O pr\u00f3polis \u00e9 mistura de p\u00f3len, de cera e resinas vegetais que as abelhas coletam. Trata-se de uma subst\u00e2ncia produzida pelas abelhas, sendo rico em amino\u00e1cidos, vitaminas e bioflavonoides (antioxidantes)<\/p>\n
Um dos principais benef\u00edcios do pr\u00f3polis \u00e9 atuar contra o processo de inflama\u00e7\u00e3o do nosso organismo. Ele tamb\u00e9m \u00e9 antioxidante. A nutricionista Aline de Andrade ressalta que o pr\u00f3polis \u00e9 super-rico em compostos bioativos, por isso, seus benef\u00edcios v\u00e3o al\u00e9m da melhora da dor de garganta e resfriados<\/p>\n
Os benef\u00edcios v\u00e3o muito al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o da gripe ou dor de garganta. Uso como estrat\u00e9gia preventiva, como forma de melhorar o fator inflama\u00e7\u00e3o do plano alimentar. Uso para aqueles que querem ganhar massa muscular, perder gordura, diminuir colesterol LDL, diminuir disbiose, para melhorar a pele<\/p>\n
O pr\u00f3polis tem a\u00e7\u00e3o antiss\u00e9ptica, antibacteriana e antiviral, melhorando a imunidade, al\u00e9m de a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria e antioxidante.<\/p>\n
J\u00e1 foi visto, tamb\u00e9m, seus efeitos de diminui\u00e7\u00e3o do colesterol LDL, equil\u00edbrio da microbiota intestinal e melhora da qualidade do sono.<\/p>\n
Incluir o pr\u00f3polis na dieta \u00e9 simples e complexo ao mesmo tempo. \u00c9 prov\u00e1vel que voc\u00ea se encontre com v\u00e1rios tipos e nomes diferentes. De acordo com a nutricionista, todos t\u00eam benef\u00edcios, mas algumas especificidades podem ser determinantes na hora da escolha, como idade e objetivos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
O pr\u00f3polis \u00e9 mistura de p\u00f3len, de cera e resinas vegetais que as abelhas coletam. Trata-se de uma subst\u00e2ncia produzida pelas abelhas, sendo rico em amino\u00e1cidos, vitaminas e bioflavonoides (antioxidantes) Um dos principais benef\u00edcios do pr\u00f3polis \u00e9 atuar contra o processo de inflama\u00e7\u00e3o do nosso organismo. Ele tamb\u00e9m \u00e9 antioxidante. A nutricionista Aline de Andrade […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":202867,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-202866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=202866"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202866\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":202868,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202866\/revisions\/202868"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/202867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=202866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=202866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=202866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}