Com o calor excessivo o risco de desidrata\u00e7\u00e3o em idosos pode aumentar e causar confus\u00e3o mental, agita\u00e7\u00e3o, prostra\u00e7\u00e3o, tonturas e quedas, al\u00e9m dos efeitos na pele, como maior flacidez ou apar\u00eancia ressecada, e nas mucosas, que tamb\u00e9m ressecam e podem ficar descoradas. Em alguns casos, o idoso pode precisar de hidrata\u00e7\u00e3o intravenosa, por isso a prefeitura de S\u00e3o Paulo est\u00e1 orientando as pessoas a ficarem atentas a qualquer sintoma de desidrata\u00e7\u00e3o nestes dias de extremo calor.<\/p>\n
Para esses casos a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 a de procurar atendimento nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), Assist\u00eancias M\u00e9dicas Ambulatoriais (AMAs) ou Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade (UBSs), para passar por avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica que decidir\u00e1 se a hidrata\u00e7\u00e3o deve ser intravenosa ou pode ser feita em casa. Em casos de emerg\u00eancia, al\u00e9m de poder ser encaminhado para uma UPA por um familiar, o Servi\u00e7o de Atendimento M\u00e9dico de Urg\u00eancia (Samu) tamb\u00e9m pode ser acionado pelo telefone 192.<\/p>\n
\u201cDevido a essa onda de calor que est\u00e1 acometendo quase todo o Brasil, \u00e9 muito importante conversarmos sobre a hidrata\u00e7\u00e3o da pessoa idosa. Os idosos s\u00e3o uma parcela da popula\u00e7\u00e3o que \u00e9 bastante sens\u00edvel a desidrata\u00e7\u00e3o e ela corre de uma forma mais f\u00e1cil e r\u00e1pida, porque o idoso pode n\u00e3o ter o mecanismo da sede funcionando perfeitamente. Ou seja, apesar de o corpo estar precisando de \u00e1gua, de l\u00edquido, a sede n\u00e3o faz o idoso buscar essa hidrata\u00e7\u00e3o\u201d, explicou o vice-presidente da Sociedade Brasileira Geriatria Gerontologia Estado SP (SBGG), Leonardo Brando Oliva.<\/p>\n
Segundo ele, o primeiro \u00f3rg\u00e3o prejudicado com a desidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 o rim, mas a falta de l\u00edquido adequado no corpo da pessoa idosa pode levar problemas relacionados \u00e0 press\u00e3o baixa como tontura seguida de quedas e at\u00e9 mesmo desmaios. \u201c\u00c9 muito importante ent\u00e3o que estimulemos os idosos a n\u00e3o apenas beber \u00e1gua, mas outros l\u00edquidos, porque bebidas com sabor podem facilitar muito aceita\u00e7\u00e3o daqueles que n\u00e3o gostam de beber \u00e1gua\u201d, disse. Entre as recomenda\u00e7\u00f5es est\u00e3o a \u00e1gua de coco, ch\u00e1 gelado, sucos leves, \u00e1gua saborizada, colocada em uma jarra com pequenos peda\u00e7os de frutas.<\/p>\n
Oliva alertou ainda sobre o tipo de roupa utilizada tanto pelos mais novos quanto pelos idosos. O ideal \u00e9 vestir roupas leves e evitar exposi\u00e7\u00e3o solar de forma prolongada, al\u00e9m de evitar permanecer em ambientes muito quentes e pouco arejados. \u201cIsso tamb\u00e9m aumenta a chance de desidrata\u00e7\u00e3o. \u00c9 preciso tamb\u00e9m ficar atento ao hor\u00e1rio da realiza\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica. Aqueles idosos que realizam atividade f\u00edsica devem escolher o in\u00edcio da manh\u00e3 ou o final de tarde quando a temperatura \u00e9 mais amena\u201d.<\/p>\n
\u00c9 preciso ainda usar o protetor solar, manter os ambientes ventilados e usar umidificador em dias de baixa umidade do ar. Entre os sinais de desidrata\u00e7\u00e3o, est\u00e3o boca seca, sede, redu\u00e7\u00e3o do volume de urina, sintomas que podem evoluir os sinais mais graves.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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