Julho \u00e9 o m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre o olho seco, doen\u00e7a que est\u00e1 aumentando muito em todas as faixas et\u00e1rias da popula\u00e7\u00e3o feminina e masculina, embora as mulheres sejam mais impactadas, principalmente pelas altera\u00e7\u00f5es hormonais que experimentam ao longo da vida, como a menopausa, uso de p\u00edlulas contraceptivas e terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal. A campanha mundial Julho Turquesa \u00e9 fruto, no Brasil, de parceria entre a Associa\u00e7\u00e3o dos Portadores de Olho Seco (APOS) e a Tear Film Ocular Surface Society (TFOS).<\/p>\n
No Brasil, a campanha acontece pelo quarto ano consecutivo no inverno, em julho, m\u00eas mais seco do ano, e ganhou a cor turquesa, que representa a cor da \u00e1gua limpa, da l\u00e1grima, segundo explicou nesta ter\u00e7a-feira (18) \u00e0 Ag\u00eancia Brasil o presidente da APOS, oftalmologista Jos\u00e9 Alvaro Pereira Gomes, tamb\u00e9m professor de oftalmologia da Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (Unifesp). A campanha visa mostrar a import\u00e2ncia da doen\u00e7a tamb\u00e9m para a sa\u00fade p\u00fablica, destacou o professor da Unifesp.<\/p>\n
L\u00e1grima<\/strong> A pessoa que n\u00e3o tem l\u00e1grima, ou tem uma altera\u00e7\u00e3o na qualidade da l\u00e1grima, come\u00e7a a ter problemas de vis\u00e3o e apresenta v\u00e1rios sintomas que interferem com a qualidade de sua vida pessoal. Entre esses sintomas, o presidente da APOS destacou sensa\u00e7\u00e3o de areia e de secura, dificuldade de sair na luz, irrita\u00e7\u00e3o ocular. \u201cIsso vai piorando durante o dia e, no final do per\u00edodo, costuma estar bem pior. \u00c9 uma coisa que interfere com a qualidade da vida das pessoas\u201d.<\/p>\n H\u00e1 uma piora da doen\u00e7a nessa \u00e9poca do ano no Brasil, quando o clima fica mais seco, cai a umidade relativa do ar, o ar fica mais polu\u00eddo. \u201cCom isso, a l\u00e1grima evapora mais r\u00e1pido e as pessoas que t\u00eam olho seco come\u00e7am a se sentir pior, come\u00e7am a sentir mais sintomas\u201d. Depois, a doen\u00e7a pode se tornar cr\u00f4nica. O primeiro tratamento \u00e9 feito com lubrificantes t\u00f3picos, ou col\u00edrios. A segunda linha de tratamento, quando tem um componente inflamat\u00f3rio, envolve col\u00edrios antiinflamat\u00f3rios ou que contenham algum corticoide. \u201cIsso tem que ser baseado em um bom exame oftalmol\u00f3gico para a gente indicar um tratamento\u201d. Casos mais graves v\u00e3o para oclus\u00e3o da parte lacrimal e incluem at\u00e9 mesmo cirurgia.<\/p>\n Segundo destacou Gomes, o ideal \u00e9, aos primeiros sintomas, o paciente procurar um oftalmologista que poder\u00e1 identificar o grau da doen\u00e7a, diferenciar o tipo de olho seco e tratar de maneira apropriada. Ele condenou a automedica\u00e7\u00e3o porque o paciente, muitas vezes, usa col\u00edrios errados que podem piorar o quadro, em vez de melhorar.<\/p>\n A l\u00e1grima \u00e9 formada por v\u00e1rias camadas: camada aquosa, produzida pelas gl\u00e2ndulas lacrimais; camada de mucina, produzida pelas c\u00e9lulas da conjuntiva; e camada lip\u00eddica, mais externa, que controla a evapora\u00e7\u00e3o da l\u00e1grima. Essa combina\u00e7\u00e3o mant\u00e9m a superf\u00edcie do olho lubrificada, protegida e clara.<\/p>\n Fatores de risco<\/strong> Alguns fatores de risco chamaram a aten\u00e7\u00e3o dos pesquisadores. O primeiro \u00e9 o n\u00famero de horas de sono. \u201cAbaixo de seis horas de sono, a pessoa fica mais exposta e tem mais olho seco\u201d. Outro fator \u00e9 o uso de contraceptivo oral. Um terceiro fator que contribui para essa doen\u00e7a \u00e9 o n\u00fam Olho seco ero de horas que as pessoas ficam nas telas de computadores e celulares. \u201cEsse \u00e9 um dos fatores mais importantes. \u00c9 por isso que o olho seco est\u00e1 aumentando a frequ\u00eancia nos jovens porque o mundo, hoje em dia, \u00e9 praticamente digital. S\u00e3o fatores que, realmente, t\u00eam aumentado demais a incid\u00eancia de olho seco nessa faixa da popula\u00e7\u00e3o que n\u00e3o \u00e9 a mais tradicionalmente afetada pela doen\u00e7a\u201d.