Um estudo produzido pela Universidade de Adelaide, na Austr\u00e1lia, descobriu uma correla\u00e7\u00e3o entre o consumo de frutas e o aumento da fertilidade. Os pesquisadores afirmam que mulheres que comem menos de tr\u00eas peda\u00e7os de frutas por m\u00eas demoram at\u00e9 50% mais para engravidar do que as que incluem os alimentos em sua dieta.<\/p>\n
A mesma pesquisa comparou o consumo de fast-food – comidas de baixo valor nutricional – e apontou que mulheres que ingerem esse tipo de alimento quatro ou mais vezes por semana demoram quase um m\u00eas a mais para engravidar. Para a m\u00e9dica Claire Roberts, que coordenou o estudo, isso mostra que uma boa dieta pode influenciar na fertilidade da mulher.<\/p>\n
“As nossas descobertas revelam que uma dieta de qualidade, o que inclui mais frutas e menos fast-food, aumenta a fertilidade e reduz o tempo para uma gravidez acontecer”, explica a m\u00e9dica. O estudo ouviu 5.598 mulheres do Reino Unido, Irlanda, Austr\u00e1lia e Nova Zel\u00e2ndia que nunca tiveram filhos e estavam tentando engravidar.<\/p>\n
A an\u00e1lise foi feita com o intuito de acabar com o mito popular de que mulheres querendo engravidar n\u00e3o podem comer frutas. “Como nutricionista, eu vejo quase diariamente mulheres que acham que n\u00e3o comer frutas ajudam sua fertilidade”, disse Melanie McGrice ao jornal The Independent. “O estudo demonstra que o consumo de frutas n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 seguro como ben\u00e9fico para as mulheres melhorarem sua fertilidade”, completou a nutricionista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Um estudo produzido pela Universidade de Adelaide, na Austr\u00e1lia, descobriu uma correla\u00e7\u00e3o entre o consumo de frutas e o aumento da fertilidade. Os pesquisadores afirmam que mulheres que comem menos de tr\u00eas peda\u00e7os de frutas por m\u00eas demoram at\u00e9 50% mais para engravidar do que as que incluem os alimentos em sua dieta. A mesma […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":178272,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-178271","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178271"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178273,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178271\/revisions\/178273"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/178272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=178271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=178271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}