Nos encontros de palavras simples, os gestos tamb\u00e9m falam. O toque das m\u00e3os, o abra\u00e7o, o olhar por todo o dia. No caminho de casa, a passada \u00e9 lenta. Na sala, as novidades que chegam pela TV. Na mesa, a conversa do almo\u00e7o. Depois, o jantar, o \u201cboa noite\u201d. Mas nem todas as palavras d\u00e3o conta de traduzir. \u201c\u00c9 um privil\u00e9gio que eu ainda tenha o colo do meu pai\u201d, diz Nat\u00e1lia de Souza Duarte, de 57 anos, para falar do paiz\u00e3o, \u00cdtalo, de 90 anos, diagnosticado, desde 2019, com a doen\u00e7a de Alzheimer. Assim como o pai, a filha sabe que precisa ser cuidada tamb\u00e9m.<\/p>\n
O cuidado \u00e9 minucioso para tentar juntar as pe\u00e7as ou as fotos, em dias que a mem\u00f3ria vai desfolhando lentamente. Este amor \u00e9 feito de uma rotina, mas n\u00e3o trivial. Depois do diagn\u00f3stico do pai, a filha, que \u00e9 professora, foi ser vizinha no mesmo pr\u00e9dio do pai. Uma aten\u00e7\u00e3o \u00e9 para que ambos se cuidem. \u00c9 importante que a filha esteja bem para melhor cuidar do pai.<\/p>\n
\u201cO meu pai e minha m\u00e3e sempre foram muito aut\u00f4nomos. Eles eram funcion\u00e1rios p\u00fablicos aposentados\u201d. Em 2019, a m\u00e3e de Nat\u00e1lia adoeceu e acabou falecendo no ano seguinte por causa de um c\u00e2ncer. \u201cFoi um momento muito conturbado quando houve o diagn\u00f3stico. Ele estava apresentando desorganiza\u00e7\u00e3o e perda de mem\u00f3ria\u201d. O irm\u00e3o de Nat\u00e1lia tamb\u00e9m se organizou com a fam\u00edlia para apoiar o novo momento.<\/p>\n
A progress\u00e3o do Alzheimer de \u00cdtalo tem sido lenta gra\u00e7as ao cuidado de profissionais, uso de vitaminas e do canabidiol.<\/p>\n
\u201cAl\u00e9m disso, temos procurado proporcionar muita atividade de socializa\u00e7\u00e3o. Fizemos a op\u00e7\u00e3o de contar para ele sobre o diagn\u00f3stico\u201d. H\u00e1 momentos dram\u00e1ticos no dia tamb\u00e9m com a lucidez.<\/p>\n
Indiscut\u00edvel \u00e9 que a organiza\u00e7\u00e3o do dia a dia contempla manter independ\u00eancia e cuidado com a sa\u00fade mental e f\u00edsica da professora, que continua trabalhando, busca fazer atividades f\u00edsicas e cuidar da sa\u00fade mental.<\/p>\n
\u201cNo come\u00e7o fica muito bagun\u00e7ado. Eu adoeci depois de dois anos como cuidadora, lidando com essa situa\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n
Sair do isolamento<\/strong> \u201cPrecisamos de uma rede de prote\u00e7\u00e3o e poder conversar com quem est\u00e1 passando pelos mesmos desafios. Comecei a terapia. Hoje eu consegui organizar a minha vida de modo que eu consigo cuidar do meu pai e consigo manter uma vida tamb\u00e9m\u201d, afirma a professora.<\/p>\n Segundo o m\u00e9dico Einstein de Camargos, pesquisador da doen\u00e7a de Alzheimer da Universidade de Bras\u00edlia, o cuidador deve ter muita aten\u00e7\u00e3o com a pr\u00f3pria sa\u00fade. \u201cEle precisa fazer exerc\u00edcio, dormir bem, dividir as tarefas com outras pessoas, profissionais ou familiares\u201d, afirma.<\/p>\n A professora de medicina Claudia Suemoto, da Universidade de S\u00e3o Paulo, tamb\u00e9m pesquisadora do tema, alerta para os riscos que corre o cuidador se n\u00e3o se cuidar tamb\u00e9m. \u201c\u00c9 importante que as pessoas n\u00e3o tentem abra\u00e7ar o mundo porque elas v\u00e3o ficar doentes\u201d.<\/p>\n Ela explica que \u00e9 alto o \u00edndice de depress\u00e3o e ansiedade nesses cuidadores. \u201cMuitos deles desenvolvem problemas de press\u00e3o alta, diabetes e obesidade. O isolamento \u00e9 ruim para cuidadores e pacientes\u201d.<\/p>\n Foi o aprendizado de amor di\u00e1rio que mexeu com a jornalista Ana Castro, uma das criadoras do coletivo brasiliense Filhas da M\u00e3e, h\u00e1 quase cinco anos. O projeto j\u00e1 foi homenageado com o Pr\u00eamio Marielle Franco de Direitos Humanos, no Distrito Federal, neste ano. O grupo criou ainda o Guia de Servi\u00e7os P\u00fablicos para Pessoas Idosas com Dem\u00eancias e para Cuidadoras\/es no Distrito Federal.