A adora\u00e7\u00e3o das mulheres pelo chocolate ao leite, chocolate branco, crocante, com passas e afins, sobretudo durante a chamada Tens\u00e3o Pr\u00e9-Menstrual, \u00e9 muito conhecida. H\u00e1 quem diga que n\u00e3o h\u00e1 rem\u00e9dio para TPM melhor do que um bom peda\u00e7o do doce.<\/p>\n
Mas, um estudo realizado pela nutricionista Aline Quissak vai al\u00e9m das suspeitas e descobre que o chocolate, aliado a outros ingredientes, pode mesmo auxiliar a reduzir os sintomas da TPM.<\/p>\n
“Para chegar a essa f\u00f3rmula, foi necess\u00e1rio estudar at\u00e9 que ponto a TPM \u00e9 normal ou se apenas estamos acostumados com ela. Normal \u00e9 passar pelo ciclo de horm\u00f4nios e ter a descama\u00e7\u00e3o do \u00fatero, passando por momentos emocionais diferentes, e isso \u00e9 belo. O que n\u00e3o \u00e9 normal \u00e9 atrapalhar sua vida social pela oscila\u00e7\u00e3o de humor e alta irritabilidade, ou de te atrapalhar no trabalho a sua produtividade, ou voc\u00ea ser julgada por isso: ‘Ah, ela est\u00e1 de TPM’. O descontrole seja de atitudes pelo humor ou na comida (apetite exagerado) n\u00e3o \u00e9 normal”, avalia a criadora do bombom anti-TPM.<\/p>\n
Segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, a Tens\u00e3o Pr\u00e9-Menstrual \u00e9 a vil\u00e3 na vida de 70% das mulheres brasileiras em idade reprodutiva. Estudos indicam que s\u00e3o mais de duzentos sintomas f\u00edsicos e emocionais que podem surgir nesse per\u00edodo, tais como: c\u00f3licas, ins\u00f4nia, irritabilidade, incha\u00e7o, dor de cabe\u00e7a e, \u00e9 claro, a compuls\u00e3o alimentar.<\/p>\n
A nutricionista Aline Quissak afirma que descobriu uma combina\u00e7\u00e3o de ingredientes para chegar a um produto que realmente reduza os sintomas da TPM.<\/p>\n
“Em meio a uma pesquisa sobre estresse e ansiedade, chamada Mood and Food, fui analisando o efeito do chocolate 70% nos sintomas da TPM. O problema \u00e9 que ele sozinho n\u00e3o melhorava significativamente os principais sintomas. Foi ent\u00e3o que comecei a estudar os horm\u00f4nios femininos e relacion\u00e1-los aos nutrientes de outros alimentos, como o morango, a linha\u00e7a, o mel e algumas outras ervas medicinais. Elas separadas tamb\u00e9m tinham um efeito cientificamente relevante. Mas quando resolvi unir tudo isso em um chocolate, os resultados nos horm\u00f4nios femininos, na oscila\u00e7\u00e3o de humor, choros, irritabilidade, apetite aumentado, vontade exagerada de doces, foram surpreendentes”, explica.<\/p>\n
O chocolate elaborado pela nutricionista tem uma combina\u00e7\u00e3o de ingredientes naturais que atuam no equil\u00edbrio da progesterona e estrog\u00eanio. Os sintomas de TPM s\u00e3o amenizados, na medida em que ajuda o corpo feminino a passar pelo processo natural do ciclo da mulher sem os efeitos indesej\u00e1veis que atrapalham a vida social e at\u00e9 mesmo profissional.<\/p>\n
O produto \u00e9 feito com um a\u00e7\u00facar especial e n\u00e3o cont\u00e9m gordura hidrogenada, apenas nutrientes das frutas vermelhas, linha\u00e7a, vitex, fibras e um complexo de magn\u00e9sio e vitamina B. O chocolate anti-TPM tamb\u00e9m promete inibir o desejo de consumir mais doces.<\/p>\n
“A ideia \u00e9 que as mulheres passem pelo per\u00edodo pr\u00e9-menstrual de forma mais saud\u00e1vel e estando mais felizes, sentindo-se bem, ao inv\u00e9s de interromper um ciclo t\u00e3o importante fisiologicamente”, avalia a pesquisadora.<\/p>\n
Para que esteja no mercado, o chocolate anti-TPM precisa passar por regulamenta\u00e7\u00e3o da Anvisa. “O \u00f3rg\u00e3o possui uma regulamenta\u00e7\u00e3o espec\u00edfica para os chamados alimentos com ‘alega\u00e7\u00e3o de propriedade funcional’, ou seja, aqueles alimentos que possam ter um efeito ben\u00e9fico na sa\u00fade. Todas as pesquisas para garantir a seguran\u00e7a \u00e0 sa\u00fade, comprovar que n\u00e3o h\u00e1 nenhum risco e que ainda tem um efeito medicinal na TPM j\u00e1 foram feitas. Agora, h\u00e1 apenas a espera da formaliza\u00e7\u00e3o da documenta\u00e7\u00e3o para que ele possa estar dispon\u00edvel para a comercializa\u00e7\u00e3o”, finaliza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A adora\u00e7\u00e3o das mulheres pelo chocolate ao leite, chocolate branco, crocante, com passas e afins, sobretudo durante a chamada Tens\u00e3o Pr\u00e9-Menstrual, \u00e9 muito conhecida. H\u00e1 quem diga que n\u00e3o h\u00e1 rem\u00e9dio para TPM melhor do que um bom peda\u00e7o do doce. Mas, um estudo realizado pela nutricionista Aline Quissak vai al\u00e9m das suspeitas e descobre […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":159862,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-203368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203368"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203368\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":203386,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203368\/revisions\/203386"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}