O Distrito Federal est\u00e1 em estado de alerta para a estiagem, e a regi\u00e3o vai passar mais uma semana sem chuva e a baixa umidade do ar, que pode cair a 12% no in\u00edcio da tarde desses dias, exige cuidados especiais com a sa\u00fade. No per\u00edodo de seca, alertam os m\u00e9dicos, \u00e9 preciso aumentar a aten\u00e7\u00e3o para evitar doen\u00e7as respirat\u00f3rias, enjoos e problemas dermatol\u00f3gicos, entre outras complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Pensando em seus estudantes e servidores, a Secretaria de Educa\u00e7\u00e3o elaborou um guia de orienta\u00e7\u00f5es \u00e0s escolas sobre como manter um ambiente mais saud\u00e1vel para todos. Entre os principais pontos est\u00e3o o est\u00edmulo ao consumo de \u00e1gua, o cuidado com atividades f\u00edsicas nas \u00e1reas externas e a promo\u00e7\u00e3o de projetos educativos que conscientizem sobre temas como desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Tamb\u00e9m h\u00e1 dicas para al\u00e9m da escola, como evitar banhos prolongados com \u00e1gua quente e o uso excessivo de sabonete, para n\u00e3o eliminar totalmente a oleosidade natural da pele.<\/p>\n
O material tamb\u00e9m pede que os estudantes sigam protegidos do sol. Exerc\u00edcios f\u00edsicos com atividades que exijam grande esfor\u00e7o devem ser suspensos no per\u00edodo das 10h \u00e0s 17h. Nesse per\u00edodo, a insola\u00e7\u00e3o e a evapora\u00e7\u00e3o atingem seus \u00edndices m\u00e1ximos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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