A baixa umidade do ar registrada na quarta (26), de 12%, levou o Governo do Distrito Federal a emitir, via SMS, um alerta \u00e0 popula\u00e7\u00e3o, segundo o qual alguns cuidados com a sa\u00fade devem ser redobrados com idosos e crian\u00e7as.<\/p>\n
Caso o pico de baixa umidade se repita ser\u00e1 adotado \u201cestado de emerg\u00eancia\u201d, informou o GDF, por meio de sua Secretaria de Seguran\u00e7a P\u00fablica.<\/p>\n
Para receber os alertas, basta enviar uma solicita\u00e7\u00e3o por SMS para o n\u00famero 40199. \u00c9 importante que, no corpo da mensagem, seja inclu\u00eddo o C\u00f3digo de Endere\u00e7amento Postal (CEP).<\/p>\n
Em nota publicada em seu site, o GDF explica que os n\u00edveis de umidade s\u00e3o divididos em tr\u00eas: al\u00e9m do estado de emerg\u00eancia, h\u00e1 o estado de aten\u00e7\u00e3o, quando a umidade fica entre 30% e 20% por cinco dias; e o de alerta, quando a umidade se situa abaixo de 20% por tr\u00eas dias consecutivos.<\/p>\n
Todos os anos, entre os meses de junho e agosto, a seca atinge Bras\u00edlia, causando problemas a seus habitantes.<\/p>\n
Veja as orienta\u00e7\u00f5es para lidar com a seca<\/strong> Procure manter o corpo sempre bem hidratado. Portanto, beba bastante \u00e1gua, mesmo sem sentir sede. Na hora do lanche ou da sobremesa, d\u00ea prefer\u00eancia a frutas ricas em l\u00edquidos, como melancia, mel\u00e3o e laranja, por exemplo. Em especial, fique atento \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as, idosos e dos doentes;<\/p>\n Aplique soro fisiol\u00f3gico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;<\/p>\n Evite a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos ao ar livre entre 10h e 17h;<\/p>\n Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;<\/p>\n Coloque chap\u00e9us e \u00f3culos escuros para proteger-se do sol;<\/p>\n Aproveite o vapor produzido pela \u00e1gua durante o banho para lubrificar as narinas<\/p>\n Coloque toalhas molhadas, recipientes com \u00e1gua ou vaporizadores nos quartos de dormir;<\/p>\n Evite aglomera\u00e7\u00f5es e a perman\u00eancia prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infec\u00e7\u00f5es das vias a\u00e9reas;<\/p>\n Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentra\u00e7\u00e3o de \u00e1caros, fungos e da poeira em m\u00f3veis cortinas e carpetes;<\/p>\n Procure n\u00e3o usar vassouras que levantam o p\u00f3 por onde passam. D\u00ea prefer\u00eancia para aspiradores ou panos \u00famidos;<\/p>\n Ligue ventiladores de teto no modo \u201cexaustor\u201d, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo \u201cventila\u00e7\u00e3o\u201d, levantam a poeira que se mistura no ar;<\/p>\n N\u00e3o queime lixo, nem provoque queimadas por descuido ou desaten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A baixa umidade do ar registrada na quarta (26), de 12%, levou o Governo do Distrito Federal a emitir, via SMS, um alerta \u00e0 popula\u00e7\u00e3o, segundo o qual alguns cuidados com a sa\u00fade devem ser redobrados com idosos e crian\u00e7as. Caso o pico de baixa umidade se repita ser\u00e1 adotado \u201cestado de emerg\u00eancia\u201d, informou o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":239229,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-239228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brasilia"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nLave as m\u00e3os com frequ\u00eancia e evite coloc\u00e1-las na boca e no nariz;<\/p>\n