Ontem algu\u00e9m me disse, brincando, que a situa\u00e7\u00e3o estava t\u00e3o cr\u00edtica que ele estava pensando em procurar a ajuda de um psic\u00f3logo. Eu dei risada na hora, mas depois fiquei refletindo sobre isso. Pelo menos na bolha das pessoas com quem eu convivo e interajo regularmente, percebo que tem se tornado cada vez mais normal falar sobre sa\u00fade mental, sobre adoecimento, diagn\u00f3stico psiqui\u00e1trico e rem\u00e9dios. Tem quem diga que estamos exagerando na patologiza\u00e7\u00e3o da vida, que agora tudo vira transtorno, que todo mundo anda muito sens\u00edvel. Pode at\u00e9 ser que exista um pouco disso, mas eu prefiro enxergar o lado positivo da coisa.<\/p>\n
Se antes havia tanto tabu que a maioria preferia engolir o choro e fingir que estava bem, hoje as pessoas est\u00e3o mais tranquilas para dizer que n\u00e3o est\u00e3o e que isso precisa ser cuidado. Elas falam com mais naturalidade sobre ang\u00fastias e sofrimento, e esse di\u00e1logo aberto vai tirando o estigma que sempre rodeou o tema. Quando a dor emocional vira assunto poss\u00edvel entre amigos e familiares, tamb\u00e9m aumenta a chance de algu\u00e9m se sentir \u00e0 vontade para buscar ajuda profissional, tratamento e um caminho para se sentir melhor.<\/p>\n
No fim das contas, rir da pr\u00f3pria desgra\u00e7a e depois admitir que precisa de um pouco mais do que isso para resolver o que sente me parece um avan\u00e7o. Pode at\u00e9 parecer que todo mundo agora est\u00e1 em crise, mas talvez esse seja apenas o reflexo de uma sociedade que finalmente est\u00e1 aprendendo que chorar e pedir socorro faz parte da vida, e que isso nunca foi sinal de fraqueza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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