A acupuntura \u00e9 uma t\u00e9cnica terap\u00eautica praticada h\u00e1 mil\u00eanios em alguns pa\u00edses asi\u00e1ticos que se expandiu ao redor do mundo, chegando inclusive ao Brasil. Associada \u00e0 pr\u00e1tica de colocar agulhas espalhadas pelo corpo de um paciente, a pr\u00e1tica possui v\u00e1rios benef\u00edcios, que t\u00eam sido comprovados pela ci\u00eancia ao longo dos anos, e pode ajudar pessoas com problemas de ansiedade ou estresse durante a pandemia do novo coronav\u00edrus.<\/p>\n
Uma forma de entender para que serve a acupuntura \u00e9 entender sua hist\u00f3ria. O m\u00e9dico Andr\u00e9 Tsai, presidente do Col\u00e9gio M\u00e9dico de Acupuntura de S\u00e3o Paulo (CMAeSP), explica que a t\u00e9cnica surgiu na China, entre 3 e 4 mil anos atr\u00e1s, se espalhando ent\u00e3o para outros pa\u00edses da \u00c1sia.<\/p>\n
Inicialmente, a ideia de colocar agulhas no corpo da pessoa tinha o objetivo de estimular pontos energ\u00e9ticos e recuperar um \u201cequil\u00edbrio interno\u201d perdido, que seria causador de problemas de sa\u00fade. Os respons\u00e1veis por realizar a terapia registravam os benef\u00edcios que observavam como resultado. \u201cA acupuntura \u00e9 desenvolvida por mil\u00eanios, com uma certa consist\u00eancia, e as bases s\u00e3o usadas at\u00e9 hoje\u201d, comenta Tsai.<\/p>\n
Apesar da origem milenar, a ci\u00eancia ocidental entrou em contato com a acupuntura principalmente a partir de 1972. Naquele ano o presidente dos Estados Unidos, Richard Nixon, viajou para a China e se encontrou com o l\u00edder chin\u00eas Mao Tse-tung. Um dos jornalistas estadunidenses que cobria a viagem teve uma apendicite, passou por uma cirurgia e, durante o p\u00f3s-operat\u00f3rio em um hospital chin\u00eas, teve sess\u00f5es de acupuntura.<\/p>\n
Quando o jornalista escreveu sobre esse tratamento, a acupuntura come\u00e7ou a ganhar popularidade no Ocidente, chamando aten\u00e7\u00e3o de cientistas ocidentais. \u201cA comunidade cient\u00edfica come\u00e7ou a pesquisar, fazendo testes de laborat\u00f3rio. A ci\u00eancia confirma os efeitos da acupuntura, mas n\u00e3o para tudo\u201d, explica Tsai.<\/p>\n
Mas afinal, no que se baseia a acupuntura? A terapia cl\u00e1ssica, chamada tamb\u00e9m de acupuntura sist\u00eamica, envolve colocar v\u00e1rias agulhas de forma homog\u00eanea no corpo do paciente. Os pontos do corpo no qual s\u00e3o colocadas n\u00e3o s\u00e3o escolhidos ao acaso, a ideia \u00e9 que o contato da agulha com a pele leve \u00e0 libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias, como a endorfina e a serotonina.<\/p>\n
O m\u00e9dico explica que isso envolve uma \u201ccascata de rea\u00e7\u00f5es neuroqu\u00edmicas\u201d, que resultam na libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias que promovem um \u201crelaxamento mental, muscular e al\u00edvio de tens\u00e3o\u201d. Por isso, os principais benef\u00edcios da acupuntura envolvem o al\u00edvio de sintomas como ins\u00f4nia, ansiedade, estresse, depress\u00e3o e dores no corpo, tamb\u00e9m ajudando a reduzir a quantidade de medicamentos consumida em um tratamento.<\/p>\n
\u201c\u00c9 uma complementa\u00e7\u00e3o de outros tratamentos, para aliviar esses problemas. Em casos bem leves pode at\u00e9 resolver, mas, no geral, tem esse aspecto complementar\u201d, explica Tsai. Outro benef\u00edcio da t\u00e9cnica \u00e9 que ela \u00e9 um m\u00e9todo n\u00e3o farmacol\u00f3gico, ou seja, n\u00e3o envolve o uso de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas.<\/p>\n
Isso significa, segundo Tsai, que ela n\u00e3o costuma gerar rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica ou efeitos colaterais, comuns em medicamentos. \u201cEstando em m\u00e3os competentes, raramente gera um dano, apesar de eles existirem. \u00c9 um m\u00e9todo n\u00e3o-farmacol\u00f3gico. Sendo feito por profissionais habilitados, os efeitos colaterais s\u00e3o m\u00ednimos\u201d, explica o m\u00e9dico.<\/p>\n
No geral, os pacientes que fazem sess\u00f5es de acupuntura possuem quadros de ansiedade, ins\u00f4nia ou dores cr\u00f4nicas em alguma parte do corpo. \u00c9 importante, por\u00e9m, se atentar a quem ir\u00e1 realizar as sess\u00f5es de acupuntura.<\/p>\n
