A ado\u00e7\u00e3o em grande escala do home office [escrit\u00f3rio em casa] em fun\u00e7\u00e3o do isolamento social para conter o novo coronav\u00edrus tem afetado a sa\u00fade mental de profissionais brasileiros.<\/p>\n
Uma pesquisa do LinkedIn, que ouviu duas mil pessoas na segunda quinzena de abril, indica que 62% est\u00e3o mais ansiosos e estressados com o trabalho do que antes. O LinkedIn \u00e9 a maior rede social profissional do mundo.<\/p>\n
O levantamento mostrou, tamb\u00e9m, que, para o brasileiro, a falta de intera\u00e7\u00e3o com colegas de trabalho tem sido impactante: 39% dos entrevistados se sentem solit\u00e1rios, 30% se confessam estressados pela aus\u00eancia de momentos de descontra\u00e7\u00e3o no trabalho e 20% sentem-se inseguros porque t\u00eam dificuldades em saber o que est\u00e1 acontecendo com seus colegas de trabalho e a empresa onde trabalham.<\/p>\n
Por outro lado, a falta de intera\u00e7\u00e3o com os colegas e a redu\u00e7\u00e3o das interrup\u00e7\u00f5es relacionadas ao ambiente do escrit\u00f3rio fazem com que 33% considerem que est\u00e3o mais produtivos.<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a sa\u00fade mental que est\u00e1 sendo afetada. A f\u00edsica tamb\u00e9m sofreu impacto com a chegada da quarentena: 43% dos entrevistados est\u00e3o se exercitando menos e 33% disseram ter o sono afetado negativamente.<\/p>\n
Horas extras<\/strong> Al\u00e9m das horas extras, trabalhar em casa imp\u00f5e outro desafio para os profissionais: desligar-se das atividades do trabalho. A pesquisa revelou, ainda, que 24% se sentem pressionados a responder mais rapidamente e estar online por mais tempo do que normalmente estariam.<\/p>\n A preocupa\u00e7\u00e3o de se mostrar ocupado com o trabalho tem rela\u00e7\u00e3o com o medo de perder o emprego, destacado por 18% dos entrevistados.<\/p>\n Essa press\u00e3o tamb\u00e9m faz com que os profissionais adotem algumas posturas para mostrar que, mesmo em casa, est\u00e3o labutando muito, levando 27% a enviar e-mails fora do hor\u00e1rio do expediente.<\/p>\n Desafios do trabalho em casa<\/strong> O estudo mostra, tamb\u00e9m, que 34% acabam por se distrair ouvindo ou assistindo not\u00edcias sobre a covid-19, 20% enfrentam dificuldades para conciliar o trabalho e o cuidado com os filhos e 22% consideram desafiador trabalhar com o parceiro em casa.<\/p>\n Mesmo que com impactos negativos em algumas \u00e1reas, o trabalho remoto trouxe benef\u00edcios em outros aspectos. Os entrevistados indicam ganhos na conviv\u00eancia familiar: 59% afirmam que, com a quarentena, o tempo de qualidade com a fam\u00edlia aumentou. Outro ponto positivo foi a ado\u00e7\u00e3o de uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel, apontada por 32%.<\/p>\n Retorno ao trabalho<\/strong> Quando voltarem ao trabalho, 52% acreditam que os contatos com os colegas ser\u00e3o mais frequentes, 41% apostam no uso mais intenso da tecnologia e 28% acreditam que a ansiedade vai diminuir por poderem interagir com outras pessoas ao voltar para o escrit\u00f3rio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A ado\u00e7\u00e3o em grande escala do home office [escrit\u00f3rio em casa] em fun\u00e7\u00e3o do isolamento social para conter o novo coronav\u00edrus tem afetado a sa\u00fade mental de profissionais brasileiros. Uma pesquisa do LinkedIn, que ouviu duas mil pessoas na segunda quinzena de abril, indica que 62% est\u00e3o mais ansiosos e estressados com o trabalho do […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":232304,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"tmauthors":[],"class_list":["post-232303","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saude"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nO home office tamb\u00e9m tem significado horas extras de trabalho para muitos profissionais. Segundo o estudo, 68% dos brasileiros que est\u00e3o em casa t\u00eam trabalhado pelo menos uma hora a mais por dia, com alguns profissionais chegando a trabalhar at\u00e9 quatro horas a mais\/dia (21%).<\/p>\n
\nAl\u00e9m das preocupa\u00e7\u00f5es com as atividades do trabalho, a necessidade de conciliar o trabalho com a aten\u00e7\u00e3o \u00e0 fam\u00edlia e, ao mesmo tempo, gerenciar a preocupa\u00e7\u00e3o com o avan\u00e7o do coronav\u00edrus representam desafios em casa.<\/p>\n
\nA expectativa \u00e9 que a volta para o escrit\u00f3rio implique em mudan\u00e7as de comportamento, tanto nas rela\u00e7\u00f5es pessoais e aspectos emocionais quanto no uso de recursos tecnol\u00f3gicos.<\/p>\n