{"id":359358,"date":"2025-07-29T00:26:27","date_gmt":"2025-07-29T03:26:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=359358"},"modified":"2025-07-25T14:27:05","modified_gmt":"2025-07-25T17:27:05","slug":"apesar-dos-traumas-ainda-carregamos-um-sopro-de-esperanca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/apesar-dos-traumas-ainda-carregamos-um-sopro-de-esperanca\/","title":{"rendered":"Apesar dos traumas, ainda carregamos um sopro de esperan\u00e7a"},"content":{"rendered":"<p>Crescer, hoje,<br \/>\n\u00e9 andar descal\u00e7o em ch\u00e3o de vidro,<br \/>\ncarregando no peito um mundo pesado,<br \/>\ncom a alma pedindo abrigo.<\/p>\n<p>\u00c9 fingir sorrisos na escola,<br \/>\nquando em casa tudo desmorona,<br \/>\ne cada grito ecoa no sil\u00eancio<br \/>\nde quem s\u00f3 queria paz em uma zona.<\/p>\n<p>\u00c9 ter o cora\u00e7\u00e3o apertado sem saber por qu\u00ea,<br \/>\n\u00e9 chorar escondido no quarto,<br \/>\nenquanto o mundo l\u00e1 fora gira,<br \/>\ne dentro tudo parece t\u00e3o farto&#8230; de dor.<\/p>\n<p>\u00c9 viver com a ansiedade como companhia,<br \/>\ne a depress\u00e3o sussurrando ao p\u00e9 do ouvido:<br \/>\n&#8220;voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 suficiente&#8230;&#8221;<br \/>\nmas ainda assim levantar, mesmo partido.<\/p>\n<p>Porque crescer assim n\u00e3o \u00e9 escolha,<br \/>\n\u00e9 resist\u00eancia, \u00e9 for\u00e7a que n\u00e3o se v\u00ea.<br \/>\n\u00c9 acordar todos os dias e tentar de novo,<br \/>\nmesmo quando tudo diz que n\u00e3o vai dar p\u00e9.<\/p>\n<p>Mas tamb\u00e9m \u00e9 encontrar um raio de sol<br \/>\nnum gesto, numa m\u00fasica, num amigo,<br \/>\n\u00e9 perceber que dentro da escurid\u00e3o<br \/>\nainda pulsa um abrigo.<\/p>\n<p>\u00c9 aprender que pedir ajuda \u00e9 coragem,<br \/>\ne que a dor, por mais cruel, n\u00e3o define quem somos.<br \/>\n\u00c9 transformar a l\u00e1grima em raiz,<br \/>\ne florescer, mesmo entre escombros.<\/p>\n<p>Crescer assim \u00e9 lutar contra tempestades<br \/>\ncom as m\u00e3os nuas e o peito aberto.<br \/>\n\u00c9 trope\u00e7ar, cair, e ainda dizer:<br \/>\n&#8220;Eu estou aqui. Eu t\u00f4 por perto.&#8221;<\/p>\n<p>Porque apesar de n\u00f3s, dos traumas, da solid\u00e3o,<br \/>\nh\u00e1 em cada um de n\u00f3s um sopro de esperan\u00e7a,<br \/>\numa for\u00e7a que resiste e renasce<br \/>\ncomo crian\u00e7a que insiste em brincar&#8230;<br \/>\nmesmo sem confian\u00e7a.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o sim, crescer hoje d\u00f3i.<br \/>\nMas tamb\u00e9m ensina a ser luz,<br \/>\nmesmo quando tudo escurece,<br \/>\ne a alma quase desiste&#8230; mas reluz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crescer, hoje, \u00e9 andar descal\u00e7o em ch\u00e3o de vidro, carregando no peito um mundo pesado, com a alma pedindo abrigo. \u00c9 fingir sorrisos na escola, quando em casa tudo desmorona, e cada grito ecoa no sil\u00eancio de quem s\u00f3 queria paz em uma zona. \u00c9 ter o cora\u00e7\u00e3o apertado sem saber por qu\u00ea, \u00e9 chorar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":359359,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[234],"tags":[],"class_list":["post-359358","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cafe-literario"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/359358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=359358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/359358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":359360,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/359358\/revisions\/359360"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/359359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=359358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=359358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=359358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}