{"id":235854,"date":"2020-07-10T14:35:38","date_gmt":"2020-07-10T17:35:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=235854"},"modified":"2020-07-10T15:57:09","modified_gmt":"2020-07-10T18:57:09","slug":"vicio-na-telinha-pode-prejudicar-a-saude-dos-olhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/vicio-na-telinha-pode-prejudicar-a-saude-dos-olhos\/","title":{"rendered":"V\u00edcio na telinha pode afetar sa\u00fade dos olhos"},"content":{"rendered":"<p>Um prov\u00e9rbio \u00e1rabe diz: \u201cSomos mais parecidos com o nosso tempo do que com nossos pr\u00f3prios pais\u201d. Para entender o nosso tempo agora \u00e9 preciso, primeiro, compreender as raz\u00f5es para o fato de que as crian\u00e7as e adolescentes sejam t\u00e3o ref\u00e9ns do mundo virtual e das telas de aparelhos eletr\u00f4nicos. E esse v\u00edcio tem causado pelos menos um efeito colateral: problemas precoce de vis\u00e3o.<\/p>\n<p>A oftalmologista N\u00fabia Vanessa Lima, refer\u00eancia t\u00e9cnica da Secretaria de Sa\u00fade do Distrito Federal, conta que tem percebido na rede p\u00fablica cl\u00ednica-hospitalar uma onda de miopia por conta do uso cont\u00ednuo desses aparelhos. \u201cNa pandemia, por exemplo, as pessoas est\u00e3o em casa usando muito computador e celular. E as crian\u00e7as ainda t\u00eam aulas online, o que ocasiona queixa visual, com olhos secos e dor de cabe\u00e7a\u201d, observa.<\/p>\n<p>Nesta sexta-feira (10), data que em que se celebra o Dia Mundial da Sa\u00fade Ocular, a Sociedade Brasileira de Oftalmologia divulgou um alerta sobre os riscos que o tempo excessivo em frente de computadores e outros dispositivos tecnol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>A entidade diz houve um aumento de 39% de diagn\u00f3sticos de miopia em crian\u00e7as. Pior. Essa faixa et\u00e1ria de pessoas est\u00e3o desenvolvendo estrabismo pelo uso de navega\u00e7\u00f5es online. A preocupa\u00e7\u00e3o de especialistas \u00e9 de que, durante o per\u00edodo de exposi\u00e7\u00e3o ao universo cibern\u00e9tico, o usu\u00e1rio se esquece de piscar os olhos, a\u00e7\u00e3o que lubrifica a c\u00f3rnea. O que causa irrita\u00e7\u00e3o, vermelhid\u00e3o e vis\u00e3o lacrimejante, provocando coceira.<\/p>\n<p>\u201cO ideal \u00e9 a gente tentar ponderar atividades que fazem mover os olhos para perto ou longe\u201d, orienta a oftalmologista N\u00fabia Vanessa, que tem doutorado e p\u00f3s-doutorado no assunto. \u201cO certo \u00e9 exercitar as retinas, olhar para o movimento da rua, uma \u00e1rvore, o horizonte. Se ficarmos muito tempo com o olho contra\u00eddo para perto, vai ocasionar dor de cabe\u00e7a e miopia\u201d, constata.<\/p>\n<p>Outras dicas para incentivar o brasiliense a se prevenir contra problemas visuais, sobretudo em tempos de seca (per\u00edodo prop\u00edcio a alergias) e frio no cerrado, \u00e9 lavar sempre as m\u00e3os, dormir pelo menos oito horas por dia e usar sempre col\u00edrios recomendados por m\u00e9dicos.<\/p>\n<p>Higiene \u00e9 fundamental: m\u00e3os sujas nos olhos aumenta o risco de contrair, por exemplo, conjuntivite. A combina\u00e7\u00e3o entre frio e seca fez os atendimentos no Servi\u00e7o Oftalmol\u00f3gico da Secretaria de Sa\u00fade aumentarem em 2018, 25%. As principais causas s\u00e3o alergias e falta de lubrifica\u00e7\u00e3o ocular.<\/p>\n<p>\u201cNa \u00e9poca da seca o olho fica mais sens\u00edvel a desenvolver alergias por causa da poeira e part\u00edculas\u201d, alerta N\u00fabia Vanessa. \u201cNos dois casos, tanto da seca quanto do frio, o uso do col\u00edrio lubrificante seria recomendado para quem fica com muita coceira e vermelhid\u00e3o. E \u00e9 antial\u00e9rgico\u201d, ensina a m\u00e9dica.<\/p>\n<p>Uma observa\u00e7\u00e3o pertinente: os rem\u00e9dios para esses casos devem ser prescritos por oftalmologista, para que fique evidenciado que \u00e9 mesmo uma alergia ou apenas a diminui\u00e7\u00e3o da l\u00e1grima pela umidade baixa por conta da secura. \u201cN\u00e3o se deve usar col\u00edrios de forma indiscriminada. Eles podem causar doen\u00e7as pelo uso prolongado\u201d, recomenda a oftalmologista do GDF. \u201cTudo tem que ser prescrito por um m\u00e9dico. Do contr\u00e1rio, podem causar doen\u00e7as como catarata ou glaucoma\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n<p>As doen\u00e7as mais comuns dos olhos, segundo a especialista em olhos da Secretaria de Sa\u00fade do GDF, s\u00e3o miopia, hipermetropia (dificuldade de ver perto, por conta do uso de equipamentos eletr\u00f4nicos), catarata, conjuntivite, retinopatia diab\u00e9tica e glaucoma. Doen\u00e7a heredit\u00e1ria, h\u00e1 v\u00e1rios tipos de glaucoma \u2013 e esta patologia ocular espec\u00edfica caracterizada pela press\u00e3o dentro do olho \u00e9 a primeira causa de cegueira no mundo.<\/p>\n<p>Segundo dados da Sociedade Brasileira de Oftamologia, a estimativa \u00e9 que, em 2020, 3,2 milh\u00f5es de pessoas devam ficar cegas devido a este problema. A proje\u00e7\u00e3o para 2040 \u00e9 de 111,8 milh\u00f5es de casos.<\/p>\n<p>No DF, existe a distribui\u00e7\u00e3o de col\u00edrios para essa doen\u00e7a pela Farm\u00e1cia de Alto Custo, desde que o paciente esteja devidamente examinado, apresente os laudos e os relat\u00f3rios. \u201c\u00c9 uma doen\u00e7a tratada com col\u00edrios, tratamento cl\u00ednico ou mesmo cirurgia\u201d, explica N\u00fabia Vanessa.<\/p>\n<p>Quase todas hospitais regionais do DF t\u00eam atendimento para essa especialidade. Devido \u00e0 pandemia do coronav\u00edrus, este ano n\u00e3o haver\u00e1 nenhuma a\u00e7\u00e3o preventiva da Secretaria de Sa\u00fade, para evitar aglomera\u00e7\u00e3o. Sobretudo porque a maioria das pessoas alvo desse tipo de iniciativa fazem parte do grupo de risco, explica a oftalmologista. \u201cS\u00e3o pessoas mais de idade, que sofrem de catarata e glaucoma\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um prov\u00e9rbio \u00e1rabe diz: \u201cSomos mais parecidos com o nosso tempo do que com nossos pr\u00f3prios pais\u201d. Para entender o nosso tempo agora \u00e9 preciso, primeiro, compreender as raz\u00f5es para o fato de que as crian\u00e7as e adolescentes sejam t\u00e3o ref\u00e9ns do mundo virtual e das telas de aparelhos eletr\u00f4nicos. 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