Voc\u00ea j\u00e1 deve ter se percebido em um momento em que estava fazendo algo importante, mas, sem nem saber como, acabou pegando o celular e dado uma olhada no Whatsapp, no Instagram ou no Facebook. Se precis\u00e1vamos de um estudo para comprovar que \u00e9 cada vez mais dif\u00edcil estar focado em uma tarefa, aqui est\u00e1.<\/p>\n
Uma pesquisa cient\u00edfica realizada pela consultoria WGSN Mindset, com o foco como tema, concluiu que o tempo m\u00e9dio de aten\u00e7\u00e3o caiu de 12 segundos em 2000 para oito segundos agora. Isso \u00e9 menos do que o per\u00edodo de aten\u00e7\u00e3o de um peixe dourado, que \u00e9 de nove segundos, segundo o Statistic Brain.<\/p>\n
O desejo de estar conectado o tempo todo faz com que a gente tente estar prestando aten\u00e7\u00e3o em tudo, mas muitas vezes o fato \u00e9 que n\u00e3o nos concentramos em nada. E a sobrecarga de informa\u00e7\u00f5es pode ocasionar um esgotamento do c\u00e9rebro e o aumento do estresse, duas situa\u00e7\u00f5es que podem desencadear dores de cabe\u00e7a.<\/p>\n
A dra. C\u00e9lia Roesler, Diretora da Sociedade Brasileira de Cefaleia, afirma que \u201cA sobrecarga de informa\u00e7\u00f5es, principalmente com o aumento do consumo de conte\u00fado digital, pode ocasionar um esgotamento do c\u00e9rebro e o aumento do estresse. Ambas as situa\u00e7\u00f5es podem desencadear a dor de cabe\u00e7a e devem ser combatidas por meio de uma aposta em um estilo de vida mais saud\u00e1vel e equilibrado\u201d.<\/p>\n
A conclus\u00e3o da WGSN \u00e9 de que a era da ansiedade, o esgotamento cerebral, a dor da p\u00f3s-verdade, a autoexig\u00eancia e o barulho s\u00e3o as cinco tend\u00eancias que causar\u00e3o mais dor de cabe\u00e7a no futuro. A isso se soma um estudo que indica que a simples presen\u00e7a do celular \u00e9 capaz de nos distrair, mesmo que n\u00e3o estejamos mexendo nele.<\/p>\n
Se voc\u00ea chegou at\u00e9 o final deste texto sem se distrair, parab\u00e9ns: voc\u00ea consegue se manter focado por mais tempo que a m\u00e9dia da popula\u00e7\u00e3o \u2013 e que um peixe dourado tamb\u00e9m, \u00e9 claro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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