixo como os corpos masculinos e femininos reagem ao longo do dia em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 libido, com informa\u00e7\u00f5es do jornal\u00a0brit\u00e2nico Mirror:<\/p>\n
5h<\/strong> 6h<\/strong> 7h<\/strong> Os horm\u00f4nios das mulheres sobem e descem mais ao longo do ciclo menstrual do que durante um dia. No auge (meio do ciclo), os n\u00edveis de testosterona de uma mulher ser\u00e3o 30 vezes maiores do que no in\u00edcio.<\/p>\n 8h<\/strong> 9h<\/strong> 12h<\/strong> 13h<\/strong> 18h<\/strong> 19h<\/strong> 20h<\/strong> 21h<\/strong> 22h<\/strong> 23h<\/strong><\/p>\n Durante o orgasmo, o horm\u00f4nio oxitocina \u00e9 liberado, o que ajuda a deixar os casais mais pr\u00f3ximos e unidos. \u201cMas, nos homens, o impulso extra da oxitocina tem tamb\u00e9m sido considerado por funcionar como um neurotransmissor no c\u00e9rebro e tamb\u00e9m pode promover o sono\u201d, finalizou Gabrielle. Isso explica o motivo de eles ca\u00edrem no sono logo ap\u00f3s a transa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Voc\u00ea sabia que homens t\u00eam mais desejo sexual de manh\u00e3 e as mulheres \u00e0 noite? Faz ideia do motivo? Tudo se resume \u00e0 testosterona, o horm\u00f4nio sexual. Veja abaixo como os corpos masculinos e femininos reagem ao longo do dia em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 libido, com informa\u00e7\u00f5es do jornal\u00a0brit\u00e2nico Mirror: 5h Mesmo antes dos homens acordarem, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":14602,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-14601","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mulher-turismo-e-lazer"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14601\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14602"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nMesmo antes dos homens acordarem, seus n\u00edveis de testosterona est\u00e3o no auge, entre 25% a 50% a mais do que em qualquer outro momento do dia. Isso porque a gl\u00e2ndula pituit\u00e1ria do c\u00e9rebro, que regula a produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio sexual masculino, foi ligada durante a noite. As mulheres tamb\u00e9m produzem testosterona, o principal horm\u00f4nio do desejo sexual, mas bem menos que os homens, mas ele \u00e9 mantido em equil\u00edbrio pelo estrog\u00eanio e progesterona. \u201cOs homens precisam apenas de uma quantidade normal de testosterona para se sentirem preparados para o sexo\u201d, disse Ashley Grossman, professor de neuroendocrinologia do St. Bartholomew’s\u00a0Hospital, Inglaterra. \u201cOs n\u00edveis elevados no per\u00edodo da manh\u00e3 significam que a maioria dos homens vai acordar duas ou tr\u00eas vezes por semana com ere\u00e7\u00f5es\u201d, acrescentou.<\/p>\n
\nUma boa noite de sono pode fazer com que os homens se sintam ainda mais \u201camorosos\u201d pela manh\u00e3. Estudos constataram que, quanto mais tempo de sono profundo eles t\u00eam, maiores s\u00e3o os n\u00edveis de testosterona.<\/p>\n
\nEmbora os n\u00edveis de horm\u00f4nios sexuais nos homens sejam mais elevados quando acordam, nas mulheres s\u00e3o mais baixos. \u201cOs n\u00edveis de testosterona masculinos e femininos s\u00e3o mais elevados em extremos opostos do dia, de modo que eles est\u00e3o fora de sincronia\u201d, disse a ginecologista Gabrielle Downey, do Sandwell\u00a0&\u00a0West Birmingham Hospitals, Reino Unido. \u201cNo entanto, \u00e9 preciso mais do que horm\u00f4nios para ter uma mulher no clima, ent\u00e3o os homens precisam fazer um esfor\u00e7o ativo.\u201d<\/p>\n
\nEnquanto ambos os sexo se preparam para enfrentar o dia, os n\u00edveis de cortisol, horm\u00f4nio do estresse, sobem para ajudar a acordar, o que ajuda a amortecer o efeito dos horm\u00f4nios sexuais.<\/p>\n
\n\u00c0 medida que o dia passa, os homens continuam a produzir testosterona em seus test\u00edculos. O horm\u00f4nio tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio para desencadear o crescimento muscular e a produ\u00e7\u00e3o de espermatozoides. Embora eles nem percebam, os n\u00edveis caem e sobem a cada 90 minutos durante todo o dia, como parte do rel\u00f3gio biol\u00f3gico do corpo.<\/p>\n\n
