Uma pesquisa de acad\u00eamicos das universidades de Stanford e de Nova York, nos Estados Unidos (EUA), mostrou impactos positivos em pessoas que pararam de usar a rede social Facebook durante um per\u00edodo. O estudo verificou entre os entrevistados um aumento do \u201cbem-estar\u201d, melhoria na socializa\u00e7\u00e3o offline, redu\u00e7\u00e3o da polariza\u00e7\u00e3o pol\u00edtica e uma queda do tempo de presen\u00e7a na plataforma ap\u00f3s o fim do levantamento.<\/p>\n
O trabalho, que envolveu 2,8 mil pessoas residentes nos EUA, constatou que a interrup\u00e7\u00e3o reduziu o tempo em redes sociais, \u201cliberando\u201d em m\u00e9dia uma hora por dia dos participantes. Eles relataram ter se dedicado a outras atividades, como assistir televis\u00e3o e socializar com familiares e amigos.<\/p>\n
Os autores tamb\u00e9m examinaram o acompanhamento de not\u00edcias e o engajamento pol\u00edtico, incluindo a polariza\u00e7\u00e3o das pessoas envolvidas. Esse \u00faltimo termo mostra a intensidade de discord\u00e2ncia de pontos de vista, fen\u00f4meno indicado por outros estudos como um dos efeitos do uso de redes sociais diversas.<\/p>\n
Foi observada uma queda de 15% no tempo dedicado a not\u00edcias. As pessoas fora da rede social acompanharam menos quest\u00f5es de atualidade pol\u00edtica e iniciativas de governantes, como do presidente Donald Trump. Os autores n\u00e3o conseguiram detectar impacto na participa\u00e7\u00e3o pol\u00edtica, como a decis\u00e3o de n\u00e3o participar das elei\u00e7\u00f5es legislativas norte-americanas.<\/p>\n
Contudo, o estudo verificou uma diminui\u00e7\u00e3o da polariza\u00e7\u00e3o e exposi\u00e7\u00e3o a mensagens com conte\u00fados de cr\u00edticas fortes a determinadas vis\u00f5es pol\u00edticas. Houve queda no \u00edndice formulado pelos autores. Contudo, eles alertam para o fato de que esse resultado n\u00e3o foi significativo e n\u00e3o pode ser generalizado como uma mudan\u00e7a de postura em rela\u00e7\u00e3o a temas como o partido de prefer\u00eancia, por exemplo.<\/p>\n
Tamb\u00e9m foram analisados indicadores relacionados ao bem-estar das pessoas que participaram do estudo. \u201cA desativa\u00e7\u00e3o da rede social trouxe pequenas, mas significativas melhorias no bem-estar e, em particular, em registros de felicidade, satisfa\u00e7\u00e3o de vida, depress\u00e3o e ansiedade\u201d, conclu\u00edram os acad\u00eamicos. Na escala utilizada, esses impactos foram equivalentes a cerca de 25% a 40% de efeitos percebidos em interven\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas, como terapias individuais e em grupo.<\/p>\n
Outro ponto avaliado foi a continuidade do uso do Facebook pelos participantes. Eles relataram, em m\u00e9dia, um tempo na plataforma 23% menor do que o dispendido pelas pessoas que n\u00e3o desativaram as contas e tamb\u00e9m foram acompanhadas no estudo. \u201cOs participantes relataram que estavam passando menos o Facebook, tinham desinstalado o app de seu telefone e estavam fazendo um uso mais decidido da plataforma\u201d, diz o texto.<\/p>\n
Segundo os autores, essas respostas v\u00e3o ao encontro da percep\u00e7\u00e3o de impactos positivos na vida dos usu\u00e1rios, ao encerrar ou reduzir o engajamento na rede social. \u201cA desativa\u00e7\u00e3o fez com que as pessoas apreciassem mais o Facebook, tanto em seus impactos positivos quanto negativos em sua vida\u201d, destaca a pesquisa.<\/p>\n
O levantamento avaliou 2,8 mil usu\u00e1rios da rede social e convidou-os a interromper o uso durante um m\u00eas, especificamente na reta final das elei\u00e7\u00f5es legislativas promovidas no ano passado nos Estados Unidos. Foram avaliadas tanto pessoas que desativaram seus perfis quanto aquelas que n\u00e3o o fizeram, t\u00e9cnica chamada em pesquisas de \u201cgrupos de controle\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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