{"id":264984,"date":"2021-08-03T00:12:10","date_gmt":"2021-08-03T03:12:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=264984"},"modified":"2021-08-03T04:36:36","modified_gmt":"2021-08-03T07:36:36","slug":"entenda-porque-nunca-ficamos-100-saudaveis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/entenda-porque-nunca-ficamos-100-saudaveis\/","title":{"rendered":"Entenda porque nunca ficamos 100% saud\u00e1veis"},"content":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea j\u00e1 percebeu que o assunto por aqui \u00e9 abordado de um modo um pouco diferente do convencional, norteado pela medicina ocidental alop\u00e1tica. Estamos lidando com energia (Qi), rela\u00e7\u00f5es com a natureza e filosofias orientais. Logo, a nossa abordagem sobre alguns temas obedecer\u00e1 essas diretrizes, que s\u00e3o as bases da Medicina Tradicional Chinesa.<\/p>\n<p>Sabendo disso, vamos dissertar um pouco, certo? Ent\u00e3o, por que ficamos doentes? Por que n\u00e3o conseguimos ser 100% saud\u00e1veis? O que acontece de errado? S\u00e3o perguntas que sempre v\u00eam \u00e0 tona quando adoecemos e mesmo at\u00e9 quando procuramos uma vida saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Com nossas mentes enraizadas nos conceitos da medicina ocidental, podemos responder a tais indaga\u00e7\u00f5es direcionando os pensamentos para influ\u00eancias externas, como v\u00edrus, bact\u00e9rias, intoxica\u00e7\u00f5es, a\u00e7\u00e3o do meio ambiente e estilo de vida, dentre outros e internas, como por exemplo, altera\u00e7\u00f5es heredit\u00e1rias e gen\u00e9ticas, o que n\u00e3o est\u00e1 errado. Todos sabemos da exist\u00eancia do v\u00edrus da gripe, que nos traz aquela cole\u00e7\u00e3o de sintomas cl\u00e1ssicos.<\/p>\n<p>A Medicina tradicional chinesa define esses fatores externos e internos de um modo um pouco diferente, que, nos dias de hoje, gra\u00e7as \u00e0 complexidade dos instrumentos diagn\u00f3sticos modernos, podemos compreender o lado j\u00e1 citado, sem deixar de admirar o pensamento do m\u00e9dico chin\u00eas antigo, que de uma certa forma ofereceu outra vis\u00e3o sobre a constitui\u00e7\u00e3o do ser humano.<\/p>\n<p>Sabemos que o corpo \u00e9 formado pela mat\u00e9ria f\u00edsica e pela energia que permeia a superf\u00edcie e a parte interna, circulando em canais (ou meridianos). Sabemos tamb\u00e9m que a perfeita circula\u00e7\u00e3o do Qi oferece uma harmonia de todas as estruturas corp\u00f3reas, de uma certa forma, evitando a forma\u00e7\u00e3o de altera\u00e7\u00f5es que possam levar a problemas. Logo, pela concep\u00e7\u00e3o da medicina chinesa, a circula\u00e7\u00e3o adequada do Qi, em harmonia juntamente com o equil\u00edbrio do Yin e do Yang, em sintonia com a natureza, produz uma sa\u00fade est\u00e1vel. Pois bem, tudo isso j\u00e1 falamos um pouco nos t\u00f3picos dentro do nosso portal, mas qual o pensamento chin\u00eas ent\u00e3o para essa concep\u00e7\u00e3o dos fatores internos e externos?<\/p>\n<p>A perfeita circula\u00e7\u00e3o do Qi oferece uma harmonia de todas as estruturas corp\u00f3reas [&#8230;]<\/p>\n<p>A teoria nos traz para a ideia da &#8220;energia perversa&#8221; ou Xie Qi, na qual todos n\u00f3s nos submetemos diariamente. Tal energia corresponde aos fatores externos atuais, isto \u00e9, o Xie Qi tenta bloquear a circula\u00e7\u00e3o do Qi no corpo e quando \u00e9 bem sucedido, pode trazer dores locais ou at\u00e9 mesmo sintomas semelhantes aos da gripe. Quando estamos saud\u00e1veis e com o Qi circulando de maneira plena, o Xie Qi n\u00e3o provoca efeitos e o corpo sai inc\u00f3lume frente a agress\u00e3o externa. O melhor exemplo desse conceito \u00e9 a invas\u00e3o do frio que ocorre quando ficamos no ar condicionado. Por que alguns indiv\u00edduos ficam doentes e outros n\u00e3o em tais ambientes? O Qi nos indiv\u00edduos &#8220;invulner\u00e1veis ao ar condicionado&#8221; consegue bloquear a a\u00e7\u00e3o do Xie Qi (representado pelo frio) e impede a estagna\u00e7\u00e3o da energia no corpo, evitando os agravos.<\/p>\n<p>Por outro lado, aqueles que n\u00e3o t\u00eam tal circula\u00e7\u00e3o boa, permitem essa invas\u00e3o externa gerando doen\u00e7as, que dependendo do meridiano e \u00f3rg\u00e3o atingidos, podem levar \u00e0 inflama\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias e altera\u00e7\u00f5es osteomusculares. O papel do acupunturista neste caso atinge a preven\u00e7\u00e3o, melhorando a circula\u00e7\u00e3o do Qi das mais diversas maneiras e tamb\u00e9m no tratamento, eliminando o Xie Qi e restaurando a circula\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica normal.