\nSe uma colega atraente passa na frente do homem no trabalho, n\u00e3o v\u00e3o ser os horm\u00f4nios os primeiros a reagir. Se ele se sente muito atra\u00eddo por algu\u00e9m, \u00e9 o sistema nervoso que entra em a\u00e7\u00e3o. A vis\u00e3o de algu\u00e9m atraente libera imediatamente endorfinas e aciona o fluxo sangu\u00edneo para os \u00f3rg\u00e3os genitais. Os horm\u00f4nios sexuais levam mais tempo para crescer. Os rapazes com mais testosterona s\u00e3o mais propensos a serem considerados atraentes pelas mulheres, de acordo com pesquisadores da Universidade Estadual de Wayne, nos Estados Unidos.<\/p>\n<\/blockquote>\n
\nAs mulheres s\u00e3o menos propensas a serem despertadas pela beleza de um homem. Em vez disso, os estudos descobriram que os n\u00edveis de testosterona femininos costumam ser impulsionados pela antecipa\u00e7\u00e3o de sexo com seu pr\u00f3prio parceiro. Em um estudo da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, as volunt\u00e1rias em relacionamentos de longa dist\u00e2ncia forneceram cinco amostras de saliva, nos seguintes momentos: duas semanas antes de encontrarem seus companheiros, no dia anterior, antes do sexo, um dia depois do sexo e tr\u00eas dias depois da separa\u00e7\u00e3o. Os n\u00edveis de testosterona atingiram o pico no dia anterior \u00e0 visita da cara metade.<\/p>\n
\nAo anoitecer, os n\u00edveis de testosterona dos homens est\u00e3o come\u00e7ando a cair, enquanto os horm\u00f4nios sexuais femininos est\u00e3o gradualmente subindo, embora muito mais lentamente. No entanto, uma sess\u00e3o de academia ap\u00f3s o trabalho pode aumentar a libido de ambos os sexos. Estudos t\u00eam demonstrado que os n\u00edveis de testosterona nos homens s\u00e3o significativamente mais elevados ap\u00f3s 30 a 40 minutos de atividade intensa. Uma pesquisa feita por cientistas da Universidade da Calif\u00f3rnia, Estados Unidos, descobriu que os homens que se exercitam t\u00eam uma libido aumentada, com 30% mais sexo e 26% mais orgasmos. J\u00e1 um levantamento da Universidade do Texas, Estados Unidos, mostrou que as mulheres que tiveram 20 minutos de exerc\u00edcio cardiovascular ficaram mais excitadas ao ver um filme er\u00f3tico do que as que se mantiveram sedent\u00e1rias.<\/p>\n
\nQuando chega a hora de relaxar depois de um dia estressante, mesmo colocar um CD pode afetar os n\u00edveis de horm\u00f4nios sexuais. Um estudo japon\u00eas da Universidade de Nara descobriu que a m\u00fasica impulsionou os n\u00edveis de testosterona significativamente em mulheres, mas teve exatamente o efeito oposto nos homens. Acredita-se que o motivo seja que a can\u00e7\u00e3o relaxe pessoas do sexo feminino, deixando-as prontas para o sexo, enquanto neles acalma a agressividade, reduzindo n\u00edveis de testosterona.<\/p>\n
\nSe um jogo importante est\u00e1 passando na TV, os resultados tamb\u00e9m podem afetar a testosterona do homem. De acordo com um estudo feito com testes de saliva pela Universidade de Utah, Estados Unidos, f\u00e3s de esportes assistindo a um jogo da Copa do Mundo impulsionaram os n\u00edveis hormonais por cerca de 20%, se o time venceu. Ap\u00f3s uma grande derrota, houve uma queda de 20% nas taxas. Por outro lado, as mulheres s\u00e3o mais suscet\u00edveis a serem influenciadas pela pr\u00e1tica esportiva do que quando assistem a um jogo.<\/p>\n
\nAt\u00e9 agora, o n\u00edvel de testosterona do homem est\u00e1 caindo para a quantidade mais baixa do dia, enquanto o da mulher est\u00e1 caminhando para o seu ponto mais alto. Mas, quanto mais atraente ela se sente, mais prov\u00e1vel \u00e9 que ela queira ir para a cama com o parceiro. \u201cO desejo sexual em mulheres n\u00e3o \u00e9 uma hist\u00f3ria simples. Para os homens, \u00e9 mais ligado \u00e0 testosterona. Para as mulheres, o grande fator que influencia no desejo sexual \u00e9 como percebe sua imagem corporal e se se sente atraente\u201d, disse a m\u00e9dica Gabrielle.<\/p>\n
\nMesmo que os n\u00edveis de testosterona dos homens estejam mais baixos, eles ainda s\u00e3o mais propensos a ter sexo \u00e0 noite. \u201cMesmo que a testosterona masculina possa ter diminu\u00eddo, seus n\u00edveis ainda est\u00e3o em execu\u00e7\u00e3o mais elevada do que em uma mulher\u201d, disse Gabrielle. Se as taxas de testosterona da mulher est\u00e3o no pico, no meio do ciclo menstrual, seus orgasmos s\u00e3o mais intensos e s\u00e3o sentidos por todo o corpo. Quando mais baixas, o orgasmo \u00e9 menos intenso e centrado principalmente em torno dos \u00f3rg\u00e3os sexuais.<\/p>\n