{"id":241747,"date":"2020-09-30T11:22:13","date_gmt":"2020-09-30T14:22:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=241747"},"modified":"2020-09-30T11:24:07","modified_gmt":"2020-09-30T14:24:07","slug":"terapia-ajuda-a-manter-o-nosso-equilibrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/terapia-ajuda-a-manter-o-nosso-equilibrio\/","title":{"rendered":"Terapia ajuda a manter o nosso equil\u00edbrio"},"content":{"rendered":"<p>Durante a minha trajet\u00f3ria como Psicanalista, uma das coisas que mais me chama a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 o jeito com que algumas pessoas e alguns canais de informa\u00e7\u00e3o (des)tratam do assunto terapia, muitas vezes de maneira simplista ou at\u00e9 mesmo m\u00edope, onde constato o quanto essas pessoas e profissionais das mais diferentes m\u00eddias est\u00e3o ainda despreparados para abordarem um assunto de tamanha profundidade e import\u00e2ncia para a pessoa humana.<\/p>\n<p>Importante n\u00e3o s\u00f3 pelo fato de lidarmos com as emo\u00e7\u00f5es, frustra\u00e7\u00f5es, ang\u00fastias, desejos, inconsciente&#8230; mas tamb\u00e9m na busca s\u00e9ria e respons\u00e1vel de um bem estar ps\u00edquico que n\u00e3o se limite a receitas prontas ou f\u00f3rmulas m\u00e1gicas, que muitas vezes podem levar a uma falsa zona de conforto ou de passividade, como se o Universo sozinho fosse capaz de fazer a nossa parte, e assim nos desobrigando de trabalhar em prol de nossa busca pela verdadeira felicidade e bem estar.<\/p>\n<p>Havendo essa determina\u00e7\u00e3o e respeito com as nossas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es e sentimentos, abre-se um grande caminho de possibilidades para podermos vivenciar esse processo terap\u00eautico de entendimento pessoal e coletivo de uma maneira mais consistente e efetiva, onde em cada etapa da terapia, mesmo que se mostrando desafiadora em alguns momentos, as informa\u00e7\u00f5es tendem a aflorar de maneira simples e natural, o que favorece o aprofundamento da an\u00e1lise e conseq\u00fcentemente at\u00e9 mesmo a chance de arejarmos a alma, pois neste momento come\u00e7amos a nos desarmar de culpas, regras, r\u00f3tulos e pap\u00e9is que s\u00e3o t\u00e3o nos cobrados diariamente.<\/p>\n<p>Para que essa faxina interior aconte\u00e7a de maneira ampla \u00e9 necess\u00e1rio nos permitirmos a algumas releituras e ressignifica\u00e7\u00f5es de posturas, rea\u00e7\u00f5es e a\u00e7\u00f5es, pois somos o resultado do que vivenciamos ou n\u00e3o, somando frustra\u00e7\u00f5es, decep\u00e7\u00f5es, sensa\u00e7\u00f5es e (des)informa\u00e7\u00f5es capazes de nos prejudicar tamb\u00e9m em nossas rela\u00e7\u00f5es afetivas, pois somos verdadeiramente um conjunto da obra, e sempre em constante evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante a minha trajet\u00f3ria como Psicanalista, uma das coisas que mais me chama a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 o jeito com que algumas pessoas e alguns canais de informa\u00e7\u00e3o (des)tratam do assunto terapia, muitas vezes de maneira simplista ou at\u00e9 mesmo m\u00edope, onde constato o quanto essas pessoas e profissionais das mais diferentes m\u00eddias est\u00e3o ainda despreparados [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":241748,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-241747","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241747"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":241749,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241747\/revisions\/241749"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/241748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}