<\/p>\n<p>A agress\u00e3o externa tamb\u00e9m pode vir via alimenta\u00e7\u00e3o, seguindo a mesma id\u00e9ia do Xie Qi.<\/p>\n<p>Existe a energia externa que desestabiliza a estrutura corp\u00f3rea, mas tamb\u00e9m existe o fator interno, e a\u00ed o conceito do adoecimento \u00e9 mais abrangente. Na teoria chinesa existe o conceito do Jing ou a &#8220;energia ancestral&#8221;. Tal energia nasce com a gente e vai sendo consumida com o nosso amadurecimento, como se fosse uma poupan\u00e7a. Alguns indiv\u00edduos podem nascer com altera\u00e7\u00f5es no Jing gerando as doen\u00e7as cong\u00eanitas. \u00c9 uma explica\u00e7\u00e3o, por exemplo, para as malforma\u00e7\u00f5es cong\u00eanitas ou doen\u00e7as gen\u00e9ticas.<\/p>\n<p>Por outro lado, temos os componentes internos associados \u00e0 circula\u00e7\u00e3o do Qi nos \u00f3rg\u00e3os. Devido a h\u00e1bitos n\u00e3o saud\u00e1veis de alimenta\u00e7\u00e3o ou mesmo de vida (incluindo a nicotina,o \u00e1lcool, a vida estressante, o sedentarismo, as emo\u00e7\u00f5es afloradas), a circula\u00e7\u00e3o do Qi nos meridianos internos, correspondentes aos \u00f3rg\u00e3os, fica comprometida e isso com o passar do tempo, ultrapassa o padr\u00e3o de desarmonia energ\u00e9tica e atinge o n\u00edvel f\u00edsico, gerando altera\u00e7\u00f5es estruturais e at\u00e9 mesmo celulares em \u00f3rg\u00e3os, v\u00edsceras e estruturas \u00f3sseas. Seria uma teoria para o desenvolvimento do c\u00e2ncer, por exemplo, ou de um infarto ou AVC.<\/p>\n<p>H\u00e1bitos errados de vida geram altera\u00e7\u00f5es energ\u00e9ticas e a maneira de tratar seria corrig\u00ed-los, evitando e mudando-os. Vamos exemplificar: Pegue um indiv\u00edduo estressado, de conv\u00edvio social dif\u00edcil, tenso, \u00e0s vezes raivoso. A energia Yang nele \u00e9 aflorada, e o desequil\u00edbrio em rela\u00e7\u00e3o ao Yin pode acometer um dos meridianos mais importantes do corpo, segundo a teoria dos cinco movimentos (que \u00e9 assunto para outro t\u00f3pico), o meridiano do cora\u00e7\u00e3o. Tal desarmonia energ\u00e9tica pode alterar a circula\u00e7\u00e3o do Qi no meridiano em quest\u00e3o, gerando at\u00e9 um infarto, com sua dor caracter\u00edstica delimitando exatamente o trajeto do canal energ\u00e9tico. \u00c9 uma emo\u00e7\u00e3o, um estilo de vida que interfere no Qi de um \u00f3rg\u00e3o espec\u00edfico, levando \u00e0 uma doen\u00e7a f\u00edsica relacionada.<\/p>\n<p>Um outro fator de adoecimento ainda mais filos\u00f3fico, atingindo at\u00e9 o campo religioso, mas que permeia em muito a medicina tradicional chinesa, \u00e9 o componente do karma de cada indiv\u00edduo. O que at\u00e9 aqui parecia muito abstrato, a partir de ent\u00e3o torna-se completamente esot\u00e9rico, mas merece men\u00e7\u00e3o em um t\u00f3pico a parte, certo?<\/p>\n<p>O assunto \u00e9 longo e com certeza vamos abord\u00e1-lo novamente em outros momentos por aqui, mas a mensagem que fica \u00e9 a seguinte: A vida saud\u00e1vel, tanto mental (controle de emo\u00e7\u00f5es, a\u00e7\u00f5es ben\u00e9ficas, caridades, amor ao pr\u00f3ximo e a si mesmo) quanto f\u00edsica (atividade f\u00edsica, boa alimenta\u00e7\u00e3o, bom sono, controle do estresse), promove a circula\u00e7\u00e3o adequada do Qi e \u00e9 a maneira principal de evitar as doen\u00e7as. N\u00e3o somos 100% saud\u00e1veis a vida inteira porque sempre estamos propensos a desequil\u00edbrios energ\u00e9ticos. S\u00e3o prova\u00e7\u00f5es di\u00e1rias que podem alterar o nosso estado mental e constitucional, mesmo de car\u00e1ter transit\u00f3rio, mas que podem abrir brechas para a m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o do Qi. A ideia b\u00e1sica \u00e9 manter o equil\u00edbrio energ\u00e9tico.<\/p>\n<p>\u00c9 uma tarefa dif\u00edcil, mas n\u00e3o custa tentar, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea j\u00e1 percebeu que o assunto por aqui \u00e9 abordado de um modo um pouco diferente do convencional, norteado pela medicina ocidental alop\u00e1tica. Estamos lidando com energia (Qi), rela\u00e7\u00f5es com a natureza e filosofias orientais. Logo, a nossa abordagem sobre alguns temas obedecer\u00e1 essas diretrizes, que s\u00e3o as bases da Medicina Tradicional Chinesa. 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