A indica\u00e7\u00e3o de probi\u00f3ticos nos consult\u00f3rios m\u00e9dicos e nutricionais tem sido cada vez mais frequente. Recomendado para a melhoria da flora intestinal e do sistema imunol\u00f3gico, o uso dos microorganismos atuam, segundo especialistas, na melhora geral da sa\u00fade do organismo.<\/p>\n
Para saber um pouco mais sobre o assunto, entrevistamos, nesta quarta, a nutr\u00f3loga Ana Luisa Vilela, de S\u00e3o Paulo. Veja a entrevista a seguir:<\/p>\n
O que s\u00e3o probi\u00f3ticos e quais os principais benef\u00edcios?<\/strong><\/p>\n Probi\u00f3ticos s\u00e3o microrganismos ou bact\u00e9rias vivas que produzem efeitos ben\u00e9ficos no intestino como, por exemplo, melhoraram a biota, o sistema imunol\u00f3gico e ainda combatem doen\u00e7as, uma vez que atuam na melhora geral da sa\u00fade do organismo. Atualmente, h\u00e1 estudos que comprovam a efic\u00e1cia dos probi\u00f3ticos e prebioticos em doen\u00e7as graves como dist\u00farbios gastro intestinais e diabetes.<\/p>\n Quando tomar?<\/strong><\/p>\n Normalmente, eles s\u00e3o consumidos pela indica\u00e7\u00e3o nutricional profissional. Em pacientes com algum problema gastro intestinal relacionado a m\u00e1 biota intestinal, ou excessos de alergia e constipa\u00e7\u00f5es gastro intestinal, ele \u00e9 bem indicado. De todo modo, qualquer pessoa pode consumir, at\u00e9 crian\u00e7as, desde que bem indicado. Exceto portadores patologias mais graves como Doen\u00e7a de Crohn ou ferida intestinais. Esses pacientes precisam de cautela e boa indica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para consumo.<\/p>\n \u00c9 preciso algum cuidado especial?<\/strong><\/p>\n Eles s\u00e3o organismo vivos. Ent\u00e3o, para terem efeitos ben\u00e9ficos, devem ser refrigerados ou liofilizados e tem que ser de boa qualidade. \u00c9 preciso armazenamento devido.<\/p>\n Qual a quantidade indicada?<\/strong><\/p>\n Normalmente, s\u00e3o consumidos em doses di\u00e1rias por um determinado tempo. J\u00e1 que a fun\u00e7\u00e3o deles ser\u00e1 colonizar o intestino de maneira eficaz e inteligente, o consumo de apenas uma dose \u00fanica ao dia \u00e9 suficiente. Atualmente, h\u00e1 estudos que comprovam a efic\u00e1cia dos probi\u00f3ticos e preoi\u00f3ticos em doen\u00e7as graves como dist\u00farbios gastro intestinais, diabetes, doen\u00e7as do sistema auto imune e esse consumo melhora significativamente os problemas da flora intestinal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A indica\u00e7\u00e3o de probi\u00f3ticos nos consult\u00f3rios m\u00e9dicos e nutricionais tem sido cada vez mais frequente. Recomendado para a melhoria da flora intestinal e do sistema imunol\u00f3gico, o uso dos microorganismos atuam, segundo especialistas, na melhora geral da sa\u00fade do organismo. Para saber um pouco mais sobre o assunto, entrevistamos, nesta quarta, a nutr\u00f3loga Ana Luisa […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":173069,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-173068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173068"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":173070,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173068\/revisions\/173070"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}