{"id":246908,"date":"2020-12-10T08:40:30","date_gmt":"2020-12-10T11:40:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=246908"},"modified":"2020-12-10T11:44:46","modified_gmt":"2020-12-10T14:44:46","slug":"que-tal-se-auto-presentear-em-pleno-natal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/que-tal-se-auto-presentear-em-pleno-natal\/","title":{"rendered":"Que tal se auto presentear em pleno Natal?"},"content":{"rendered":"<p>Mais um Natal chegando e com ele a correria em busca por presentes para a fam\u00edlia, amigo secreto, aquela amiga que todo ano te presenteia, al\u00e9m do chefe, dos professores dos filhos e a lista continua&#8230; Uma del\u00edcia poder presentear todos!<\/p>\n<p>Mas alguma vez voc\u00ea j\u00e1 pensou em dar um presente a voc\u00ea mesmo? E por que n\u00e3o come\u00e7ar a pensar a partir de agora?<\/p>\n<p>Presentear a si mesmo \u00e9 uma atitude muito importante para autovaloriza\u00e7\u00e3o e autoestima. Mostrar o quanto gostamos de n\u00f3s mesmos, o quanto merecemos receber um mimo. A minha sugest\u00e3o \u00e9 um presente especial para n\u00f3s mesmos. Um presente que acrescente, n\u00e3o s\u00f3 \u00e0 vida material (claro que \u00e9 \u00f3timo ganhar aquela bolsa que paqueramos h\u00e1 muito tempo), mas estou falando de presentes que acrescentar\u00e3o algo que levaremos para a vida toda e at\u00e9 para as pr\u00f3ximas vidas, pois a nossa consci\u00eancia continua a existir.<\/p>\n<p>Imagine-se entrando em uma loja de presentes para todos os nossos corpos: emocional, mental e et\u00e9rico. Na prateleira da direita, teremos v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es de presentes para o corpo et\u00e9rico, que \u00e9 o corpo das sensa\u00e7\u00f5es. As op\u00e7\u00f5es s\u00e3o: massagem relaxante, acupuntura, banho de imers\u00e3o com p\u00e9talas de rosas, por exemplo. O resultado \u00e9 uma boa disposi\u00e7\u00e3o e os sentidos mais agu\u00e7ados.<\/p>\n<p>Na prateleira da esquerda, imagine lindas caixas para o seu corpo mental: medita\u00e7\u00e3o, leitura sobre autoajuda, esoterismo, equil\u00edbrio ou algo que voc\u00ea agregar\u00e1 a sua vida, pois, enquanto l\u00ea, voc\u00ea ocupa a mente com pensamentos positivos, por exemplo.<\/p>\n<p>Logo a sua frente, h\u00e1 a prateleira do corpo emocional: m\u00fasicas cl\u00e1ssicas, new age, m\u00fasicas que te alegram e possam trazer bons sentimentos ou que te fa\u00e7am dan\u00e7ar. Voc\u00ea vai encontrar tamb\u00e9m um \u00e1lbum de fotografias em que voc\u00ea preencher\u00e1 com fotos de momentos felizes. Trabalhar o corpo emocional \u00e9 muito importante para manter o equil\u00edbrio. Quando um desses corpos est\u00e1 em desarmonia, nossa vida fica desequilibrada e quanto mais demorarmos para voltar ao nosso centro, mais os outros corpos ser\u00e3o afetados.<\/p>\n<p>O objetivo \u00e9 cuidar de voc\u00ea! N\u00e3o podemos dar aos outros algo que n\u00e3o possu\u00edmos. O melhor presente \u00e9 o equil\u00edbrio, uma vida harm\u00f4nica e cheia de paz. A felicidade naturalmente chegar\u00e1 a sua porta em uma caixa enorme com um la\u00e7o vermelho.<\/p>\n<p>Feliz Natal!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mais um Natal chegando e com ele a correria em busca por presentes para a fam\u00edlia, amigo secreto, aquela amiga que todo ano te presenteia, al\u00e9m do chefe, dos professores dos filhos e a lista continua&#8230; Uma del\u00edcia poder presentear todos! Mas alguma vez voc\u00ea j\u00e1 pensou em dar um presente a voc\u00ea mesmo? 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