{"id":405180,"date":"2026-07-31T04:00:10","date_gmt":"2026-07-31T07:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=405180"},"modified":"2026-07-30T10:21:19","modified_gmt":"2026-07-30T13:21:19","slug":"quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/","title":{"rendered":"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor"},"content":{"rendered":"<p><strong>O col\u00e9rico costuma ser admirado pela for\u00e7a, pela coragem e pela capacidade de decidir. Mas, muitas vezes, por tr\u00e1s de algu\u00e9m que parece t\u00e3o seguro existe uma pessoa que aprendeu, desde cedo, que demonstrar fragilidade era perigoso.<\/strong><\/p>\n<p>Dando continuidade \u00e0 nossa s\u00e9rie sobre os quatro temperamentos, hoje vamos falar sobre o <strong>temperamento col\u00e9rico<\/strong>. Talvez este seja o perfil mais incompreendido de todos. Enquanto alguns o enxergam como um l\u00edder nato, outros o definem apenas como algu\u00e9m impaciente ou autorit\u00e1rio. A verdade \u00e9 que o col\u00e9rico possui caracter\u00edsticas extraordin\u00e1rias, mas que, sem equil\u00edbrio, podem se transformar em fonte de sofrimento para si e para quem convive com ele.<\/p>\n<p>O col\u00e9rico costuma ser uma pessoa de a\u00e7\u00e3o. Gosta de desafios, toma decis\u00f5es com rapidez e sente necessidade de fazer as coisas acontecerem. Tem facilidade para assumir responsabilidades e dificilmente espera que outra pessoa resolva um problema que acredita poder solucionar. Por isso, costuma ocupar posi\u00e7\u00f5es de lideran\u00e7a e transmitir uma imagem de for\u00e7a e seguran\u00e7a.<\/p>\n<p>Mas existe um lado que poucas pessoas enxergam.<\/p>\n<p>Muitas vezes, quem sente necessidade de controlar tudo n\u00e3o est\u00e1 buscando poder. Est\u00e1 tentando evitar frustra\u00e7\u00f5es. O controle acaba funcionando como uma forma de prote\u00e7\u00e3o. Quando algo foge do planejamento, surge a irrita\u00e7\u00e3o, a impaci\u00eancia ou a necessidade de assumir o comando da situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00c9 comum que o col\u00e9rico tenha dificuldade para delegar tarefas. Ele acredita que far\u00e1 melhor, mais r\u00e1pido ou com mais efici\u00eancia. Aos poucos, passa a carregar responsabilidades demais, vive sobrecarregado e alimenta a sensa\u00e7\u00e3o de que precisa dar conta de tudo sozinho.<\/p>\n<p>Nos relacionamentos, esse funcionamento tamb\u00e9m aparece. O col\u00e9rico costuma demonstrar amor atrav\u00e9s do cuidado, da prote\u00e7\u00e3o e da disposi\u00e7\u00e3o em resolver problemas. Entretanto, nem sempre consegue expressar com facilidade suas emo\u00e7\u00f5es. Em vez de dizer que est\u00e1 machucado, reage com irrita\u00e7\u00e3o. Em vez de admitir medo, tenta controlar. Sem perceber, cria uma armadura que protege suas dores, mas tamb\u00e9m dificulta a intimidade.<\/p>\n<p>Existe ainda um aspecto importante que merece reflex\u00e3o.<\/p>\n<p>Quando falamos de pessoas excessivamente agressivas ou controladoras, \u00e9 comum enxergarmos apenas o comportamento. Mas, na pr\u00e1tica terap\u00eautica, muitas vezes encontramos hist\u00f3rias marcadas por rejei\u00e7\u00e3o, abandono, humilha\u00e7\u00e3o ou ambientes onde o afeto nunca foi aprendido.<\/p>\n<p>Pessoas feridas podem acabar ferindo outras pessoas.<\/p>\n<p>Isso n\u00e3o justifica uma agress\u00e3o, uma trai\u00e7\u00e3o ou qualquer comportamento abusivo. Cada pessoa \u00e9 respons\u00e1vel pelas pr\u00f3prias escolhas. Mas compreender a origem desses padr\u00f5es nos ajuda a perceber que, por tr\u00e1s de muitos comportamentos dif\u00edceis, existe uma dor que nunca foi acolhida.<\/p>\n<p>Da mesma forma, alguns homens vivem buscando valida\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s de sucessivas conquistas amorosas. Em muitos casos, n\u00e3o se trata apenas de desejo, mas de uma tentativa constante de preencher inseguran\u00e7as profundas. Precisam sentir que continuam sendo escolhidos porque, no fundo, nunca aprenderam a acreditar no pr\u00f3prio valor.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea se identificou com esse perfil, talvez exista uma pergunta importante para refletir: <strong>voc\u00ea est\u00e1 liderando sua vida ou tentando controlar tudo para n\u00e3o entrar em contato com aquilo que sente?<\/strong><\/p>\n<p>Existe uma grande diferen\u00e7a entre lideran\u00e7a e controle. A lideran\u00e7a inspira, desenvolve e fortalece. O controle desgasta, afasta e cria rela\u00e7\u00f5es baseadas no medo, e n\u00e3o na confian\u00e7a.