O Lago Parano\u00e1 foi pensado para ajudar nos longos per\u00edodos de seca do Planalto Central. Al\u00e9m de contribuir para ampliar a umidade, ele tamb\u00e9m \u00e9 um ref\u00fagio para banhistas que desejam aliviar o calor. Por\u00e9m, a alta na movimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m leva a um aumento no n\u00famero de acidentes no local. Por isso, o ideal \u00e9 adotar alguns cuidados para que o refresco n\u00e3o se torne um problema.<\/p>\n
\u201c\u00c9 uma \u00e9poca complicada, que exige muita aten\u00e7\u00e3o da nossa equipe. Ent\u00e3o, principalmente aos finais de semana, os mergulhadores e guarda-vidas do Corpo de Bombeiros ficam em alerta 100% em todos os nossos postos. N\u00f3s temos cinco postos de guarda-vidas espalhados pelo Lago Parano\u00e1 e mais dois postos de atendimento \u00e0 emerg\u00eancia de mergulho\u201d, explica o capit\u00e3o Alan Valim, oficial do Grupamento de Busca e Salvamento do Corpo de Bombeiros Militar.<\/p>\n
O militar elenca as precau\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para prevenir afogamentos. A principal delas \u00e9 evitar o consumo de \u00e1lcool antes de entrar na \u00e1gua. \u201cN\u00f3s temos estat\u00edsticas que mostram, ao longo de mais de 15 anos de estudo, que as bebidas alco\u00f3licas realmente oferecem muito risco \u00e0s pessoas. Parte consider\u00e1vel dos casos de afogamento tem a incid\u00eancia de bebida alco\u00f3lica. Muitas vezes tamb\u00e9m, h\u00e1 uma pessoa em situa\u00e7\u00e3o de risco e algu\u00e9m (vem) da margem, tenta salvar e acaba sendo uma outra v\u00edtima. Ent\u00e3o, a gente sempre orienta a n\u00e3o tentar resgatar uma pessoa caso voc\u00ea n\u00e3o tenha plenos conhecimentos das t\u00e9cnicas de salvamento aqu\u00e1tico. E, no caso de crian\u00e7as, que \u00e9 um alerta em todas as situa\u00e7\u00f5es, mas, principalmente, no meio l\u00edquido, manter sempre a \u00e1gua na altura da cintura em \u00e1gua parada e, em \u00e1gua corrente, na altura dos joelhos no m\u00e1ximo e \u00e0 dist\u00e2ncia de um bra\u00e7o do adulto mais pr\u00f3ximo\u201d.<\/p>\n
Outra recomenda\u00e7\u00e3o, que vale tanto para o Parano\u00e1 quanto para locais como rios e cachoeiras, \u00e9 estar atento ao relevo embaixo d\u2019\u00e1gua. \u201cO lago engana bastante. N\u00f3s temos aqui \u00e1reas onde a profundidade \u00e9 alterada de forma mais lenta, mas n\u00f3s temos outras \u00e1reas em que voc\u00ea dando dois, tr\u00eas passos \u00e0 frente, a profundidade aumenta dez vezes daquela que voc\u00ea est\u00e1\u201d, aponta o capit\u00e3o.<\/p>\n
O Corpo de Bombeiros est\u00e1 sempre pronto para ajudar: \u201cLiga 193 em caso de emerg\u00eancia e a nossa equipe est\u00e1 pronta. A gente sempre passa essas orienta\u00e7\u00f5es para que as pessoas possam ter o seu momento de lazer, seu momento de divers\u00e3o, mas com muita seguran\u00e7a, protegendo a si e a sua fam\u00edlia\u201d, enfatiza o capit\u00e3o Alan Valim<\/p>\n
De janeiro a 18 de agosto deste ano, o DF teve 68 ocorr\u00eancias de afogamento. Em todo o ano passado, foram 139 registros. Em casos como esses, a rapidez \u00e9 fundamental. Da\u00ed a necessidade de existirem postos do CBMDF espalhados pelo lago, o que permite que, a depender da dist\u00e2ncia, o tempo de resposta seja de at\u00e9 15 segundos. \u201cPassou de tr\u00eas minutos (afogada), a pessoa j\u00e1 pode ter danos graves. Mesmo que aconte\u00e7a o socorro, ela tem um risco de ter dano cerebral. Ent\u00e3o, \u00e0s vezes, dez segundos, 20 segundos, s\u00e3o primordiais nesse atendimento\u201d, enfatiza Valim.<\/p>\n
