O Terra\u00e7o Shopping preparou uma programa\u00e7\u00e3o especial para comemorar o Dia Internacional da Mulher. Na ter\u00e7a-feira (8), a programa\u00e7\u00e3o come\u00e7a cedo, \u00e0s 9h15, na Pra\u00e7a Central, com uma aula de Yoga com Rafael Tartaruga, oferecida pela Academia Julio Adnet, que tamb\u00e9m oferecer\u00e1 a aula de Divas Dance com Gleide Almeida, \u00e0s 10h30.<\/p>\n
No hor\u00e1rio do almo\u00e7o, para abrilhantar ainda mais a celebra\u00e7\u00e3o do dia, o Terra\u00e7o preparou uma apresenta\u00e7\u00e3o especial do Almo\u00e7o Musical, com os artistas Tico de Moraes e Misael Barros, \u00e0s 12h. E no mesmo hor\u00e1rio, os lojistas do shopping iniciar\u00e3o servi\u00e7os e demonstra\u00e7\u00e3o de produtos gratuitamente, para as mulheres presentes. Dentre os mimos oferecidos est\u00e3o degusta\u00e7\u00f5es, spa das m\u00e3os, demonstra\u00e7\u00f5es de maquiagem e distribui\u00e7\u00e3o de vouchers.<\/p>\n
\u00c0 tarde, a programa\u00e7\u00e3o ter\u00e1 aulas especiais com o m\u00e9todo Yu Meditation, para melhorar a qualidade do sono, \u00e0s 15h, e \u00e0s 16h30, o m\u00e9todo Yu Yoga, com Wesley Paix\u00e3o, que combina Yoga, Pilates e medita\u00e7\u00e3o. Encerrando as aulas, a academia Julio Adnet oferecer\u00e1, \u00e0s 18h, um Aul\u00e3o de Fit Dance com a professora Aud\u00edla Badar\u00f3.<\/p>\n
Para finalizar a programa\u00e7\u00e3o especial do dia, \u00e0s 19h30, acontecer\u00e1 um Talk Show com convidados especiais. Wesley Paix\u00e3o, mentor Wellness, falar\u00e1 sobre movimentos e exerc\u00edcios que ajudam a controlar a ansiedade e tratar a depress\u00e3o da mulher.<\/p>\n
Em seguida, subir\u00e1 ao palco a sex\u00f3loga Talita Bittencourt, que falar\u00e1 como manter rela\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis, focando na import\u00e2ncia da autoestima e do amor-pr\u00f3prio nos relacionamentos. J\u00e1 o professor de dan\u00e7a, stylist e core\u00f3grafo Roberto Schiavinato falar\u00e1 sobre moda, tend\u00eancias e estilo de vida da mulher moderna. Em seguida a Policial Civil Camila Guesine falar\u00e1 sobre um importante tema, a diferen\u00e7a entre abuso sexual e importuna\u00e7\u00e3o sexual, e como proceder em cada situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Continuando o Talk Show, o Terra\u00e7o trar\u00e1 tamb\u00e9m o Dr. Pedro Le\u00e3o, Endocrinologista, para falar sobre os \u201cproblemas da mulher moderna\u201d, com as principais queixas e sintomas da mulher moderna decorrentes do ac\u00famulo de fun\u00e7\u00f5es e como resolv\u00ea-los, al\u00e9m da import\u00e2ncia de regular os horm\u00f4nios. O cabeleireiro F\u00e1bio Hiro subir\u00e1 ao palco trazendo o tema Beleza 3.0, com visagismo baseado no empoderamento feminino, para harmoniza\u00e7\u00e3o profissional e empoderamento pessoal.<\/p>\n
A ginecologista Isadora Manzi tamb\u00e9m \u00e9 uma das convidadas e falar\u00e1 sobre dilemas na sa\u00fade da mulher contempor\u00e2nea, onde tratar\u00e1 assuntos como \u201cGravidez: at\u00e9 quando \u00e9 seguro?\u201d, \u201cN\u00e3o quero engravidar agora, o que fazer?\u201d, \u201cCongelamento de \u00f3vulos seria uma op\u00e7\u00e3o?\u201d e \u201cSa\u00fade na gesta\u00e7\u00e3o: atividade f\u00edsica e alimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o importantes?\u201d.<\/p>\n
Em seguida, Julian Machado, m\u00e9dico ortopedista, falar\u00e1 sobre a mulher e o esporte, trazendo formas de como prevenir les\u00f5es no decorrer dos treinos. E finalizando a noite ser\u00e1 a vez do \u201cHealth Trainer\u201d Marcelo Alc\u00e2ntara, com assuntos relacionados a treinos e ao bem-estar f\u00edsico.<\/p>\n
Servi\u00e7o<\/strong> O Terra\u00e7o Shopping preparou uma programa\u00e7\u00e3o especial para comemorar o Dia Internacional da Mulher. Na ter\u00e7a-feira (8), a programa\u00e7\u00e3o come\u00e7a cedo, \u00e0s 9h15, na Pra\u00e7a Central, com uma aula de Yoga com Rafael Tartaruga, oferecida pela Academia Julio Adnet, que tamb\u00e9m oferecer\u00e1 a aula de Divas Dance com Gleide Almeida, \u00e0s 10h30. No hor\u00e1rio do […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":281644,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[155],"tags":[],"class_list":["post-281642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-leitura-vip"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nEvento Dia da Mulher
\nData: 8 de mar\u00e7o, ter\u00e7a-feira
\nHor\u00e1rio: 9h15 \u00e0s 22h
\nLocal: Pra\u00e7a Central<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"