<\/p>\n<p>Na terapia, muitos col\u00e9ricos descobrem que podem continuar sendo fortes sem precisar carregar o mundo inteiro nas costas. Aprendem que pedir ajuda n\u00e3o diminui sua compet\u00eancia, que demonstrar sentimentos n\u00e3o reduz sua autoridade e que vulnerabilidade n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza, mas de maturidade emocional.<\/p>\n<p>Porque a verdadeira for\u00e7a n\u00e3o est\u00e1 em nunca sentir medo. Est\u00e1 em n\u00e3o permitir que ele conduza suas escolhas.<\/p>\n<p><strong>Reflex\u00e3o da semana:<\/strong> Quem tenta controlar tudo, muitas vezes, n\u00e3o est\u00e1 buscando poder. Est\u00e1 apenas tentando impedir que antigas feridas voltem a doer.<\/p>\n<p><strong>Na pr\u00f3xima semana, encerramos nossa s\u00e9rie sobre os quatro temperamentos falando sobre o melanc\u00f3lico. Vamos compreender por que algumas pessoas se cobram tanto, t\u00eam dificuldade de reconhecer as pr\u00f3prias conquistas e vivem acreditando que nunca s\u00e3o boas o bastante.<\/strong><\/p>\n<p><strong>&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><strong>Marina Dutra \u2013 Terapeuta Integrativa<\/strong><\/p>\n<p><strong>Acompanhe a nova temporada de lives no Instagram <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sersuperconsciente\/\">@sersuperconsciente<\/a>.<\/strong><br \/>\n<strong>&#x1f399;&#xfe0f; Um Olhar Al\u00e9m do \u00d3bvio \u2014 quartas-feiras, \u00e0s 20h.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O col\u00e9rico costuma ser admirado pela for\u00e7a, pela coragem e pela capacidade de decidir. Mas, muitas vezes, por tr\u00e1s de algu\u00e9m que parece t\u00e3o seguro existe uma pessoa que aprendeu, desde cedo, que demonstrar fragilidade era perigoso. Dando continuidade \u00e0 nossa s\u00e9rie sobre os quatro temperamentos, hoje vamos falar sobre o temperamento col\u00e9rico. Talvez este [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":405181,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[155],"tags":[],"tmauthors":[306],"class_list":["post-405180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-leitura-vip"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor - Notibras<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor - Notibras\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O col\u00e9rico costuma ser admirado pela for\u00e7a, pela coragem e pela capacidade de decidir. Mas, muitas vezes, por tr\u00e1s de algu\u00e9m que parece t\u00e3o seguro existe uma pessoa que aprendeu, desde cedo, que demonstrar fragilidade era perigoso. Dando continuidade \u00e0 nossa s\u00e9rie sobre os quatro temperamentos, hoje vamos falar sobre o temperamento col\u00e9rico. Talvez este [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Notibras\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/notibras\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-31T07:00:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Eduardo Mart\u00ednez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Notibras\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Notibras\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Eduardo Mart\u00ednez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Eduardo Mart\u00ednez\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5b7fabf2aedc3ada2105f03b22b4d3dd\"},\"headline\":\"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor\",\"datePublished\":\"2026-07-31T07:00:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/\"},\"wordCount\":756,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg\",\"articleSection\":[\"Leitura Vip\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/\",\"name\":\"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor - Notibras\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-07-31T07:00:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":900},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/\",\"name\":\"Notibras\",\"description\":\"Not\u00edcias de Bras\u00edlia, do Brasil e do Mundo\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#organization\",\"name\":\"Grupo Notibras de Comunica\u00e7\u00e3o\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/notibras23.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/notibras23.png\",\"width\":350,\"height\":87,\"caption\":\"Grupo Notibras de Comunica\u00e7\u00e3o\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/notibras\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/Notibras\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/notibras\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.notibras.com\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5b7fabf2aedc3ada2105f03b22b4d3dd\",\"name\":\"Eduardo Mart\u00ednez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7902f906289926289cbcda644b5197c796b893c6ffd7b9a536a42d290f7704a0?