Adotando os devidos cuidados \u2014 e contando com o apoio do CBMDF, caso necess\u00e1rio \u2014, a divers\u00e3o e o al\u00edvio ao calor s\u00e3o garantidos. \u201cO lago \u00e9 para que as pessoas possam se divertir, \u00e9 um dos ambientes mais adequados para a pr\u00e1tica de esporte, para a pr\u00e1tica de lazer do Brasil. Hoje n\u00f3s temos uma das por\u00e7\u00f5es de \u00e1gua fechada e urbana mais limpas do mundo e aqui no Distrito Federal. E o Corpo de Bombeiros est\u00e1 pronto para atender. Liga 193 em caso de emerg\u00eancia e a nossa equipe est\u00e1 pronta. A gente sempre passa essas orienta\u00e7\u00f5es para que as pessoas possam ter o seu momento de lazer, seu momento de divers\u00e3o, mas com muita seguran\u00e7a, protegendo a si e a sua fam\u00edlia\u201d, arremata o oficial.<\/p>\n
Alerta<\/strong> \u201cHidrate-se. Para garantir isso, ande sempre com a sua garrafinha. Evite tamb\u00e9m fazer atividade f\u00edsica (no per\u00edodo) das 10h \u00e0s 17h. Mantenha sua casa arejada e limpa, evitando doen\u00e7as respirat\u00f3rias, que atingem principalmente as crian\u00e7as e os idosos\u201d, lista a agente da Defesa Civil Benedita Santos.<\/p>\n A Defesa Civil ainda orienta a fazer refei\u00e7\u00f5es leves e mais frequentes, usar roupas leves e recorrer a umidificadores de ar, toalhas molhadas ou baldes de \u00e1gua em ambientes fechados. Uma \u00faltima dica \u00e9 cadastrar-se no sistema do \u00f3rg\u00e3o para receber alertas de baixa umidade, enviando uma mensagem para o n\u00famero 40199. \u201c\u00c9 s\u00f3 mandar o seu CEP. Voc\u00ea se cadastra na hora, \u00e9 em tempo real e, todas as vezes que a umidade cair drasticamente, n\u00f3s mandamos um SMS para o seu celular\u201d, indica a agente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O Lago Parano\u00e1 foi pensado para ajudar nos longos per\u00edodos de seca do Planalto Central. Al\u00e9m de contribuir para ampliar a umidade, ele tamb\u00e9m \u00e9 um ref\u00fagio para banhistas que desejam aliviar o calor. Por\u00e9m, a alta na movimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m leva a um aumento no n\u00famero de acidentes no local. Por isso, o ideal \u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":336562,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[161],"tags":[],"class_list":["post-336561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-quadradinho-em-foco"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=336561"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":336563,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/336561\/revisions\/336563"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/336562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=336561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=336561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=336561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nDurante a \u00faltima semana, o DF esteve sob alerta de \u201cgrande perigo\u201d para a baixa umidade, emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia. Na ocasi\u00e3o, a m\u00ednima chegou aos 10%. Diante desse cen\u00e1rio, tamb\u00e9m \u00e9 preciso tomar certos cuidados para evitar problemas de sa\u00fade \u2014 como doen\u00e7as pulmonares e dores de cabe\u00e7a.<\/p>\n