O mantra, termo utilizado no hindu\u00edsmo, budismo e em outras correntes espirituais, \u00e9 o ato de utilizar o som para mudar a vibra\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica de quem o entoa e do que est\u00e1 ao seu redor. Como tudo no universo \u00e9 formado por energia, isso quer dizer que tudo vibra a todo instante e, por isso, uma vibra\u00e7\u00e3o pode mudar as energias e, consequentemente, at\u00e9 mesmo a mat\u00e9ria. Uma das formas de vibrarmos uma determinada energia \u00e9 atrav\u00e9s do som.<\/p>\n
O som \u00e9 algo f\u00edsico. Experimente ficar na frente de um grande alto-falante com som alto e repare no seu corpo. Voc\u00ea vai sentir a pulsa\u00e7\u00e3o f\u00edsica nele. Isso porque o som se propaga pelo ar, e voc\u00ea sente o ar se deslocando e batendo em voc\u00ea. Dessa forma, todo e qualquer som possui uma vibra\u00e7\u00e3o que afetar\u00e1 o seu corpo, mente e alma – e \u00e9 por isso que os mantras t\u00eam um poder t\u00e3o forte.<\/p>\n
Eles podem alterar o estado de consci\u00eancia, mudar o seu humor, servir como tratamento auxiliar para diversos males, podem ajudar a movimentar e energizar os seus chakras (os centros energ\u00e9ticos que todo ser humano possui) e causar muitos outros efeitos. Esses efeitos v\u00e3o depender do que voc\u00ea est\u00e1 soando. Cada palavra possui a sua vibra\u00e7\u00e3o e, por isso, devemos tomar muito cuidado com o que falamos.<\/p>\n
Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe o poder que o som possui, veja abaixo alguns dos mantras mais conhecidos:<\/p>\n
Om<\/strong> Om Mani Padme Hum<\/strong> Om Shanti Om<\/strong> Como citado acima, alguns mantras tamb\u00e9m s\u00e3o indicados para energizar os chakras. S\u00e3o eles:<\/p>\n Lam<\/strong> Vam<\/strong> Ram<\/strong> Yam<\/strong> Ham<\/strong> Om<\/strong> Ogum Satyam Om<\/strong> Para sentir o poder dos mantras, procure v\u00eddeos no Youtube e medite com o som de cada um. Al\u00e9m disso, lembre-se que o mantra \u00e9 a manifesta\u00e7\u00e3o do poder do som. Por isso, voc\u00ea pode tamb\u00e9m criar seus pr\u00f3prios mantras com frases que te fa\u00e7am bem e tragam bons pensamentos e sentimentos para voc\u00ea. Boas medita\u00e7\u00f5es!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O mantra, termo utilizado no hindu\u00edsmo, budismo e em outras correntes espirituais, \u00e9 o ato de utilizar o som para mudar a vibra\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica de quem o entoa e do que est\u00e1 ao seu redor. Como tudo no universo \u00e9 formado por energia, isso quer dizer que tudo vibra a todo instante e, por isso, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":234541,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-234540","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=234540"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":234542,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234540\/revisions\/234542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/234541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=234540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=234540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=234540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u00c9 chamado de \u201cvibra\u00e7\u00e3o primordial\u201d e \u00e9 considerado a ess\u00eancia que d\u00e1 origem a todos os outros mantras.<\/p>\n
\nMuito utilizado por monges tibetanos, esse mantra ajuda a limpar as energias negativas que s\u00e3o consequ\u00eancias do sofrimento.<\/p>\n
\nNo hindu\u00edsmo, \u00e9 o mantra associado a paz. Repetido diversas vezes ele pode causar uma sensa\u00e7\u00e3o de tranquilidade e relaxamento profundo.<\/p>\n
\nPara o chakra base, conhecido como Muladhara, que conecta o corpo ao mundo f\u00edsico e vibra na cor vermelha.<\/p>\n
\nPara o chakra Swadhistana, que \u00e9 respons\u00e1vel pelos processos criativos e vibra na cor laranja.<\/p>\n
\nPara o chakra do plexo solar, o Manipura. Ele ajuda a equilibrar e distribuir a energia vital pelo corpo e vibra na cor amarelo dourado.<\/p>\n
\nPara o chakra Anahata, que \u00e9 o chakra respons\u00e1vel pelas emo\u00e7\u00f5es e que vibra na cor verde-esmeralda.<\/p>\n
\nPara o chakra Vishuddha, que \u00e9 o chakra da express\u00e3o e comunica\u00e7\u00e3o. Ele vibra na cor azul claro.<\/p>\n
\nPara o chakra do \u201cterceiro olho\u201d, chamado de Ajna, que \u00e9 respons\u00e1vel pela intui\u00e7\u00e3o. Ele vibra na cor azul-marinho.<\/p>\n
\nPara o chakra Sahasrara, que \u00e9 o chakra que nos conecta ao mundo espiritual e vibra na cor violeta.<\/p>\n