{"id":153334,"date":"2017-09-17T11:23:51","date_gmt":"2017-09-17T14:23:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=153334"},"modified":"2017-09-17T11:45:20","modified_gmt":"2017-09-17T14:45:20","slug":"estar-sozinha-abre-novos-caminhos-para-felicidade-pessoal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/estar-sozinha-abre-novos-caminhos-para-felicidade-pessoal\/","title":{"rendered":"Estar sozinha abre novos caminhos para felicidade pessoal"},"content":{"rendered":"<p><strong>Luciana Kotaka<\/strong><\/p>\n<p>A noite est\u00e1 deliciosa, a brisa fresca, diversos sons ao meu redor, meu gato se esfregando na terra do jardim e eu, sentada nas escadas de minha casa, me entreguei ao momento presente.<\/p>\n<p>Meditando por alguns minutos, usufruindo desse momento t\u00e3o maravilhoso que \u00e9 estar vivo, prestando a aten\u00e7\u00e3o a tudo que tenho o privil\u00e9gio de experimentar estando em sil\u00eancio.<\/p>\n<p><strong>Sozinha e feliz com minha companhia <\/strong>&#8211;<strong>\u00a0<\/strong>D\u00e1 para ser feliz sem ter um companheiro? Essa \u00e9 uma quest\u00e3o que incomoda um grande n\u00famero de pessoas, pois desde que nascemos convivemos em uma fam\u00edlia, onde temos um pai e uma m\u00e3e. Aprendemos que as pessoas devem ter algu\u00e9m, do qual se sentir\u00e3o seguros e felizes.<\/p>\n<p>Mas a nossa realidade tem sido outra. H\u00e1 um grande n\u00famero de pessoas que optam por viverem consigo mesmas, adotam um animal de estima\u00e7\u00e3o ou mesmo aproveitam para fazerem o que gostam. Querem ter tempo de sobra para lerem os livros que tanto gostam, simplesmente se jogarem na frente da televis\u00e3o com um bom vinho ou um chocolate quente. Outros aproveitam para viajar, conhecer o mundo, outras pessoas e assim alimentar a vida com outros tipos de emo\u00e7\u00f5es. H\u00e1 ainda os trabalhos volunt\u00e1rios que preenchem o cora\u00e7\u00e3o de alegria e satisfa\u00e7\u00e3o, arrancando sorrisos e abra\u00e7os realmente verdadeiros.<\/p>\n<p>A vida nos oferece uma diversidade de caminhos para nos sentirmos felizes, n\u00e3o sendo uma regra estar em um casamento, ter um namorado ou mesmo filhos. Muitas pessoas optam por terem um parceiro e filhos somente pelo medo de n\u00e3o terem algu\u00e9m que os cuide, mas acredite, isso n\u00e3o \u00e9 garantia.<\/p>\n<p>O que de fato faz com que possamos nos sentir inteiros e preenchidos como pessoas \u00e9 ter uma \u00f3tima autoestima, que \u00e9 a capacidade de nos amar, de dar conta de nos alimentarmos de diversas situa\u00e7\u00f5es que promovem prazer.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 nada melhor do que podermos usufruir da vida de uma forma intensa, a liberdade nos proporciona esse poder de escolha, de casar ou n\u00e3o casar, de ter um ficante ocasional, de ser ou n\u00e3o pais, de se entregar a uma paix\u00e3o ou a um amor morno.<\/p>\n<p>Vivemos um momento em que est\u00e1 dif\u00edcil achar algu\u00e9m que nos satisfa\u00e7a, nos tornamos mais exigentes, queremos muito mais de um relacionamento do que as pessoas de outras gera\u00e7\u00f5es ansiavam. Hoje avaliamos mais, escolhemos com crit\u00e9rios mais r\u00edgidos, sabemos que apesar de n\u00e3o haver perfei\u00e7\u00e3o, merecemos um bom relacionamento.<\/p>\n<p>Quando n\u00e3o encontramos algu\u00e9m que compartilha de nossos valores n\u00e3o precisamos ter algu\u00e9m por ter, podemos buscar em n\u00f3s mesmos outras formas de felicidade.<\/p>\n<p>Estar s\u00f3 oportuniza que possamos nos conhecer profundamente, pois favorece uma busca de autoconhecimento, a necessidade da espiritualidade, caminhos esses que nos mostram que h\u00e1 muito mais para nos alegrar na vida. Ser feliz \u00e9 uma constru\u00e7\u00e3o di\u00e1ria e o melhor de tudo, \u00e9 que \u00e9 voc\u00ea \u00e9 que est\u00e1 no comando.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Luciana Kotaka A noite est\u00e1 deliciosa, a brisa fresca, diversos sons ao meu redor, meu gato se esfregando na terra do jardim e eu, sentada nas escadas de minha casa, me entreguei ao momento presente. 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