{"id":5660,"date":"2014-03-31T09:04:37","date_gmt":"2014-03-31T12:04:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=5660"},"modified":"2014-03-31T09:04:54","modified_gmt":"2014-03-31T12:04:54","slug":"pesquisa-revela-como-perder-peso-de-3-meses-a-um-anao-apos-o-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/pesquisa-revela-como-perder-peso-de-3-meses-a-um-anao-apos-o-parto\/","title":{"rendered":"Pesquisa revela como perder peso de 3 meses a um ano ap\u00f3s o parto"},"content":{"rendered":"<p>Uma pesquisa conduzida por m\u00e9dicos do Canad\u00e1 sugere que o per\u00edodo entre tr\u00eas e 12 meses depois do parto \u00e9 o ideal para perder os quilos a mais ganhos durante a gravidez.<\/p>\n<p>Segundo o estudo, publicado na revista especializada Diabetes Care, as m\u00e3es que n\u00e3o conseguem perder o excesso de peso dentro de um ano depois do nascimento do beb\u00ea, ou engordam neste per\u00edodo, podem correr s\u00e9rios riscos de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Os pesquisadores afirmam que esse grupo pode vir a sofrer problemas como hipertens\u00e3o e outros fatores que provocariam diabetes e doen\u00e7as card\u00edacas no futuro.<\/p>\n<p>O estudo revelou que os fatores de risco mais elevados para a sa\u00fade das mulheres \u2013 observados um ano depois do parto e naquelas que n\u00e3o emagreceram \u2013 n\u00e3o foram verificados tr\u00eas meses ap\u00f3s o nascimento do beb\u00ea.<\/p>\n<p>A conclus\u00e3o sugere que o per\u00edodo cr\u00edtico para as mulheres perderem pelo menos uma parte do peso extra ganho durante a gravidez se estende de tr\u00eas a 12 meses depois do parto.<\/p>\n<p>Os pesquisadores canadenses acompanharam o emagrecimento depois do parto de um grupo de cerca de 300 mulheres saud\u00e1veis. Eles tamb\u00e9m monitoraram fatores de risco para diabetes e doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o, como a press\u00e3o sangu\u00ednea, o LDL (colesterol ruim) e a resist\u00eancia \u00e0 insulina (horm\u00f4nio respons\u00e1vel pela redu\u00e7\u00e3o da glicemia, a taxa de glicose no sangue).<\/p>\n<p>&#8220;A maioria das mulheres n\u00e3o est\u00e1 voltando ao peso de antes da gravidez logo imediatamente (depois do parto) e descobrimos que o padr\u00e3o t\u00edpico \u00e9 que mais de 80% n\u00e3o fazem isto durante tr\u00eas meses&#8221;, disse Ravi Retnakaran, pesquisador em diabetes e cl\u00ednico do Hospital Mount Sinai, de Toronto, respons\u00e1vel pela pesquisa.<\/p>\n<p>&#8220;Sugerimos que, entre tr\u00eas e 12 meses, a mulher j\u00e1 deva estar na trajet\u00f3ria do emagrecimento&#8221;, acrescentou.<\/p>\n<p>&#8220;Percebemos que o per\u00edodo entre tr\u00eas e 12 meses depois do parto \u00e9 crucial. Neste per\u00edodo, m\u00e9dico e paciente devem prestar aten\u00e7\u00e3o ao controle do peso, o que poder\u00e1 ser muito importante para a sa\u00fade metab\u00f3lica e vascular a longo prazo&#8221;, afirmou Retnakaran.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma pesquisa conduzida por m\u00e9dicos do Canad\u00e1 sugere que o per\u00edodo entre tr\u00eas e 12 meses depois do parto \u00e9 o ideal para perder os quilos a mais ganhos durante a gravidez. 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