\u201cA acupuntura foi reconhecida como especialidade m\u00e9dica em 1995. \u00c9 recomendado, portanto, que seja feita por m\u00e9dicos, pois \u00e9 quem pode fazer um diagn\u00f3stico cl\u00ednico, para analisar o caso\u201d, comenta Tsai. O diagn\u00f3stico \u00e9 importante pois existem casos em que a acupuntura n\u00e3o \u00e9 recomendada, mas sim um procedimento cir\u00fargico, um exemplo \u00e9 quando uma dor nas costas \u00e9 causada por uma h\u00e9rnia de disco, que possui um tratamento espec\u00edfico e n\u00e3o \u00e9 resolvida com a t\u00e9cnica terap\u00eautica.<\/p>\n
Acupuntura durante a pandemia
\nAndr\u00e9 Tsai explica que no come\u00e7o da pandemia, a acupuntura foi classificada como um servi\u00e7o fora da linha de frente do combate ao novo coronav\u00edrus, e que a orienta\u00e7\u00e3o foi a de fechar consult\u00f3rios at\u00e9 uma ordem de reabertura. Conforme o processo foi ocorrendo, os m\u00e9dicos especializados em acupuntura foram abrindo suas portas novamente.<\/p>\n
\u201cEstamos adequando o atendimento seguindo as regras: sem aglomera\u00e7\u00f5es, consultas mais espa\u00e7adas para n\u00e3o gerar espera, pacientes mais pontuais\u201d, explica o m\u00e9dico. A cada atendimento as superf\u00edcies em que o paciente fica s\u00e3o higienizadas, al\u00e9m disso, as agulhas s\u00e3o descartadas, algo que sempre precisou ser feito pelos m\u00e9dicos.<\/p>\n
No geral, Tsai recomenda que pacientes com sintomas de quadro gripal n\u00e3o busquem um consult\u00f3rio para realizar acupuntura. \u201cTemos notado um aumento de pacientes com ins\u00f4nia e ansiedade, em especial com a quarentena\u201d, observa o m\u00e9dico. Vale destacar que, pelos seus benef\u00edcios, a acupuntura \u00e9 uma boa alternativa para aliviar esses problemas trazidos com a pandemia, ajudando a preservar ou recuperar um equil\u00edbrio emocional.<\/p>\n
Entretanto, \u00e9 sempre importante garantir que a t\u00e9cnica seja feita por um m\u00e9dico especializado em acupuntura. Hoje, alguns conv\u00eanios j\u00e1 possuem m\u00e9dicos e cl\u00ednicas cadastradas, e a acupuntura \u00e9 uma terapia complementar dispon\u00edvel no Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS). \u00c9 poss\u00edvel tamb\u00e9m entrar no site do Col\u00e9gio M\u00e9dico Brasileiro de Acupuntura (CMBA) e procurar os profissionais cadastrados.<\/p>\n
Tipos de acupuntura
\nTsai comenta que a acupuntura foi evoluindo com os anos, e mais recentemente surgiram alternativas \u00e0 acupuntura sist\u00eamica. A mais conhecida \u00e9 a acupuntura de microssistema, em que, ao inv\u00e9s de colocar v\u00e1rias agulhas espalhadas pelo corpo, coloca-se agulhas em uma parte espec\u00edfica do corpo do paciente.<\/p>\n
\u201cDependendo da patologia, a gente pode lan\u00e7ar m\u00e3o de mais agulhas em algumas regi\u00f5es\u201d, explica o m\u00e9dico. Uma t\u00e9cnica conhecida que usa a no\u00e7\u00e3o de microssistema – em que h\u00e1 uma representa\u00e7\u00e3o de todo o corpo em apenas uma \u00e1rea dele – \u00e9 o sujok, t\u00e9cnica de origem coreana em que as agulhas s\u00e3o colocadas apenas nas m\u00e3os.<\/p>\n
Tamb\u00e9m existem outras vers\u00f5es. Uma delas \u00e9 a auriculoterapia, que geralmente acompanha a acupuntura cl\u00e1ssica e envolve colocar agulhas finas ou semestes na orelha. No caso das sementes, o efeito de libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias n\u00e3o \u00e9 qu\u00edmico, mas sim mec\u00e2nico, pelo contato delas com a orelha, assim, podem ser substitu\u00eddas por esferas met\u00e1licas ou cristais.<\/p>\n
A reflexologia n\u00e3o envolve agulhas, mas sim massagens na regi\u00e3o dos p\u00e9s do paciente. O objetivo \u00e9 o mesmo: fazer com que o corpo libera subst\u00e2ncias qu\u00edmicas e gerar relaxamento. J\u00e1 na craniopuntura, tamb\u00e9m microssist\u00eamica, as agulhas s\u00e3o colocadas no couro cabeludo, na nuca e no rosto. No fim, Tsai ressalta que o m\u00e9todo usado depende do paciente e do m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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