{"id":400148,"date":"2026-06-22T01:00:02","date_gmt":"2026-06-22T04:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=400148"},"modified":"2026-06-21T22:02:39","modified_gmt":"2026-06-22T01:02:39","slug":"controle-da-asma-vai-alem-da-medicacao-e-comeca-dentro-de-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/controle-da-asma-vai-alem-da-medicacao-e-comeca-dentro-de-casa\/","title":{"rendered":"Controle da asma vai al\u00e9m da medica\u00e7\u00e3o e come\u00e7a dentro de casa"},"content":{"rendered":"<p>Assim que as temperaturas come\u00e7am a cair, e o ar fica mais seco, Adelma Pereira da Silva j\u00e1 sabe que precisa redobrar os cuidados. Asm\u00e1tica desde a inf\u00e2ncia, ela convive com falta de ar, crises respirat\u00f3rias e noites dif\u00edceis quando a doen\u00e7a n\u00e3o est\u00e1 controlada. A experi\u00eancia da paciente reflete a realidade de milh\u00f5es de brasileiros e refor\u00e7a o alerta do Dia Nacional de Controle da Asma, celebrado neste domingo (21).<\/p>\n<p>A asma \u00e9 uma das doen\u00e7as respirat\u00f3rias cr\u00f4nicas mais comuns no mundo e afeta cerca de 10% da popula\u00e7\u00e3o. Embora n\u00e3o tenha cura, pode ser controlada com tratamento adequado, permitindo que os pacientes tenham qualidade de vida e mantenham suas atividades normalmente.<\/p>\n<p>A pneumologista Nancilene Melo, do Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), unidade administrada pelo Instituto de Gest\u00e3o Estrat\u00e9gica de Sa\u00fade do Distrito Federal (IgesDF), explica que o acompanhamento correto faz toda a diferen\u00e7a.<\/p>\n<p>\u201cQuando tratada corretamente, a asma costuma ser uma doen\u00e7a tranquila e a pessoa pode levar uma vida completamente normal. Sem acompanhamento, por\u00e9m, o processo inflamat\u00f3rio pode evoluir para quadros graves e at\u00e9 levar \u00e0 morte\u201d, alerta.<\/p>\n<p>Entre os sintomas mais comuns da doen\u00e7a est\u00e3o falta de ar, chiado no peito, sensa\u00e7\u00e3o de aperto no t\u00f3rax e respira\u00e7\u00e3o curta e acelerada. Segundo a especialista, fatores como mudan\u00e7as clim\u00e1ticas, poeira, mofo, \u00e1caros, fuma\u00e7a e odores fortes podem desencadear ou agravar as crises.<\/p>\n<p>\u201cAssim que esfria, a respira\u00e7\u00e3o piora muito. Quando estou usando a medica\u00e7\u00e3o corretamente, o impacto \u00e9 menor, mas mesmo assim procuro evitar sair de casa nessas \u00e9pocas\u201d, relata Adelma.<\/p>\n<p><strong>Como evitar as crises<\/strong><\/p>\n<p>De acordo com Nancilene Melo, o tratamento inclui o uso regular de medicamentos inalat\u00f3rios \u00e0 base de corticoides, muitas vezes associados a broncodilatadores, que atuam diretamente no controle da inflama\u00e7\u00e3o e ajudam a prevenir agravamentos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da ades\u00e3o ao tratamento medicamentoso, a m\u00e9dica destaca que o controle do ambiente \u00e9 fundamental para evitar crises.<\/p>\n<p>\u201cN\u00e3o adianta tomar todos os medicamentos corretamente e conviver diariamente com mofo ou outras fontes de irrita\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria. O tratamento e os cuidados com o ambiente precisam caminhar juntos\u201d, afirma.<\/p>\n<p>Na rotina de Adelma, a limpeza da casa \u00e9 uma das principais estrat\u00e9gias para reduzir os sintomas.<\/p>\n<p>\u201cPreciso tirar a poeira e limpar as superf\u00edcies todos os dias. Troco a roupa de cama a cada tr\u00eas dias, mesmo quando n\u00e3o est\u00e1 suja, e ainda assim as crises costumam ser mais intensas durante a noite. Eu preciso dormir usando oxig\u00eanio\u201d, conta.<\/p>\n<p><strong>Entre as orienta\u00e7\u00f5es dos especialistas para manter a doen\u00e7a sob controle est\u00e3o:<\/strong><\/p>\n<p>utilizar a medica\u00e7\u00e3o conforme prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica;<\/p>\n<p>evitar contato com poeira, mofo e \u00e1caros;<\/p>\n<p>manter os ambientes limpos e ventilados;<\/p>\n<p>n\u00e3o fumar e evitar exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 fuma\u00e7a;<\/p>\n<p>realizar acompanhamento m\u00e9dico regular;<\/p>\n<p>evitar o contato com produtos e odores que provoquem irrita\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria<\/p>\n<p>O Hospital de Base oferece atendimento especializado para pacientes com asma de dif\u00edcil controle. Essa classifica\u00e7\u00e3o \u00e9 destinada aos casos em que a doen\u00e7a permanece sem controle mesmo ap\u00f3s o uso correto das medica\u00e7\u00f5es e a ado\u00e7\u00e3o das medidas recomendadas para reduzir os fatores de risco ambientais.<\/p>\n<p>\u201cS\u00e3o situa\u00e7\u00f5es em que, mesmo com ajustes no tratamento e aumento das doses dos medicamentos, ainda n\u00e3o se obt\u00e9m um controle satisfat\u00f3rio da doen\u00e7a\u201d, explica a pneumologista.<\/p>\n<p>Adelma est\u00e1 entre os pacientes acompanhados pelo servi\u00e7o especializado do HBDF. Al\u00e9m dos medicamentos utilizados diariamente em casa, ela recebe mensalmente aplica\u00e7\u00f5es de medicamentos espec\u00edficos para auxiliar no controle da doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Atualmente, o Distrito Federal conta com cerca de 27 centros de refer\u00eancia para atendimento de pessoas com asma, distribu\u00eddos entre hospitais regionais e unidades de sa\u00fade. Esses servi\u00e7os oferecem diagn\u00f3stico, acompanhamento especializado e acesso \u00e0 medica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Para ingressar na rede de atendimento, a porta de entrada \u00e9 a Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade (UBS), respons\u00e1vel pela avalia\u00e7\u00e3o inicial e pelo encaminhamento dos pacientes quando necess\u00e1rio.<\/p>\n<p>Para Adelma, o tratamento adequado representa muito mais do que o controle dos sintomas: significa qualidade de vida.<\/p>\n<p>\u201cSem os rem\u00e9dios \u00e9 um sofrimento muito grande, fica dif\u00edcil viver. Quando consigo seguir o tratamento completo, at\u00e9 o som da minha respira\u00e7\u00e3o melhora\u201d, comemora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Assim que as temperaturas come\u00e7am a cair, e o ar fica mais seco, Adelma Pereira da Silva j\u00e1 sabe que precisa redobrar os cuidados. 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