Dores que se espalham por v\u00e1rias partes do corpo, fadiga, dist\u00farbios do sono, ansiedade e altera\u00e7\u00f5es de mem\u00f3ria e de aten\u00e7\u00e3o. Todos esses podem ser sintomas de fibromialgia, uma doen\u00e7a que amplifica a percep\u00e7\u00e3o de dor. A rede da Secretaria de Sa\u00fade (SES-DF) oferece diversas pr\u00e1ticas integrativas gratuitas que podem auxiliar no tratamento da s\u00edndrome, al\u00e9m dos procedimentos medicamentosos.<\/p>\n
A acupuntura \u00e9 uma delas. Segundo o m\u00e9dico Rodrigo Aires, refer\u00eancia t\u00e9cnica distrital (RTD) de reumatologia da SES-DF, o procedimento tem demonstrado efic\u00e1cia no al\u00edvio da dor e no tratamento de in\u00fameras condi\u00e7\u00f5es. Em pacientes com fibromialgia, a pr\u00e1tica complementa os tratamentos tradicionais, trazendo melhora na qualidade de vida e nas pr\u00e1ticas do dia a dia. \u201cDurante as sess\u00f5es, h\u00e1 um est\u00edmulo do sistema nervoso a partir dos acupontos, capaz, entre outras coisas, de liberar os m\u00fasculos e neurotransmissores como a endorfina, que est\u00e1 relacionada ao prazer e \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o da dor\u201d, explica.<\/p>\n
As chamadas pr\u00e1ticas integrativas em sa\u00fade (PIS) s\u00e3o entendidas como formas de cuidado que abordam a sa\u00fade do ser humano em sua multidimensionalidade. Isto \u00e9, atuam nos aspectos f\u00edsico, mental, ps\u00edquico, afetivo e espiritual. Al\u00e9m da acupuntura, s\u00e3o exemplos de PIS oferecidas pela rede p\u00fablica: arteterapia, auriculoterapia, automassagem, fitoterapia, homeopatia, lian gong em 18 terapias, medicina e terapias antropos\u00f3ficas, medita\u00e7\u00e3o, musicoterapia, reiki, shantala, tai chi chuan, Terapia Comunit\u00e1ria Integrativa (TCI), ayurveda, ioga e T\u00e9cnica de Redu\u00e7\u00e3o de Estresse (TRE).<\/p>\n
Mal generalizado<\/strong> Trata-se de uma doen\u00e7a mais comum entre as mulheres. Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, de cada dez pacientes com o diagn\u00f3stico, sete a nove s\u00e3o do sexo feminino. No entanto, a s\u00edndrome tamb\u00e9m pode acometer homens, idosos, adolescentes e crian\u00e7as.<\/p>\n O diagn\u00f3stico para a fibromialgia \u00e9 cl\u00ednico, baseado nos inc\u00f4modos apresentados pela condi\u00e7\u00e3o, sem a necessidade de qualquer exame subsidi\u00e1rio.<\/p>\n Sinais da doen\u00e7a<\/strong> \u2192 S\u00edndrome do intestino irritado; Como tratar<\/strong> Ao menos duas vezes na semana, pessoas com fibromialgia precisam realizar exerc\u00edcios musculoesquel\u00e9ticos. \u201cProgramas individualizados de exerc\u00edcios aer\u00f3bicos podem ser ben\u00e9ficos para alguns pacientes. A intensidade depende da idade e da condi\u00e7\u00e3o, atingindo o ponto de resist\u00eancia leve, n\u00e3o o ponto de dor\u201d, detalha o m\u00e9dico.<\/p>\n Em adi\u00e7\u00e3o \u00e0s atividades f\u00edsicas, s\u00e3o utilizados tamb\u00e9m medicamentos para tratamento de dor cr\u00f4nica como analg\u00e9sicos, antidepressivos, miorrelaxantes e anticonvulsivantes. \u201cNa SES-DF realizamos periodicamente a capacita\u00e7\u00e3o dos m\u00e9dicos da Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade. O tratamento da fibromialgia \u00e9 direcionado \u00e0 redu\u00e7\u00e3o dos principais sintomas desse dist\u00farbio\u201d, complementa o RTD.<\/p>\n Os pacientes nessa condi\u00e7\u00e3o devem ser acompanhados por m\u00e9dicos das unidades b\u00e1sicas de sa\u00fade (UBSs). Caso a fibromialgia esteja associada a alguma outra doen\u00e7a reum\u00e1tica, o usu\u00e1rio pode ser encaminhado \u00e0 avalia\u00e7\u00e3o com especialista em hospitais regionais da rede que tratam a s\u00edndrome: Taguatinga (HRT), Sobradinho (HRS), Ceil\u00e2ndia (HRC), Gama (HRG), Santa Maria (HRSM), Asa Norte (Hran) e ainda no Hospital da Regi\u00e3o Leste (HRL \u2013 Parano\u00e1) e no de Base.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dores que se espalham por v\u00e1rias partes do corpo, fadiga, dist\u00farbios do sono, ansiedade e altera\u00e7\u00f5es de mem\u00f3ria e de aten\u00e7\u00e3o. Todos esses podem ser sintomas de fibromialgia, uma doen\u00e7a que amplifica a percep\u00e7\u00e3o de dor. A rede da Secretaria de Sa\u00fade (SES-DF) oferece diversas pr\u00e1ticas integrativas gratuitas que podem auxiliar no tratamento da s\u00edndrome, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":323192,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[161],"tags":[],"class_list":["post-323191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-quadradinho-em-foco"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nA fibromialgia caracteriza-se tamb\u00e9m pela desregula\u00e7\u00e3o da resposta ao estresse e pela associa\u00e7\u00e3o a s\u00edndromes funcionais. A queixa central \u00e9 dor musculoesquel\u00e9tica generalizada cr\u00f4nica, vinculada a sintomas como fadiga, dist\u00farbio do sono e cognitivos (mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o) e altera\u00e7\u00f5es de humor (depress\u00e3o e ansiedade). \u201cCom frequ\u00eancia, a doen\u00e7a associa-se a outras condi\u00e7\u00f5es em que as sensa\u00e7\u00f5es dolorosas do corpo s\u00e3o aumentadas, como a s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel e cefaleia\u201d, diz o especialista.<\/p>\n
\nO principal sintoma \u00e9 a dor difusa cr\u00f4nica, ou seja, em ao menos quatro das cinco regi\u00f5es do corpo \u2014 bra\u00e7o direito, bra\u00e7o esquerdo, perna direita, perna esquerda e t\u00f3rax. Normalmente, o paciente n\u00e3o consegue definir quando e em qual regi\u00e3o as dores come\u00e7aram. S\u00e3o elas:<\/p>\n
\n\u2192 Dor de cabe\u00e7a cr\u00f4nica;
\n\u2192 Fadiga;
\n\u2192 Dist\u00farbios de sono;
\n\u2192 Transtornos de humor, como depress\u00e3o e ansiedade;
\n\u2192 D\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e de mem\u00f3ria;
\n\u2192 Formigamento nas m\u00e3os;
\n\u2192 Ard\u00eancia ao urinar.<\/p>\n
\nDe acordo com Aires, a estrat\u00e9gia para o cuidado ideal da fibromialgia requer uma abordagem multidisciplinar com a combina\u00e7\u00e3o de tratamentos farmacol\u00f3gico e n\u00e3o farmacol\u00f3gico. Tudo deve ser elaborado em discuss\u00e3o com o paciente, conforme a intensidade da dor, sua funcionalidade e suas caracter\u00edsticas, considerando ainda quest\u00f5es biopsicossociais e culturais.<\/p>\n