H\u00e1 mudan\u00e7as cada vez mais r\u00e1pidas no mundo ao nosso redor e, cada vez mais s\u00e3o criadas tecnologias que est\u00e3o ocupando mais do nosso tempo do que realmente deveriam.<\/p>\n
Hoje, estamos com a onda da selfie mania, tudo est\u00e1 sendo exposto como um di\u00e1rio aberto, parecendo que todos querem seus 15 minutos de fama, ou melhor, seus 1000 likes em posts ou seguidores, no Facebook ou Instagram. Pessoas curtindo nota de falecimento, postando fotos entrando para uma cirurgia\u2026 Isso s\u00f3 para termos uma ideia!<\/p>\n
Hello! Seria essa exposi\u00e7\u00e3o demasiada realmente necess\u00e1ria? Ser\u00e1 que nos perguntamos se esse excesso de individualismo tecnol\u00f3gico \u00e9 saud\u00e1vel? Ser\u00e1 que n\u00e3o perdemos a m\u00e3o da coisa? J\u00e1 presenciei situa\u00e7\u00f5es extremas, de rela\u00e7\u00f5es entre pais e filhos, maridos e esposas, irm\u00e3os se desenvolverem somente no formato digital, fam\u00edlias que j\u00e1 n\u00e3o se falam mais pessoalmente, n\u00e3o se encontram… Di\u00e1logos olho no olho, afetos e carinhos passaram a ser experi\u00eancias ocasionais.<\/p>\n
Essa dist\u00e2ncia tecnol\u00f3gica s\u00f3 tem acarretado uma sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o e abandono, um isolamento do conv\u00edvio interpessoal. Mas s\u00e3o justamente as trocas afetivas que nutrem positivamente a nossa sa\u00fade emocional. E, aqui, te chamo a uma reflex\u00e3o: quantos amigos voc\u00ea tem nas redes sociais? Com quantos voc\u00ea tem se encontrado pessoalmente?<\/p>\n
A melhor sa\u00edda sempre \u00e9 a busca do equil\u00edbrio, usar com sabedoria e parcim\u00f4nia tudo o que a tecnologia pode nos oferecer, sem esquecer de termos uma vida emocional saud\u00e1vel, tendo conv\u00edvio com amigos e familiares, fazendo passeios junto \u00e0 natureza , visitando um parque, observando as arvores, o movimento das folhas balan\u00e7ando ao vento, sentindo o toque da \u00e1gua no corpo, o toque da areia nos p\u00e9s, o cheiro de uma flor, trocas afetivas de palavras e sentimentos que s\u00f3 o calor de um abra\u00e7o e algumas palavras ditas olho no olho podem proporcionar.<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil assim e \u00e9 s\u00f3 uma quest\u00e3o de atitude!<\/p>\n
Fa\u00e7a da sua vida o lugar onde voc\u00ea gostaria de viver! Voc\u00ea pode \u00e9 s\u00f3 querer!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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