For\u00e7a! A palavra surgiu em meu c\u00e9rebro perto do final de dezembro, mais cedo do que eu normalmente come\u00e7aria a procurar uma palavra para orientar o pr\u00f3ximo ano. Por que, do nada, essa palavra estava brilhando em minha mente como um sinal de n\u00e9on? Por cerca de tr\u00eas segundos, ponderei a quest\u00e3o e ent\u00e3o soube; esta era a palavra de que eu precisava para 2021.<\/p>\n
Nos \u00faltimos tempos, todos os anos, tenho gostado de escolher uma palavra para o ano novo, originalmente inspirada por uma leitora de meu blog que me escreveu sobre seu h\u00e1bito de usar palavras-guia. Desde ent\u00e3o, tenho escrito um artigo sobre minha palavra e ouvi de muitos leitores do blog sobre a deles.<\/p>\n
Eles escreveram sobre por que escolheram “restaurar” ou “limpar” ou “paci\u00eancia” ou “foco”. Uma senhora enviou uma foto mostrando que ela havia refor\u00e7ado sua inten\u00e7\u00e3o de ano novo com um bordado emoldurado de “agradecer”. Uma das minhas escolhas favoritas veio de uma senhora que disse que escolheu \u201camanh\u00e3\u201d porque aos 85 anos ela estava ansiosa por seus amanh\u00e3s mais do que nunca.<\/p>\n
Pessoal, uma palavra-guia n\u00e3o \u00e9 uma resolu\u00e7\u00e3o. \u00c9 mais suave. \u00c9 mais como um amigo parado na beira da estrada com um mapa, dizendo: Quando voc\u00ea se perder, pense em mim e eu o ajudarei a voltar aos trilhos. Mas em um mundo repleto de boas palavras, qual escolher? A escolha pode ser dif\u00edcil e geralmente passo alguns dias analisando as possibilidades.<\/p>\n
Um ano eu escolhi “pausar”, parando por um momento, respirar fundo, pensar sobre isso antes de falar ou agir. Outro ano eu escolhi “profundeza”, como em se livrar do lixo, mental e f\u00edsico, que atravessa sua vida. Uma vez escolhi “ajudar”, como tentar ajudar outras pessoas, que tamb\u00e9m \u00e9 uma forma de ajudar a si mesmo.<\/p>\n
No ano passado, escolhi “lento”, que acabou sendo mais adequado para 2020 do que eu sonhava. Eu escolhi isso como um lembrete para n\u00e3o correr pela vida, quer estivesse no carro ou no quarto. Ent\u00e3o a pandemia chegou para nos atrasar a todos, de maneiras que nunca hav\u00edamos imaginado, quer quis\u00e9ssemos ou n\u00e3o.<\/p>\n
Qualquer uma dessas palavras seria \u00fatil em 2021. Mas “for\u00e7a” surgiu em meu c\u00e9rebro com tanta exatid\u00e3o que decidi n\u00e3o procurar mais. Eu, no entanto, pesquisei e encontrei esta defini\u00e7\u00e3o nos dicion\u00e1rios online, como:<\/p>\n
A capacidade de resistir a adversidades. Especialmente; a capacidade de sustentar um esfor\u00e7o ou atividade prolongada e estressante.<\/p>\n
Gostei dessa defini\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m da vers\u00e3o um pouco mais simples designada “para alunos de l\u00edngua portuguesa”, ou seja, a capacidade de fazer algo dif\u00edcil por muito tempo, a capacidade de lidar com a dor ou sofrimento que continua por muito tempo.<\/p>\n
Frequentemente associamos for\u00e7a com feitos atl\u00e9ticos, a for\u00e7a necess\u00e1ria para correr uma maratona, escalar uma montanha ou segurar uma prancha abdominal por tr\u00eas minutos.<\/p>\n
Frequentemente, como as defini\u00e7\u00f5es sugerem, associamos a palavra com dor emocional, afinal, suportamos guerras, insultos e mortes de pessoas que amamos.<\/p>\n
De acordo com a defini\u00e7\u00e3o, a for\u00e7a \u00e9 uma habilidade e \u00e9 \u00fatil reconhecer que nunca temos controle total sobre nossas habilidades. Mas podemos desenvolver nossas habilidades, e a for\u00e7a \u00e9, em certa medida, uma fun\u00e7\u00e3o do treinamento. \u00c9 a\u00ed que a palavra se torna \u00fatil.<\/p>\n
Pessoal, uma palavra-chave \u00e9 seu personal trainer, uma palavra que fortalece sua vontade quando voc\u00ea se sente fraco. Portanto, meu plano para 2021 \u00e9 dizer “for\u00e7a” quando sinto que vou falhar, quer envolva a pandemia ou meu trabalho ou aquela prancha abdominal, sempre tendo em mente que a for\u00e7a, como tantas outras coisas, \u00e0s vezes \u00e9 fortalecida pelo fracasso.<\/p>\n
Quando pensamos em nossa for\u00e7a, n\u00f3s resistimos, n\u00f3s aguentamos, n\u00f3s superamos, n\u00f3s continuamos. Ent\u00e3o, continue quando doer. Continue quando estiver dif\u00edcil. Continue quando o caminho for longo e o fim dif\u00edcil de imaginar.<\/p>\n
Como incentivo extra, tentarei me lembrar do poema “Don’t Quit” de John Greenleaf Whittier. Abaixo uma estrofe do mesmo:<\/p>\n
Quando os fundos est\u00e3o baixos e as d\u00edvidas s\u00e3o altas\/E voc\u00ea quer sorrir, mas voc\u00ea tem que suspirar\/Quando o cuidado est\u00e1 pressionando um pouco\/Descanse se precisar, mas n\u00e3o desista.<\/p>\n
Pense nisso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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