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7902f906289926289cbcda644b5197c796b893c6ffd7b9a536a42d290f7704a0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7902f906289926289cbcda644b5197c796b893c6ffd7b9a536a42d290f7704a0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Eduardo Mart\u00ednez\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor - Notibras","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor - Notibras","og_description":"O col\u00e9rico costuma ser admirado pela for\u00e7a, pela coragem e pela capacidade de decidir. Mas, muitas vezes, por tr\u00e1s de algu\u00e9m que parece t\u00e3o seguro existe uma pessoa que aprendeu, desde cedo, que demonstrar fragilidade era perigoso. Dando continuidade \u00e0 nossa s\u00e9rie sobre os quatro temperamentos, hoje vamos falar sobre o temperamento col\u00e9rico. Talvez este [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/","og_site_name":"Notibras","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/notibras\/","article_published_time":"2026-07-31T07:00:10+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":900,"url":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Eduardo Mart\u00ednez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Notibras","twitter_site":"@Notibras","twitter_misc":{"Escrito por":"Eduardo Mart\u00ednez","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/"},"author":{"name":"Eduardo Mart\u00ednez","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#\/schema\/person\/5b7fabf2aedc3ada2105f03b22b4d3dd"},"headline":"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor","datePublished":"2026-07-31T07:00:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/"},"wordCount":756,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg","articleSection":["Leitura Vip"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/","url":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/","name":"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor - Notibras","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg","datePublished":"2026-07-31T07:00:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WhatsApp-Image-2026-07-30-at-09.53.09.jpeg","width":1600,"height":900},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/quem-tenta-controlar-tudo-quase-sempre-esta-tentando-esconder-alguma-dor\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Quem tenta controlar tudo quase sempre est\u00e1 tentando esconder alguma dor"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#website","url":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/","name":"Notibras","description":"Not\u00edcias de Bras\u00edlia, do Brasil e do Mundo","publisher":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#organization","name":"Grupo Notibras de Comunica\u00e7\u00e3o","url":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/notibras23.png","contentUrl":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/notibras23.png","width":350,"height":87,"caption":"Grupo Notibras de Comunica\u00e7\u00e3o"},"image":{"@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/notibras\/","https:\/\/x.com\/Notibras","https:\/\/www.instagram.com\/notibras\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/#\/schema\/person\/5b7fabf2aedc3ada2105f03b22b4d3dd","name":"Eduardo Mart\u00ednez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7902f906289926289cbcda644b5197c796b893c6ffd7b9a536a42d290f7704a0?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7902f906289926289cbcda644b5197c796b893c6ffd7b9a536a42d290f7704a0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7902f906289926289cbcda644b5197c796b893c6ffd7b9a536a42d290f7704a0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Eduardo Mart\u00ednez"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/405180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=405180"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/405180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":405183,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/405180\/revisions\/405183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/405181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=405180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=405180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=405180"},{"taxonomy":"tmauthors","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tmauthors?post=405180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}