Sempre que abordo esse tema percebo que muitas pessoas sentem uma dificuldade em entender que certas situa\u00e7\u00f5es aparentemente ruins podem estar na verdade a servi\u00e7o de uma grande aprendizagem. Isso ocorre porque n\u00e3o \u00e9 nada agrad\u00e1vel entrarmos em algum embate com algu\u00e9m, mas saiba que talvez a forma com que enxerguemos as situa\u00e7\u00f5es pode mudar se olharmos atrav\u00e9s de outro vi\u00e9s.<\/p>\n
Aprendemos desde pequenos que n\u00e3o \u00e9 bonito e nem legal brigarmos com algu\u00e9m, somos t\u00e3o reprimidos que nem ousamos nos defender. Outros at\u00e9 se defendem, mas acabam sofrendo com algumas formas de agress\u00e3o ou repress\u00e3o por expressar o que sente ou pensa. De qualquer forma, dificilmente aprendemos que esses momentos podem ser valiosos.<\/p>\n
A quest\u00e3o \u00e9 que desde muito cedo vamos aprendendo o que \u00e9 bom ou mal, certo ou errado de acordo com as cren\u00e7as familiares, religi\u00e3o, escola e \u00e9poca em que estamos inseridos. Mas, o que raramente somos ensinados \u00e9 como olhar de forma curiosa e investigativa para dentro de si mesmo cada vez que algo acontece e que nos envolve.<\/p>\n
Alguma vez voc\u00ea parou para pensar que os conflitos s\u00e3o uma excelente oportunidade de voltarmos o nosso olhar para dentro e nos auto-observarmos? Pois saibam que sim. As pessoas com os quais nos relacionamos que nos incomodam, parecem travar tudo o que queremos fazer e nos agridem de alguma forma, s\u00e3o pessoas que est\u00e3o a servi\u00e7o do nosso crescimento.<\/p>\n
Quando estamos vivendo na zona de conforto, tudo fluindo, n\u00e3o somos instigados e provocados para mudar internamente, acabamos vivendo do jeito que acreditamos ser e pronto. Por\u00e9m, quando algu\u00e9m surge nos cutucando, nos deixando bravos, podemos escolher investigar o que tal comportamento provoca nos provoca, irrita, incomoda, ou perder a tranquilidade, o sono, a sa\u00fade emocional e continuar olhando para fora.<\/p>\n
Ao olhamos para dentro, come\u00e7amos a entender o que \u00e9 nosso e o que \u00e9 do outro, mas principalmente nos leva a questionar as cren\u00e7as adquiridas e buscar melhorar em n\u00f3s certos comportamentos. \u00c9 fundamental que possamos discernir o que \u00e9 falso e o que \u00e9 real, s\u00f3 assim vamos nos desenvolvendo, afinando nossos comportamentos, palavras, sentimentos e a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
O mundo seria muito melhor se par\u00e1ssemos de nos sentir perseguidos, magoados e agredidos por qualquer comportamento que venha do outro e assum\u00edssemos a responsabilidade de mudar o eu interno. Compreender o que nos faz sentir de determinadas formas no contado com o outro. Se todos se voltassem para o interno, fizerem uma autoavalia\u00e7\u00e3o e mudan\u00e7a de comportamento, logo teremos mais tranquilidade, paz e respeito nos relacionarmos com as pessoas que estejam pr\u00f3ximas a n\u00f3s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sempre que abordo esse tema percebo que muitas pessoas sentem uma dificuldade em entender que certas situa\u00e7\u00f5es aparentemente ruins podem estar na verdade a servi\u00e7o de uma grande aprendizagem. Isso ocorre porque n\u00e3o \u00e9 nada agrad\u00e1vel entrarmos em algum embate com algu\u00e9m, mas saiba que talvez a forma com que enxerguemos as situa\u00e7\u00f5es pode mudar […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":179949,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-179948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=179948"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":179950,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179948\/revisions\/179950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/179949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=179948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=179948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=179948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}