{"id":84959,"date":"2016-01-17T19:54:19","date_gmt":"2016-01-17T21:54:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.notibras.com\/site\/?p=84959"},"modified":"2016-01-17T22:30:32","modified_gmt":"2016-01-18T00:30:32","slug":"medo-da-vida-real-aumenta-os-riscos-de-dependencia-da-internet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/medo-da-vida-real-aumenta-os-riscos-de-dependencia-da-internet\/","title":{"rendered":"Medo da vida real aumenta os riscos de depend\u00eancia da internet"},"content":{"rendered":"

Dora Sampaio G\u00f3es<\/strong><\/p>\n

De todas as grandes revolu\u00e7\u00f5es da hist\u00f3ria mundial, nenhuma delas causou tantas mudan\u00e7as na organiza\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica do homem, em rela\u00e7\u00e3o ao seu meio e consigo mesmo, como a revolu\u00e7\u00e3o das tecnologias da informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A chamada revolu\u00e7\u00e3o da internet acarretou um espectro de consequ\u00eancias \u2013positivas e negativas\u2013, como um alcance de informa\u00e7\u00e3o nunca registrado na hist\u00f3ria da humanidade, novas formas de vida e de relacionamentos interpessoais, al\u00e9m de diferentes necessidades e conflitos, comportamentos an\u00f4malos e prejudiciais aos receptores.<\/p>\n

Gerou um fen\u00f4meno tecnol\u00f3gico in\u00e9dito ao criar espa\u00e7os virtuais de viv\u00eancias e conviv\u00eancias e de indiv\u00edduos compartilhando realidades imagin\u00e1rias em lugares tamb\u00e9m imagin\u00e1rios. A tela do computador \u00e9 a “janela para o mundo”. O maior atrativo do novo modelo \u00e9 a resposta r\u00e1pida, as recompensas imediatas, a interatividade e as m\u00faltiplas atividades de divertimento e socializa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A ampla gama de buscas que fazemos nas v\u00e1rias p\u00e1ginas abertas em nossos computadores, tablets e smartphones nos torna meros decodificadores de informa\u00e7\u00f5es, diminuindo nossa capacidade de fazer conex\u00f5es mais profundas devido \u00e0 nossa distra\u00e7\u00e3o com tanta oferta de conhecimento, compras, vida social etc.<\/p>\n

Ao fazer pesquisas na net, nossa atividade cerebral \u00e9 muito diferente da de quando estamos lendo um livro. Ao ler, nossa mente est\u00e1 mais relaxada e ativamos as \u00e1reas cerebrais relativas \u00e0 linguagem, \u00e0 mem\u00f3ria e ao processamento visual.<\/p>\n

Ao “surfar” na net, nosso c\u00e9rebro apresenta grande atividade nas regi\u00f5es ligadas \u00e0 tomada de decis\u00e3o e \u00e0 resolu\u00e7\u00e3o de problemas. Na pr\u00e1tica, as atividades cont\u00ednuas na internet comprometem progressivamente a capacidade do c\u00e9rebro de focar a aten\u00e7\u00e3o, pois ele precisa avaliar os links, fazer escolhas constantes, e r\u00e1pidas, de onde navegar, para onde ir e de como descartar o excesso de informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A internet, os smartphones e os jogos interativos contribuem para a qualidade de vida da popula\u00e7\u00e3o, por\u00e9m trazem risco de depend\u00eancia se algumas dessas ferramentas s\u00e3o utilizadas de forma incontrolada. N\u00e3o podemos deixar de destacar que a adolesc\u00eancia e a juventude representam fases de maior risco no ciclo vital por suas caracter\u00edsticas de impulsividade e de necessidade de pertencer a um grupo social.<\/p>\n

Com o uso excessivo, come\u00e7a a haver um distanciamento da realidade concreta do sujeito, ele passa a sentir suas emo\u00e7\u00f5es disf\u00f3ricas (ansiedade, depress\u00e3o e inquietude) anestesiadas, at\u00e9 que prefere as experi\u00eancias virtuais em detrimento das reais.<\/p>\n

