O frio agrada muita gente, pois \u00e9 a \u00e9poca ideal para tirar os agasalhos do arm\u00e1rio, consumir alimentos quentes e ficar bem perto das pessoas queridas. Por\u00e9m, este per\u00edodo exige alguns cuidados espec\u00edficos com o corpo e, principalmente, com a sa\u00fade cardiovascular.<\/p>\n
Paulo Cardoso, cardiologista do Hospital do Cora\u00e7\u00e3o do Brasil, em Bras\u00edlia, alerta que quando as temperaturas est\u00e3o mais baixas ocorre a vasoconstri\u00e7\u00e3o, um fen\u00f4meno que pode causar problemas card\u00edacos.<\/p>\n
\u201cIsto \u00e9 um mecanismo de defesa do organismo para manter o aquecimento interno do corpo. Assim, os vasos se contraem e a press\u00e3o sangu\u00ednea aumenta, fazendo o cora\u00e7\u00e3o trabalhar mais r\u00e1pido e aumentando as chances de infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC) \u201d, esclarece.<\/p>\n
O m\u00e9dico lembra que manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis, mesmo durante o inverno, \u00e9 fundamental para que a sa\u00fade card\u00edaca fique em dia. \u201c\u00c9 comum que, durante o frio, as pessoas se exercitem menos e consumam alimentos mais gordurosos e pouco nutritivos. Estas pr\u00e1ticas contribuem para o mal funcionamento do cora\u00e7\u00e3o. Por isso, o ideal \u00e9 manter a mesma rotina em todas as \u00e9pocas do ano\u201d, afirma Paulo Cardoso.<\/p>\n
Al\u00e9m da vasoconstri\u00e7\u00e3o, o frio apresenta outro risco para a sa\u00fade card\u00edaca: as infec\u00e7\u00f5es virais. \u201cDurante este per\u00edodo, aumenta a ocorr\u00eancia de gripes e resfriados. Isto pode levar a descompensa\u00e7\u00e3o card\u00edaca e ocasionar problemas do cora\u00e7\u00e3o. Este risco \u00e9 maior para os idosos e pessoas que sofrem de doen\u00e7as card\u00edacas (cardiopatas) \u201d, acrescenta o cardiologista.<\/p><\/blockquote>\n
Voc\u00ea vai viajar para lugares muito frios? N\u00e3o se esque\u00e7a de consultar um cardiologista antes de embarcar. \u201cEsta recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda muito importante para cardiopatas. Outro alerta \u00e9 para quem vai praticar esportes na neve. Estes exerc\u00edcios podem exigir bastante do sistema cardiovascular\u201d, conclui o m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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