Ontem foi o Dia do Psic\u00f3logo e eu n\u00e3o poderia deixar passar em branco sem dizer algumas palavras sobre esses profissionais que tanto admiro e que fazem parte da minha vida.<\/p>\n
Eu fa\u00e7o terapia h\u00e1 mais de 15 anos e n\u00e3o pretendo abrir m\u00e3o das minhas sess\u00f5es semanais. O apoio do psic\u00f3logo \u00e9 fundamental, n\u00e3o apenas para atravessar momentos dif\u00edceis com mais serenidade, mas tamb\u00e9m para me preparar para as mudan\u00e7as que a vida sempre traz.<\/p>\n
O psic\u00f3logo esteve ao meu lado em diferentes fases da minha trajet\u00f3ria: quando me casei, quando mudei de emprego, quando troquei de cidade, quando enfrentei uma doen\u00e7a e tamb\u00e9m quando fiquei gr\u00e1vida. Em cada uma dessas experi\u00eancias, o espa\u00e7o da terapia me ajudou a compreender melhor o que eu estava vivendo, a organizar meus sentimentos e a caminhar com mais clareza.<\/p>\n
Quero deixar registrado algo que considero essencial: n\u00e3o \u00e9 preciso estar com a sa\u00fade mental em crise para buscar um atendimento psicol\u00f3gico. A terapia n\u00e3o \u00e9 apenas para quando estamos \u201cpor um fio\u201d; ela tamb\u00e9m \u00e9 um espa\u00e7o de autoconhecimento, fortalecimento e crescimento pessoal.<\/p>\n
A verdade \u00e9 que a terapia nos ensina a enxergar o mundo com outros olhos. Nos ajuda a lidar com n\u00f3s mesmos, com os outros e com as inevit\u00e1veis transforma\u00e7\u00f5es da vida de uma forma mais leve e consciente. E, por isso, meu reconhecimento e minha gratid\u00e3o a todos os psic\u00f3logos que, com tanto cuidado e compromisso, ajudam pessoas como eu a trilhar seus caminhos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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