Alimentos crus, bem preparados, são a tônica para o corpo saudável

O Flor da Manhã, no Lago Norte, promove nos dias 18 e 19 seu primeiro Curso Prático e Vivencial de Alimentação Viva.

O curso é voltado para todos que almejam mais vitalidade em suas vidas e aborda a Saúde por meio de uma Alimentação Inovadora e Consciente.

Com receitas práticas elaboradas exclusivamente com vegetais, serão ensinados os fundamentos e as técnicas utilizadas na culinária viva para o preparo e consumo de alimentos crus.

Essas técnicas de preparo preservam a vitalidade, as enzimas e outras substâncias essenciais para o equilíbrio do corpo, além de garantir um maior teor de nutrientes.

A ingestão de alimentos vivos também previne, entre outros, doenças crônicas e degenerativas que têm como causa básica a toxidez alimentar e a deficiência nutricional, pois tem efeito desintoxicante e nutre verdadeiramente o organismo.

Realização:
Ananda Vitae – Alimentação Viva

Local de realização:
Espaço Flor da Manhã, Lago Norte, Brasília – DF.

Principais alimentos vivos que serão preparados na prática durante o curso*:

. Suco
. Leite vegetal
. Smoothie
. Patê
. Salada criativa
. Prato principal
. Sobremesa (como mousse e torta)

* Os alimentos preparados são sem glúten, sem lactose, sem açúcar e sem conservantes.