Sabemos que comer pode ser uma grande fonte de prazer para muitas pessoas, afinal nascemos e j\u00e1 mamamos em nossas m\u00e3es, o alimento chega para trazer nutri\u00e7\u00e3o e conforto.<\/p>\n
Durante o nosso desenvolvimento vamos aprendendo a comer v\u00e1rios alimentos e conhecendo uma s\u00e9rie de novos sabores, sendo que uns nos agradar\u00e3o mais que outros.<\/p>\n
Em reuni\u00f5es familiares a comida surge como o prato principal, seja um almo\u00e7o de domingo, um anivers\u00e1rio ou at\u00e9 mesmo um carinho, afinal comer nos nutre de diversas maneiras.<\/p>\n
Mas em algum momento pode ser que comer se torne um grande problema, em que se perde o controle da quantidade de comida a ser ingerida, levando a um grande desconforto f\u00edsico e emocional. Os excessos alimentares levam ao ganho de peso na grande maioria das vezes, gerando um descontentamento, tristeza e um novo ciclo de compuls\u00e3o alimentar.<\/p>\n
Segundo o DSM IV (Manual Diagn\u00f3stico e Estat\u00edstico da Associa\u00e7\u00e3o Americana de Psiquiatria), o Transtorno de compuls\u00e3o peri\u00f3dica se caracteriza por uma verdadeira farra alimentar em que n\u00e3o existe um controle do que se ingere onde na sequ\u00eancia existe a presen\u00e7a de sentimentos de culpa e autorreprova\u00e7\u00e3o muito acentuadas. Esse transtorno se caracteriza por epis\u00f3dios recorrentes de compuls\u00e3o alimentar sem que ocorra nenhum comportamento de compensa\u00e7\u00e3o para evitar o ganho de peso.<\/p>\n
Desta forma se faz necess\u00e1rio identificar se essas perdas de controle alimentar vem ocorrendo mais de duas vezes na semana, o que indica a necessidade de um cuidado mais especializado para o devido tratamento.<\/p>\n
Os resultados de pacientes que se tratam com profissionais da \u00e1rea de psicologia e a hipnose tem sido bem interessantes, pois o foco \u00e9 identificar os gatilhos emocionais que geram essa perda de controle, isto \u00e9, que lugar que a comida vem ocupar na vida de uma pessoa. Muitas vezes a solid\u00e3o, a tristeza, a raiva, a insatisfa\u00e7\u00e3o, a ansiedade, o casamento ruim, a baixa autoestima podem ser geradores dessa necessidade excessiva de comer at\u00e9 se empanturrar.<\/p>\n
Assim como a terapia, a hipnose conta com t\u00e9cnicas que fortalecem o paciente e o ajuda nesse trabalho de mudan\u00e7a de comportamento em rela\u00e7\u00e3o a alimenta\u00e7\u00e3o, assim como leva a estrutura\u00e7\u00e3o emocional. Desta forma devemos lembrar que todos n\u00f3s podemos em algum momento abusar um pouco de algum alimento que gostamos muito, ent\u00e3o n\u00e3o se preocupe.<\/p>\n
Mas se voc\u00ea perceber que vem sendo recorrente, tem comido e passado mal, se sentindo estufado, sempre repetindo ou comendo algo at\u00e9 n\u00e3o aguentar mais, a\u00ed sim \u00e9 o momento de rever seu comportamento alimentar e buscar ajuda especializada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sabemos que comer pode ser uma grande fonte de prazer para muitas pessoas, afinal nascemos e j\u00e1 mamamos em nossas m\u00e3es, o alimento chega para trazer nutri\u00e7\u00e3o e conforto. Durante o nosso desenvolvimento vamos aprendendo a comer v\u00e1rios alimentos e conhecendo uma s\u00e9rie de novos sabores, sendo que uns nos agradar\u00e3o mais que outros. Em […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":186032,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"tmauthors":[],"class_list":["post-212300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saude"],"acf":[],"yoast_head":"\n