<\/p>\n Contribuem tamb\u00e9m para o olho seco outros elementos, como fuma\u00e7a, ar-condicionado, alguns medicamentos, entre os quais antial\u00e9rgicos e antidepressivos, al\u00e9m da isotretino\u00edna para tratamento da pele. \u201c\u00c9 multifatorial\u201d. Gomes lembrou tamb\u00e9m dos casos mais graves do olho seco, que englobam algumas doen\u00e7as como a artrite reumatoide, s\u00edndrome de sjogren. Esses tipos mais graves de olho seco podem levar, inclusive, \u00e0 perda visual.<\/p>\n Doen\u00e7a silenciosa<\/strong> A c\u00f3rnea \u00e9 uma estrutura extremamente enervada e talvez seja a estrutura do corpo humano que tenha mais densidade de enerva\u00e7\u00e3o. \u201cA\u00ed, quando come\u00e7a a dar sintomas, eles v\u00e3o se agravando, inclusive com intoler\u00e2ncia e dor, o que leva a pessoa a n\u00e3o poder exercer a profiss\u00e3o. H\u00e1 pacientes mesmo que n\u00e3o conseguem sair de uma sala escura, usam \u00f3culos escuros o tempo todo. Quando entram nessa fase, o tratamento \u00e9 um pouco mais dif\u00edcil\u201d.<\/p>\n Uma \u00f3tima recomenda\u00e7\u00e3o, segundo o presidente da APOS, \u00e9 a pessoa piscar v\u00e1rias vezes quando estiver trabalhando em um computador. Outra dica \u00e9 a altura da tela. O ideal \u00e9 que fique abaixo da linha do olhar, \u201cporque a\u00ed voc\u00ea deixa um pouco mais fechado e diminui a evapora\u00e7\u00e3o da l\u00e1grima\u201d. Se o ambiente tem um ar-condicionado muito forte, a sugest\u00e3o \u00e9 colocar um umidificador de ar; fazer pausas a cada 20 minutos ou meia hora, quando se deve lembrar de pingar um lubrificante. Depois, voltar para a rotina. \u201cN\u00e3o ficar direto na frente do computador. S\u00e3o recomenda\u00e7\u00f5es muito importantes\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Julho \u00e9 o m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre o olho seco, doen\u00e7a que est\u00e1 aumentando muito em todas as faixas et\u00e1rias da popula\u00e7\u00e3o feminina e masculina, embora as mulheres sejam mais impactadas, principalmente pelas altera\u00e7\u00f5es hormonais que experimentam ao longo da vida, como a menopausa, uso de p\u00edlulas contraceptivas e terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":309151,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[161],"tags":[95],"class_list":["post-309150","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-quadradinho-em-foco","tag-capa"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nOlho seco \u00e9 uma doen\u00e7a relacionada \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o ou altera\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o da qualidade da l\u00e1grima. \u201cE a l\u00e1grima \u00e9 fundamental para a manuten\u00e7\u00e3o da transpar\u00eancia da c\u00f3rnea, que \u00e9 essa lente que a gente tem na frente do olho. A l\u00e1grima nutre a c\u00e9lula da superf\u00edcie da c\u00f3rnea, protege de infec\u00e7\u00f5es e regulariza. Ent\u00e3o, ela tem tamb\u00e9m uma fun\u00e7\u00e3o \u00f3ptica\u201d, informou o m\u00e9dico.<\/p>\n
\nSegundo Jos\u00e9 Alvaro Pereira Gomes, o olho seco \u00e9 muito comum em todo o mundo. Trabalhos recentes publicados na literatura internacional mostram que 14% da popula\u00e7\u00e3o brasileira sofrem de olho seco. Na cidade de S\u00e3o Paulo, esse n\u00famero alcan\u00e7a 24%. Outras pesquisas feitas pelas universidades de Campinas (Unicamp) e pela Unifesp revelaram que o olho seco afeta entre 24% e 25% da popula\u00e7\u00e3o jovem das duas institui\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\nJos\u00e9 Alvaro Gomes disse que o olho seco \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa. \u201cEla n\u00e3o faz muito barulho mas pode come\u00e7ar a incomodar de tal forma que a pessoa fica sintom\u00e1tica e, muitas vezes, tem at\u00e9 que parar de trabalhar. Principalmente, quem lida o tempo inteiro na frente do computador. Porque, quando voc\u00ea olha na tela de um computador ou por qualquer outro dispositivo de tela, voc\u00ea diminui muito o n\u00famero de piscadas que renovam a l\u00e1grima. A pessoa deixa a l\u00e1grima evaporar de forma mais r\u00e1pida. Ent\u00e3o, os sintomas pioram demais\u201d.<\/p>\n