<\/p>\n Ana cuidou da m\u00e3e, Norma, por 14 anos, ap\u00f3s o diagn\u00f3stico de Alzheimer. Mesmo depois da morte da m\u00e3e, resolveu manter o ativismo e lutar por pessoas que viram suas vidas mudarem muito.<\/p>\n Norma tinha tr\u00eas cursos superiores, e isso garantiu resist\u00eancia cognitiva para que o quadro evolu\u00edsse com menos velocidade. Mas tudo mudou muito. \u201cNasceu o meu neto. Enquanto ele aprendia a falar, andar e comer, minha m\u00e3e desaprendia comer, falar e andar\u201d.<\/p>\n Hoje, aos 68 anos, Ana Castro defende que haja aten\u00e7\u00e3o profissional tamb\u00e9m para quem cuida de pessoas com a doen\u00e7a. \u201cA gente aprende muito com a troca fralda, o hor\u00e1rio do rem\u00e9dio. Custa muito caro no Brasil voc\u00ea cuidar de uma pessoa com dem\u00eancia\u201d, afirma.<\/p>\n O grupo atua no acolhimento das cuidadoras e na troca de informa\u00e7\u00f5es sobre servi\u00e7os p\u00fablicos e particulares. O coletivo, que promove saraus e desfiles de Carnaval (falando de Alzheimer), tamb\u00e9m luta por pol\u00edticas p\u00fablicas e para dar visibilidade \u00e0s demandas de pacientes e cuidadores.<\/p>\n “N\u00f3s conseguimos, juntamente com o F\u00f3rum de Defesa do Idoso aqui do Distrito Federal, aprovar uma lei na C\u00e2mara Legislativa, sobre a pol\u00edtica distrital de tratamento das pessoas com dem\u00eancia e cuidadores. Infelizmente essa lei ainda n\u00e3o foi implementada no DF. A gente tem at\u00e9 uma audi\u00eancia p\u00fablica para cobrar”.<\/p>\n Uma das iniciativas est\u00e1 marcada para a manh\u00e3 deste domingo (24), na Avenida W3, na Asa Sul. Trata-se da caminhada da mem\u00f3ria, com atividades gratuitas.<\/p>\n O grupo tem a preocupa\u00e7\u00e3o de divulgar fatores de risco para a doen\u00e7a, como est\u00e1 no panfleto que o coletivo distribui.<\/p>\n A Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Alzheimer re\u00fane, em sua p\u00e1gina, iniciativas voltadas a cuidadores e pacientes, a fim de diminuir o isolamento de quem passa por essa situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Fora do manual<\/strong> Para a jornalista, h\u00e1 posturas, dicas e informa\u00e7\u00f5es que n\u00e3o est\u00e3o em nenhum manual e cita, como exemplo, a import\u00e2ncia de se manter o bom humor no dia a dia. Ela conta que levava para a m\u00e3e materiais com texturas diferentes e comidas de consist\u00eancias variadas.<\/p>\n \u201cO cuidar est\u00e1 nos detalhes. Est\u00e1 na maciez do tecido, est\u00e1 na delicadeza de servir. Est\u00e1 nas cores da mesa. Ent\u00e3o eu fui fazendo isso e as pessoas me ensinando e eu compartilhando\u201d. Foi assim que Ana nunca mais parou de cuidar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nos encontros de palavras simples, os gestos tamb\u00e9m falam. O toque das m\u00e3os, o abra\u00e7o, o olhar por todo o dia. No caminho de casa, a passada \u00e9 lenta. Na sala, as novidades que chegam pela TV. Na mesa, a conversa do almo\u00e7o. Depois, o jantar, o \u201cboa noite\u201d. Mas nem todas as palavras d\u00e3o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":313403,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[161],"tags":[],"class_list":["post-313402","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-quadradinho-em-foco"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nEla viu que era necess\u00e1rio estar bem para cuidar do pai. Uma virada de chave ocorreu quando conheceu um coletivo, na capital, chamado Filhas da M\u00e3e que tem por objetivo gerar um sentimento que cuidadores precisam conversar, sair do isolamento e se divertir. Passear, andar de bicicleta, fazer atividade f\u00edsica.<\/p>\n
\nA rotina atual de Ana Castro n\u00e3o \u00e9 como a de antes e, segundo ela, o processo deixa marcas. Ela se recorda de quando a m\u00e3e olhava, pelo celular, imagens da sua cidade natal, Santa Marta da Purifica\u00e7\u00e3o (BA), e conta hist\u00f3rias que ficaram. \u201cEu era uma cuidadora, uma personal palha\u00e7a. Essas sacadas que a gente vai descobrindo n\u00e3o tem em manual m\u00e9dico\u201d.<\/p>\n