Desse modo, qualquer comportamento desmedido em rela\u00e7\u00e3o a alguma atividade pode desenvolver uma depend\u00eancia, exista ou n\u00e3o uma subst\u00e2ncia atuando nessa rela\u00e7\u00e3o. Assim sendo, as depend\u00eancias comportamentais n\u00e3o deixam de ser um “divertimento” patol\u00f3gico que gera v\u00edcio e restringe a liberdade do ser humano ao diminuir a amplitude de seus interesses na vida.<\/p>\n

Fuga da realidade<\/strong> – O abuso e a depend\u00eancia das tecnologias est\u00e1 diretamente ligado \u00e0s vari\u00e1veis psicossociais, tais como vulnerabilidades psicol\u00f3gicas, fatores estressantes e falta de suporte familiar e social. Uma pessoa pode usar seu smartphone ou a internet para alguma atividade prazerosa, por\u00e9m uma pessoa adicta o faz por necessidade, buscando al\u00edvio de algum mal-estar emocional, com ansiedade, solid\u00e3o, ang\u00fastia, tristeza, t\u00e9dio, irrita\u00e7\u00e3o etc.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, v\u00e1rias pesquisas apontam que a maior experi\u00eancia de prazer e satisfa\u00e7\u00e3o da intera\u00e7\u00e3o com a internet pode ser um preditor para a depend\u00eancia, pois pode servir ao prop\u00f3sito de fuga das dificuldades da vida real.<\/p>\n

Os cybers espa\u00e7os servem como ref\u00fagio, pois esses indiv\u00edduos dependentes apresentam dificuldade de enfrentar situa\u00e7\u00f5es emocionalmente dif\u00edceis, ansiedade social e baixa toler\u00e2ncia a frustra\u00e7\u00e3o. Eles acabam fazendo do mundo virtual a melhor forma de reduzir o estresse e o medo da vida real.<\/p>\n

O uso abusivo e a depend\u00eancia come\u00e7am a se manifestar quando a utiliza\u00e7\u00e3o passa a interferir gravemente na vida cotidiana e se perde os interesses por outras atividades. Nessa etapa, a vida gira em torno da tecnologia utilizada em detrimento de qualquer outra ocupa\u00e7\u00e3o, causando conflitos com familiares e preju\u00edzo na vida como um todo.<\/p>\n

Dessa forma, \u00e9 dif\u00edcil engendrar conclus\u00f5es sobre os impactos positivos ou negativos a longo prazo. O que sabemos \u00e9 que essa ferramenta veio para ficar, al\u00e9m de acreditar que, como em outras revolu\u00e7\u00f5es da hist\u00f3ria, n\u00f3s, seres humanos, levamos um tempo para assimilar as mudan\u00e7as e se adaptar a elas, quase sempre atrav\u00e9s de acertos e erros.<\/p>\n

A parte lament\u00e1vel dessa evolu\u00e7\u00e3o \u00e9 que alguns indiv\u00edduos, provavelmente os jovens e as crian\u00e7as, pagar\u00e3o um alto pre\u00e7o at\u00e9 aprenderem a fazer um uso efetivo e racional dessa nova tecnologia. Por\u00e9m, precisamos ficar atentos ao nosso entorno para poder ajudar essas pessoas a restabelecerem suas melhores capacidades de viver.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dora Sampaio G\u00f3es De todas as grandes revolu\u00e7\u00f5es da hist\u00f3ria mundial, nenhuma delas causou tantas mudan\u00e7as na organiza\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica do homem, em rela\u00e7\u00e3o ao seu meio e consigo mesmo, como a revolu\u00e7\u00e3o das tecnologias da informa\u00e7\u00e3o. A chamada revolu\u00e7\u00e3o da internet acarretou um espectro de consequ\u00eancias \u2013positivas e negativas\u2013, como um alcance de informa\u00e7\u00e3o nunca […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":84960,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-84959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mulher-turismo-e-lazer"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84959"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84959\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84961,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84959\/revisions\/84961"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/84960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notibras.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}