O olfato, um dos nossos sentidos b\u00e1sicos que nos permite sentir o odor das coisas, sempre foi profundamente estimulado. Seja pela grande variedade de marcas de perfume, pelo cheiro de bolo assando no fim da tarde, pela comida ficando pronta na hora do almo\u00e7o e nos despertando a fome ou pela infelicidade de cruzar o caminho de algu\u00e9m cujo banho j\u00e1 passou da validade.<\/p>\n
Fato \u00e9 que o cheiro \u00e9 uma das coisas que mais nos lembramos ao pensarmos no passado; o cheirinho de uma boneca da inf\u00e2ncia, do perfume da vov\u00f3 ou daquela viagem que fizemos. O cheiro \u00e9 t\u00e3o importante que, inclusive, passou a ser trabalhado pela publicidade nos \u00faltimos tempos – colocar aromas caracter\u00edsticos em produtos pode aumentar as vendas.<\/p>\n
Al\u00e9m disso tudo, saiba que o olfato tamb\u00e9m pode trazer in\u00fameros benef\u00edcios ao nosso bem-estar e \u00e0 nossa sa\u00fade, atrav\u00e9s da aromaterapia.<\/p>\n
A aromaterapia \u00e9 um ramo da fitoterapia que visa promover a cura, bem-estar e melhoria de qualidade de vida nas pessoas, atrav\u00e9s do est\u00edmulo sensorial feito por aromas, geralmente extra\u00eddos de plantas e \u00f3leos essenciais. Podem ser aplicados atrav\u00e9s de massagens, \u00e1guas de banho, inala\u00e7\u00e3o ou infus\u00e3o para o ambiente.<\/p>\n
Os aromas tratam n\u00e3o somente o f\u00edsico, mas tamb\u00e9m o lado psicol\u00f3gico de cada um. Vale dizer que se for aplicado na pele, o aroma deve ser dilu\u00eddo em \u00f3leo especializado para este fim. Os aromas devem sempre ser advindos de produtos de primeira qualidade e, de prefer\u00eancia, certificados.<\/p>\n
Geralmente, o tratamento feito atrav\u00e9s dos aromas \u00e9 um complemento a outras terapias e pode ser feito em conjunto com um especialista para obter melhores resultados. No entanto, incensos e \u00f3leos essenciais s\u00e3o vendidos sem prescri\u00e7\u00e3o alguma e dificilmente podem ter alguma contraindica\u00e7\u00e3o – salvo alergias a algum dos componentes.<\/p>\n
Se voc\u00ea costuma desenvolver alergia facilmente, tem problema respirat\u00f3rio ou costuma ter rea\u00e7\u00f5es dermatol\u00f3gicas, sugiro que procure um especialista e sempre comece com pequenas doses para n\u00e3o se prejudicar. Para fazer um tratamento mais efetivo e com resultados melhores, \u00e9 sempre bom fazer uma avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica e psicol\u00f3gica para descobrir suas verdadeiras necessidades.<\/p>\n
Por\u00e9m, alguns aromas costumam ser praticamente universais e trazem benef\u00edcios para qualquer pessoa que tenha os objetivos descritos. Abaixo, relacionamos alguns deles, confira:<\/p>\n
Lavanda<\/strong> Cardamomo<\/strong> Eucalipto<\/strong> Jasmim<\/strong> Rosa<\/strong> Manjeric\u00e3o<\/strong> Para alguns tratamentos \u00e9 indicada uma combina\u00e7\u00e3o de aromas, que juntos podem conferir um resultado mais r\u00e1pido e eficaz. Procure um especialista e inclua a aromaterapia na sua vida, o resultado, sem d\u00favida, ser\u00e1 extremamente ben\u00e9fico e at\u00e9 mesmo, surpreendente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O olfato, um dos nossos sentidos b\u00e1sicos que nos permite sentir o odor das coisas, sempre foi profundamente estimulado. Seja pela grande variedade de marcas de perfume, pelo cheiro de bolo assando no fim da tarde, pela comida ficando pronta na hora do almo\u00e7o e nos despertando a fome ou pela infelicidade de cruzar o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":246547,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-246546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246546"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246546\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":246548,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246546\/revisions\/246548"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/246547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nColoca a pessoa em equil\u00edbrio no aspecto mental, espiritual e f\u00edsico. Tamb\u00e9m desintoxica, cicatriza e regenera tecidos, al\u00e9m de ser eficaz contra estresse e ins\u00f4nia.<\/p>\n
\n\u00c9 analg\u00e9sico e digestivo; promove bem-estar amenizando dores musculares e desconfortos do trato digestivo. Tamb\u00e9m \u00e9 eficiente contra frigidez, pois estimula o apetite sexual.<\/p>\n
\nMuito eficaz para amenizar doen\u00e7as respirat\u00f3rias e reum\u00e1ticas. Serve como repelente de insetos – assim como a citronela – e tamb\u00e9m \u00e9 bactericida.<\/p>\n
\nUm \u00f3timo relaxante, tanto muscular como dos nervos. \u00c9 capaz de provocar um estado de pleno controle, mas sem funcionar como sedativo. Se aplicado diretamente na pele, \u00e9 um \u00f3timo regenerador de peles maduras e secas.<\/p>\n
\nIndicado para tratamento antidepressivo e de falta de autoestima. Tamb\u00e9m promove melhoras em doen\u00e7as ou dist\u00farbios dos sistemas digestivo, nervoso e circulat\u00f3rio.<\/p>\n
\nUm dos aromas com a maior gama de benef\u00edcios. Ele auxilia no tratamento de v\u00e1rios problemas, entre eles: dor de garganta, m\u00e1 digest\u00e3o, pris\u00e3o de ventre, c\u00f3lica, ansiedade e ins\u00f4nia.<\/p>\n