Fa\u00e7o terapia h\u00e1 mais de 10 anos. N\u00e3o porque eu seja iluminada, equilibrada ou evolu\u00edda espiritualmente. Muito pelo contr\u00e1rio. Fa\u00e7o porque a vida exige mais da gente do que um bom caf\u00e9 e uma dose de paci\u00eancia conseguem dar conta. E porque aprendi, na pr\u00e1tica, que a gente n\u00e3o precisa enfrentar tudo sozinha. Tamb\u00e9m n\u00e3o precisa estar no limite pra procurar apoio.<\/p>\n
Nos \u00faltimos cinco anos, tenho me encontrado (virtualmente) com a mesma terapeuta. Nunca a vi pessoalmente, e, al\u00e9m do seu nome, sei que ela mora na Bahia. Ela me atende sempre com a mesma calma, a mesma escuta firme e generosa, mesmo quando eu chego com a alma parecendo um arm\u00e1rio bagun\u00e7ado.<\/p>\n
Dia desses, fiquei pensando nas coisas que eu nunca disse, mas que gostaria que ela soubesse.<\/p>\n
Por exemplo, que \u00e0s vezes ela encontra um nome pra aquilo que eu estou sentindo e isso me d\u00e1 uma paz inexplic\u00e1vel. Porque nomear a dor \u00e9 como acender a luz num c\u00f4modo escuro: a gente deixa de trope\u00e7ar tanto.<\/p>\n
Queria que ela soubesse tamb\u00e9m que eu penso nela durante a semana. Que tenho vontade de perguntar o que ela pensa de coisas banais, como se fosse uma amiga sensata que eu sei que n\u00e3o vai dizer \u201ceu te avisei\u201d, mesmo quando poderia dizer com todas as letras.<\/p>\n
E que, quando ela lembra de algo que eu disse h\u00e1 muito tempo, sinto um calor no peito. Porque \u00e9 como se ela dissesse, sem palavras, que a minha hist\u00f3ria importa. Que mesmo os detalhes esquecidos por mim, ela guardou com cuidado. Isso \u00e9 raro e bonito.<\/p>\n
Estou escrevendo tudo isso n\u00e3o s\u00f3 pra deixar registrado o quanto sou grata a ela, embora tamb\u00e9m seja. \u00c9 porque eu gostaria que mais gente soubesse que terapia n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 um lugar pra desabafar. \u00c9 um lugar pra se construir. \u00c0s vezes desconstruir tamb\u00e9m. Mas, sobretudo, \u00e9 um lugar pra ser acolhida sem pressa e sem julgamento.<\/p>\n
Se voc\u00ea est\u00e1 pensando em come\u00e7ar, eu digo: tente. Com paci\u00eancia, com tempo, com quem te escute de verdade. Pode ser transformador. Pra mim, tem sido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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