Folia, divers\u00e3o e fantasias tomam conta de um dos per\u00edodos mais esperados do ano pelos brasileiros, o Carnaval. Por\u00e9m, os m\u00e9dicos alertam para a necessidade de redobrar os cuidados com a sa\u00fade, para que a festa n\u00e3o tenha um final inesperado. Com as altas temperaturas em grande parte do pa\u00eds, a hidrata\u00e7\u00e3o torna-se ainda mais essencial.<\/p>\n
De acordo com o pediatra e coordenador da pediatria do Hospital Santa Helena, da Rede D\u2019Or, Thallys Ramalho, crian\u00e7as mais novas correm mais risco de desidrata\u00e7\u00e3o, devido \u00e0 maior porcentagem de \u00e1gua no corpo e uma menor capacidade de regular a temperatura. Por isso, \u00e9 importante estar atento aos sinais. \u201cBoca seca e pegajosa, sede intensa, menos urina ou urina escura, cansa\u00e7o ou irritabilidade, olhos fundos, pele sem elasticidade, s\u00e3o alguns dos sintomas de desidrata\u00e7\u00e3o\u201d, explica.<\/p>\n
Para aproveitar o Carnaval de forma segura, o pediatra recomenda manter a crian\u00e7a hidratada, aplicar protetor solar, evitar aglomera\u00e7\u00f5es e monitorar a temperatura. \u201cIncentivar o consumo regular de \u00e1gua, oferecer l\u00edquidos em intervalos curtos, incluir frutas ricas em \u00e1gua e evitar bebidas a\u00e7ucaradas, s\u00e3o algumas das formas de garantir a hidrata\u00e7\u00e3o durante a folia\u201d, afirma Thallys Ramalho.<\/p>\n
A exposi\u00e7\u00e3o ao sol por muito tempo pode ajudar a acelerar a desidrata\u00e7\u00e3o. Cuidados como roupas leves, chap\u00e9us, uso do protetor solar e pausas para descansar em um local com sombra s\u00e3o necess\u00e1rios. Para os pais que t\u00eam dificuldade em conseguir a aten\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a para o momento da hidrata\u00e7\u00e3o, o pediatra indica formas l\u00fadicas para ajudar. \u201cUse copos coloridos, ofere\u00e7a gelatina ou frutas, fa\u00e7a cubos de gelo de sucos naturais e torne a hidrata\u00e7\u00e3o divertida. Caso a crian\u00e7a apresente sinais de desidrata\u00e7\u00e3o, o ideal \u00e9 oferecer pequenas quantidades de \u00e1gua ou solu\u00e7\u00f5es de reidrata\u00e7\u00e3o oral. Se os sintomas n\u00e3o melhorem \u00e9 necess\u00e1rio a procura por um hospital\u201d, afirma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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