Bras\u00edlia e outras cidades das regi\u00f5es Centro-Oeste e Sudeste est\u00e3o vivendo um fim de semana de alerta m\u00e1ximo pela onda de calor. As temperaturas podem chegar aos 44 graus, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).<\/p>\n
Na sexta, 10, j\u00e1 havia o alerta de \u201cgrande perigo\u201d de inc\u00eandios florestais, o que significa que as temperaturas ficam acima da m\u00e9dia para o per\u00edodo por ao menos cinco dias. Ao todo, 1.138 munic\u00edpios devem ser castigados por altas temperaturas<\/p>\n
A onda de calor vem acompanhada tamb\u00e9m de alertas laranja (\u201cperigo\u201d) e amarelo (\u201cperigo potencial\u201d) de baixa humidade para 15 estados nas regi\u00f5es Sudeste, Centro-Oeste e interior do Sudeste e Nordeste. Nessas regi\u00f5es, a umidade relativa do ar pode chegar a 12%.<\/p>\n
Para o Sul, o alerta \u00e9 para as tempestades que atingem a regi\u00e3o trazidas por uma frente fria, com chuvas intensas e ventos de at\u00e9 100km\/h. Tamb\u00e9m h\u00e1 possibilidade de queda de granizo e risco de cortes no fornecimento de energia el\u00e9trica, estragos em planta\u00e7\u00f5es, queda de \u00e1rvores e alagamentos.<\/p>\n
Perigos e cuidados<\/strong> Nos dois casos, os sintomas s\u00e3o parecidos: dores de cabe\u00e7a, tontura, n\u00e1usea, pele quente e seca, c\u00e2imbras, pulso r\u00e1pido, temperatura elevada, dist\u00farbios visuais e confus\u00e3o mental. Ao apresentar esses sinais, a pessoa deve solicitar ajuda, tentar refrescar o corpo em local protegido do sol e, se poss\u00edvel, colocar os p\u00e9s para o alto.<\/p>\n Nesses dias de calor extremo, especialistas aconselham ingerir bastante l\u00edquido; comer frutas, legumes e vegetais; usar soro para hidratar nariz e olhos; utilizar protetor solar e vestir roupas leves, al\u00e9m de manter os ambientes ventilados.<\/p>\n Idosos<\/strong> Para esses casos, a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 a de procurar atendimento nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), Assist\u00eancias M\u00e9dicas Ambulatoriais (AMAs) ou Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade (UBSs), para passar por avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica que decidir\u00e1 se a hidrata\u00e7\u00e3o deve ser intravenosa ou pode ser feita em casa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bras\u00edlia e outras cidades das regi\u00f5es Centro-Oeste e Sudeste est\u00e3o vivendo um fim de semana de alerta m\u00e1ximo pela onda de calor. As temperaturas podem chegar aos 44 graus, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Na sexta, 10, j\u00e1 havia o alerta de \u201cgrande perigo\u201d de inc\u00eandios florestais, o que significa que […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":310629,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[161],"tags":[95],"class_list":["post-316750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-quadradinho-em-foco","tag-capa"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nPara evitar casos de insola\u00e7\u00e3o e desidrata\u00e7\u00e3o, em raz\u00e3o das temperaturas elevadas e da baixa umidade do ar, os cuidados devem ser redobrados.<\/p>\n
\nOs cuidados devem ser redobrados com os idosos, mais vulner\u00e1veis \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o nas altas temperaturas. Neles, o calor extremo pode provocar sintomas que v\u00e3o desde confus\u00e3o mental, agita\u00e7\u00e3o, prostra\u00e7\u00e3o, tonturas e quedas, at\u00e9 efeitos na pele, como maior flacidez ou apar\u00eancia ressecada, e nas mucosas, que tamb\u00e9m ressecam e podem ficar descoradas.<\/p>\n