Depois do ver\u00e3o, com sol forte e calor, que exigem o uso de muito filtro solar, o outono surge trazendo temperaturas mais amenas mas, nem por isso, deve-se descuidar dos cuidados com a pele. O alerta foi feito pelo presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Antonio D\u2019Acri. \u201cNo outono, a pele fica mais seca. As pessoas t\u00eam uma transpira\u00e7\u00e3o menor e a pele tende a ressecar\u201d, afirmou.<\/p>\n
Para manter a pele limpa e saud\u00e1vel nesta esta\u00e7\u00e3o do ano, o dermatologista recomendou que \u00e9 importante fazer uma limpeza mais delicada, sem exageros, evitando lavar o rosto mais de duas vezes por dia, porque isso pode ressecar ainda mais a pele. \u201cEvitar banhos demorados e quentes\u201d, orientou. O ideal s\u00e3o banhos com \u00e1gua fria ou morna, mais breves, que n\u00e3o demorem mais do que 15 minutos. \u201cO cuidado come\u00e7a no banho. Voc\u00ea tomando banhos mais r\u00e1pidos, menos quentes, com sabonetes que n\u00e3o ressequem a pele, j\u00e1 \u00e9 um passo importante. Voc\u00ea percebe isso porque tem gente que sai do banho j\u00e1 se co\u00e7ando.\u201d<\/p>\n
Segundo ele, banhos com \u00e1gua quente podem ressecar a pele, e, com isso, favorecer o aparecimento de estrias, especialmente na adolesc\u00eancia e durante a gesta\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de provocar coceiras, geralmente nas pernas, do joelho para baixo, que podem ocasionar o surgimento de uma erisipela, irritando bastante a pele. “N\u00e3o \u00e9 aconselh\u00e1vel exagerar no banho quente\u201d, aconselhou.<\/p>\n
Hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> O protetor solar deve continuar sendo usado, em geral acima do fator de prote\u00e7\u00e3o 30, principalmente para aquelas pessoas que trabalham expostas ao sol ou que dirigem durante o dia por v\u00e1rias horas. \u201c[\u00c9 importante] evitar a exposi\u00e7\u00e3o solar sem cuidados, principalmente no hor\u00e1rio do meio-dia, de sol mais intenso\u201d. D\u2019Acri recomendou que \u00e9 fundamental usar protetor solar no rosto e nas \u00e1reas expostas do corpo diariamente e, tamb\u00e9m, utilizar protetor labial porque, do mesmo modo que acontece com a pele de outras partes do corpo, os l\u00e1bios podem sofrer muito com os efeitos do tempo seco.<\/p>\n Terceira idade<\/strong> A partir da terceira idade, \u00e9 recomend\u00e1vel uma ida por ano ao dermatologista para fazer avalia\u00e7\u00e3o dos sinais e manchas, se tem alguma ferida na pele. \u201cEsses cuidados de voc\u00ea periodicamente visitar o geriatra ou o dermatologista para ver se h\u00e1 sinais ou manchas na pele diferentes s\u00e3o importantes para se evitar um c\u00e2ncer de pele.\u201d<\/p>\n Antonio D\u2019Acri salientou que os cuidados com a pele devem ser tomados desde a adolesc\u00eancia. \u201cA gente sabe que a educa\u00e7\u00e3o come\u00e7a na adolesc\u00eancia, porque 80% do desgaste da pele pelo sol s\u00e3o at\u00e9 os 18 anos. Os cuidados de fotoprote\u00e7\u00e3o devem ser iniciados na adolesc\u00eancia, bem como a orienta\u00e7\u00e3o e as boas pr\u00e1ticas\u201d. Por outro lado, as crian\u00e7as devem ser orientadas a evitar exposi\u00e7\u00e3o solar intensa nos dias mais quentes. E, mesmo no outono, a exposi\u00e7\u00e3o ao sol entre 10h e 15h tem que ser vista com modera\u00e7\u00e3o, de prefer\u00eancia com o uso de filtro solar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Depois do ver\u00e3o, com sol forte e calor, que exigem o uso de muito filtro solar, o outono surge trazendo temperaturas mais amenas mas, nem por isso, deve-se descuidar dos cuidados com a pele. O alerta foi feito pelo presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Antonio D\u2019Acri. \u201cNo outono, a pele fica mais seca. As […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":301838,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[161],"tags":[],"class_list":["post-301837","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-quadradinho-em-foco"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nO m\u00e9dico indicou que a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 importante no outono, n\u00e3o s\u00f3 no que se refere \u00e0 ingest\u00e3o de l\u00edquidos, mas ao uso de creme hidratante adequado ao tipo da pele, para rosto e corpo, evitando-se produtos gordurosos e com cheiros fortes. O ideal \u00e9 escolher um hidratante que seja indicado para o tipo de pele de cada pessoa e us\u00e1-lo duas vezes ao dia, ap\u00f3s lavar o rosto e o corpo. Antonio D\u2019Acri salientou que o uso de hidratantes previne tamb\u00e9m doen\u00e7as, como dermatoses. \u201c\u00c9 um bom investimento para a sa\u00fade o hidratante nos bra\u00e7os, nas pernas, ap\u00f3s o banho.\u201d<\/p>\n
\nOutro alerta \u00e9 que, na terceira idade, a hidrata\u00e7\u00e3o adequada tamb\u00e9m \u00e9 muito importante. \u201cA pessoa na terceira idade come\u00e7a a ter cada vez a pele mais seca e ela tende a co\u00e7ar\u201d. Por isso, deve-se evitar o uso de sabonetes que ressecam a pele, dando-se prefer\u00eancia \u00e0queles com f\u00f3rmulas hidratantes. \u201cSabonetes infantis t\u00eam bom resultado\u201d, lembrou.<\/p>\n