{"id":266421,"date":"2021-08-17T07:12:16","date_gmt":"2021-08-17T10:12:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=266421"},"modified":"2021-08-17T08:54:29","modified_gmt":"2021-08-17T11:54:29","slug":"conversa-seria-de-mulher-para-mulher-sobre-a-tpm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/conversa-seria-de-mulher-para-mulher-sobre-a-tpm\/","title":{"rendered":"Conversa s\u00e9ria de mulher para mulher sobre a TPM"},"content":{"rendered":"<p>Demorei muito para entender a minha TPM. Eu a confundi com muitas coisas: cansa\u00e7o, estresse, depress\u00e3o, problemas. Depois de muitos anos convivendo com ela, vendo-a mudar de forma, posso afirmar: precisamos conhecer os nossos ciclos.<\/p>\n<p>Existe uma carta da Deusa que \u00e9 a Mulher Mutante. Seu nome navajo \u00e9 Estsanatlehi ou \u2018aquela que se renova\u2019. Um dos significados \u00e9 justamente celebrar e entender os seus ciclos. A mulher \u00e9 c\u00edclica. Somos inconstantes e somos guiadas pelo ciclo hormonal, n\u00e3o somente pelos 28 dias, mas tamb\u00e9m pela menopausa, mas costumamos ignorar bastante tudo isso, ainda mais num tempo em que tudo parece querer ser igual.<\/p>\n<p>J\u00e1 estudei sobre os horm\u00f4nios, mas n\u00e3o sou m\u00e9dica, ent\u00e3o digamos que sou curiosa. Existe um livro que fala disso e \u00e9 muito interessante, escrito pelo Dr. Malcon Montgomery, chamado \u2018A mulher e seus horm\u00f4nios\u2019. Esta obra explica tudo isso direitinho e eu sugiro a leitura.<\/p>\n<p>Bem, voltando aos ciclos, o perigo \u00e9 justamente esse: alguns homens brincam que qualquer pequeno nervosismo que passamos \u00e9 TPM. E como n\u00e3o queremos e n\u00e3o gostamos do estigma, ficamos mais bravas ainda. Pode ser que voc\u00ea esteja reagindo, n\u00e3o agindo. Por isso, precisamos nos precaver.<\/p>\n<p>Estou falando isso porque detectei um tra\u00e7o interessante da minha TPM. Sempre que ela aparece, questiono meu relacionamento. Se n\u00e3o estou em nenhum, questiono o fato de n\u00e3o estar. A TPM me deixa mais carente e isso me faz querer ser mais amada, acarinhada. Quando o homem continua vivendo a vida dele (o que \u00e9 perfeitamente normal), eu j\u00e1 come\u00e7o a fazer a cl\u00e1ssica pergunta: \u201cser\u00e1 que ele me ama mesmo?\u201d.<\/p>\n<p>Mas a\u00ed o tempo passa, a menstrua\u00e7\u00e3o chega e os meus grav\u00edssimos problemas emocionais e de relacionamento desaparecem. O problema \u00e9 que quando estamos sensibilizadas, \u00e9 f\u00e1cil fazer porcaria.<\/p>\n<p>\u00c9 f\u00e1cil mandar tudo \u00e0s favas. \u00c9 f\u00e1cil esquecer que existem outras coisas na pessoa que a mant\u00e9m por perto. \u00c9 f\u00e1cil n\u00e3o perdoar os outros seres humanos, de um cara que te fechou no tr\u00e2nsito \u00e0s malcria\u00e7\u00f5es dos seus filhos. Entramos numa espiral de um tipo espec\u00edfico de loucura parcial que \u00e9 perigosa. Ela passa logo, mas pode deixar sequelas graves.<\/p>\n<p>Por outro lado, \u00e9 importante entendermos que, de fato, pode ter algo errado; algo que ignoramos no restante do tempo, mas, quando estamos naqueles dias do ciclo hormonal, acabam sendo mais claros. N\u00e3o ignore suas sensa\u00e7\u00f5es, mas deixe para resolver depois. Se escrever uma carta, guarde-a com voc\u00ea. Se tomar uma decis\u00e3o importante, deixe para implement\u00e1-la depois que o ciclo passar.<\/p>\n<p>\u00c9 interessante que voc\u00ea fa\u00e7a um di\u00e1rio. Existem, inclusive, muitos aplicativos de controle de fertilidade ou ovula\u00e7\u00e3o em que voc\u00ea pode inserir estes dados e compar\u00e1-los m\u00eas a m\u00eas e, assim, entender como o seu ciclo funciona. Se ele te traz raiva, for\u00e7a, dor, vontade de dormir. Se voc\u00ea n\u00e3o sente nada tamb\u00e9m, se fica mais ap\u00e1tica, n\u00e3o sei. \u00c9 necess\u00e1rio nos entendermos como mulheres que somos e tamb\u00e9m respeitarmos esses momentos em que precisamos at\u00e9 de mais solid\u00e3o. Evite que os seus horm\u00f4nios sejam inimigos ocultos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Demorei muito para entender a minha TPM. Eu a confundi com muitas coisas: cansa\u00e7o, estresse, depress\u00e3o, problemas. Depois de muitos anos convivendo com ela, vendo-a mudar de forma, posso afirmar: precisamos conhecer os nossos ciclos. Existe uma carta da Deusa que \u00e9 a Mulher Mutante. Seu nome navajo \u00e9 Estsanatlehi ou \u2018aquela que se renova\u2019. 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